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Everything we’ve built so far has been leading here.
In case you missed it at TOKEN2049, watch our founder @Leozayaat’s full keynote on where 42 is headed, and the next chapter we’re building with all of you👇
youtu.be/_TATt2WgAwo
用量子攻击看空比特币其实混淆了基本的常识
量子攻击对比特币的威胁基本上就等于更高级的假钞技术。那我想问下，假钞如此发达的今天，人类货币消失了吗？贝壳不行用金银，金银不行用纸钞，纸钞不行用电子
技术可以暂时摧毁一种货币的形式，但摧毁不了货币的本质。货币的本质是国家信用和人们的共识，不是承载它的技术形式。这是最起码的经济学。
比特币同理。
量子攻击威胁是签名层，不是整个系统。SHA-256哈希受Grover算法影响只是平方根级加速，实际威胁极小，难度调整机制也能应对，区块链本身不会被“摧毁”。
BIP-360、BIP-361 等提案已经在讨论中，Coinbase等机构也在推动提前规划。比特币历史上多次成功升级。只要进度可追踪，就可以在威胁变得实际之前软分叉迁移。
即使加密原语必须更换，20年积累的全球持有者、流动性、认可度、稀缺性共识不会因为换一套签名方案就消失。就像纸币从金属到纸到数字，或互联网从MD5/SHA1升级一样。就像哪吒一样——脱离了躯壳，莲花也可以化身。
形式可变，共识长存。
拿“量子攻击”当看空比特币的理由，本质上是把技术形式当成了货币本身，这是对货币经济学最基本的误解。
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所有人都在找 Crypto 和 AI 的结合点，但大多数尝试要么很生搬硬套要么是拙劣的骗局。
其实答案一直都在眼前。
回到 Nick Szabo 设计智能合约的初衷，本质上就是让互不相识的人，在没有中心化实体介入的情况下，把承诺变成可以自动执行和结算的规则。十年 DeFi 走下来，这套基础设施已经非常成熟了。
再看 agentic commerce 的演进，也很自然。先是 agent 替人买东西和执行交易策略，然后是 agent 之间直接采购 模型外部资源。再往后，交易会越来越小、越来越短、越来越定制化。很多过去根本不值得签合同的交易，会变成机器可以实时发现，议价，签约，结算的瞬时交易。
真正难的从来不是支付，而是信任。
Agent identity 几乎可以零成本批量生成。很多实验也已经反复显示，单靠 reputation 很容易被 Sybil、弃号重来、策略性欺骗击穿。一个坏记录如果随时可以扔掉，那这个记录本身就没有约束力。
真正有约束力的，是你提前押上的、做恶以后真的会失去的东西。
所以我越来越觉得，低成本、可编程的 escrow，以及围绕明确条件的自动执行，会成为 agentic commerce 里非常核心的一层。而这恰好是链上已经做得很成熟的东西：permissionless，全球化，7×24，而且边际成本足够低。
再往上就是 discovery 和市场机制。
Discovery 让 agent 找到谁有什么资源，有多少 capacity在什么条件下交易。Auction, pool 这些机制，则负责在大量成本，库存，和风险敞口都不同的参与者之间，完成资源和风险的分配。
Payment 解决钱怎么走。
Escrow 解决为什么敢交易。
Discovery 解决跟谁交易。
Markets 解决以什么价格交易，以及对面到底有没有人。
走到这一步，Crypto 才不只是AI 的支付轨道，而是真正
开始变成机器经济真正的协调基建。
有几个博主，64000 开始喊多，82000 开始唱空，然后吹麻了。我们 58000 按头抄底的都没闹，然后看到个顶背离回调就觉得逃顶了。还需要学习，还早。
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其实你们吹捧的金明，说了和邵艾伦一样的观点，但是前者捧为神，后者贬为鬼。
如何在33岁时拥有18岁的身体？
分享者是金明（William Joy），自由潜水世界冠军，刚刚采访了孙宇晨。我看了他的其他内容意外发现的，这个帖子很有必要收藏。
时间不是唯一的资产，有身体的时间才是。
他不像是Bryan Johnson搞什么换血，很多方法都是普通人能操作的，我结合演讲和PPT整理了一下：
1. 每天晒太阳10分钟。 保持规律的自然光照，帮助调节昼夜节律。
2. Oura Ring + Polar心率带。 Oura Ring用于长期监测睡眠、心率、HRV等指标。坚持佩戴3～6个月，对自己身体状态的理解会有明显提升，大部分人只用Oura Ring就够了。
3. Eight Sleep智能床套。 通过主动调节床面温度改善睡眠。金明使用近10个月，自述深度睡眠时间增加约21%，夜间醒来的次数也减少了。
4. 面部T区接触冷水。 他建议用冷水洗脸、敷面膜，利用人体与生俱来的哺乳动物潜水反射（MDR），调节自主神经活动。他认为这有助于提高HRV、降低皮质醇。
5. 睡前放松枕下区。 金明提出用筋膜枪轻度按摩枕下区域3分钟，缩短入睡潜伏期（Sleep Latency）。（不过颈部使用筋膜枪存在一定的安全风险）
6. 卧室全暗，全年保持21～24℃。 检查窗帘边缘漏光，保持适合自己的固定睡眠温度。他个人常年维持24℃，因此一年四季使用同一套被褥，不再区分冬被、夏被。
