من المهم أنو المعلومات حول الصحة النفسية تكون متاحة بطرق بتناسب احتياجات مختلفة.
لهيك، عم نقدّم مجموعة من محتوياتنا التوعوية بلغة الإشارة.
أوقات منكون قدّام كتير مشاكل وضغوط بنفس الوقت.
بهالريل منركّز على سؤال:
هالمشكلة فيني غيّرها، أو هي خارج عن سيطرتي؟
@RESCUEorg
2
30
معلومات الصحة النفسية حق للجميع، ومن المهم تكون متاحة بطرق بتناسب احتياجات مختلفة.
لهيك، عم نقدّم مجموعة من محتوياتنا التوعوية بلغة الإشارة، حتى تكون المعلومات والأدوات المتعلقة بالصحة النفسية أكتر إتاحة للأشخاص اللي بيستخدموا لغة الإشارة.هالفيديو عن "الرعاية الذاتية"
@RESCUEorg
27
مين هني الأشخاص أصحاب التجربة المعاشة بالصحة النفسية؟ وشو بتضيف خبرتن؟ #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية @WHOLebanon @jmh_lb
29
بهاليوم العالمي للصحة النفسية، منشدد على أنو خدمات الصحة النفسية الأفضل بتنصاغ مع الأشخاص أصحاب التجربة المعاشة، مش بس لإلن. @WHOLebanon @jmh_lb
25
الأشخاص اللي عاشوا تجارب مرتبطة بصحتن النفسية عندن معرفة نابعة من اللي عاشوه، ومن التحدّيات اللي واجهوها ومن