7. 每天补充3～5克肌酸。 他的建议是女性3克、男性5克，中老年人和非运动员也可以考虑。肌酸尤其在配合抗阻训练时，对维持肌肉力量有一定帮助。
8. Omega-3 + 维生素D + 运动。 他引用了2025年的抗衰老研究，认为三者结合可以减少炎症、延缓衰老。相关研究确实观察到部分生物年龄指标的小幅改善。
9. 睡前站立或走动5分钟，然后直接上床睡觉。 他的解释是利用体位变化引起的血液重新分布，帮助快速入睡。
10. 建立床与睡眠的条件反射。 床只用来睡觉和性生活，不在床上工作、刷手机、看视频。尽量把清醒时的活动放到卧室之外，让身体逐渐建立上床就准备睡觉的习惯。
11. 定期测量生物年龄。 他关注三种指标：
PhenoAge：通过生理指标或DNA甲基化数据估计生物年龄。
GrimAge：根据DNA甲基化特征评估衰老相关的死亡风险。
DunedinPACE：衡量生物衰老速度，1代表接近平均速度，大于1表示更快，小于1表示更慢。
12. 游戏的利弊尚未想清楚。 好处是锻炼决策能力、资源分配和效率优化；坏处是容易让大脑持续兴奋，影响休息。他担心游戏对前额叶和脑电活动的影响，但认为还需要继续研究。
13. 自己做点家务，学会浪费时间。 不需要把所有时间都拿来工作、学习和提高效率。适当做一些不以产出为目的的事情。
14. 定期使用高压氧舱。 金明认为它有助于肌肉组织恢复、缓解炎症，同时因为舱内不能使用电子设备，也能实现短暂的数字戒断。
15. 普通人的体能上限可能比自己想象得高。 金明提出，通过长期系统训练，普通人有机会达到某些体育项目世界纪录70%左右的水平，接近部分项目的二级运动员标准。
说说我的感受：
很多人都开始注重健康了，尤其是年轻人和本科以上学历的青年中年群体。健康赛道的科技产品有很多好生意。
但很多国内讲的“大健康”基本上全是微商保健品....
补剂我推荐小程序：营养工厂（没广告费）
文中戒指和窗套也可以了解一下，都是高客单价的硬件产品，在我看来除了小贵没什么缺点，戒指孙宇晨也推荐过。
我前段时间在深圳，至少看到3个健康相关的消费电子产品创业了，这个赛道很有搞头。
健康是一定要尽早开始重视的，不管你现在多大，都要重视，之前我也熬夜，2点睡很普遍，现在一直在调整。
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再次隆重给大家介绍一位超级投资人---仙道（金明）
回想起7 月底本末社区香港Money Frontier 活动，我全程都在。印象比较深的分享是超级君 @Super4DeFi 讲了跨市场套利实操与低借高贷。3D 老师 @22333D讲了数字资产的演进
而仙道（金明）作为压轴嘉宾登台，讲了视频这段（第二人生实操手册），我整个人被震撼得头皮发麻。金明不仅仅是世界记录保持者，更是一位超级投资人....
很多兄弟让我出总结，但这场我坚决不放任何 AI 总结，强烈建议大家沉下心来，起码完整看上两三遍
感谢 @vctbtc 分享这段视频，之前我一直以为没人录像只存了录音转写，没想到还能看到完整超清现场🫡
想给大家隆重介绍一位超级投资人--仙道（金明）
在 7 月底本末社区的 Money Frontier 活动上，他作为压轴嘉宾登台，我当时在台下听完他整场分享，整个人被震撼得说不出话，这是我见过最好的公开演讲之一....而在这次Coinbase线下交易赛里，他是唯一一个没有X账号的
这条录音我到现在还收藏着，给了我不小的震撼
【关于仙道（金明）】
他是极链科技创始人（阿里网易投资 10 亿）、湖畔大学四期学员；2016 年 38 美元买入 Coinbase 股票持仓 8 年没卖，特斯拉 8 美元拿了 10 年；同时也是双破世界纪录的自由潜水世界冠军（潜深 311 米，闭气 9 分 08 秒），33 岁检测生理年龄 18 岁
───
他在活动现场分享了自己的实盘数据：
• 2024 年加密资产收益约 380%，2025 年约 8%，2026 年截至 7 月为 +3%（最大回撤 26%）
• 2025~2026 年实物卡牌组合收益约 370%，宝可梦“御三家”三年涨幅超 1000%，持有的 PSA 9 分皮卡丘卡三年涨了 10 倍以上（同款今年拍卖成交超 1.2 亿人民币）
• 2026 美股 YTD 收益约 65%：重仓闪迪、谷歌、SOSL，近期加仓海力士，938 抄底智谱、1300 半仓止盈 4 天赚近 40%，平仓 Palantir 和奈飞
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【现场分享的投资底层认知】
1. 核心资产与“水晶球问题”：
仙道：美元过去 20 年 M2 年均增速 9%，人民币超 11%，面对巨额债务央行不可能停印，BTC 长期必涨；问明天涨不涨是骗人的“水晶球问题”，回调时左侧加仓拉低买入成本才是对的
2. 实物资产的“无用性法则”：
仙道：引用同学王宁的话“越有用的东西越贬值”，手机数码等功能性物品一定会贬值；反而是顶级宝可梦卡、艺术品这种“无用”、易存储、全球统一定价的文化资产，放 10 年反而涨几十上百倍
3. Body Time 与多做好事：
仙道：“时间不是唯一的资产，有身体的时间才是”。33 岁测出生理年龄 18 岁，靠冷水敷脸降心率皮质醇、全暗恒温睡眠、补肌酸；99% 的成功来自时代运气，利他才能接住好运
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这次 @coinbase 邀请他出战线下实盘赛，我猜很大一个原因是他本身就是 Coinbase 最早期的股东之一？
并且他在美股、Crypto 、链上套利等各个赛道全都是顶级实力，实在太厉害了，有谁知道在哪里能看到更多的分享吗？
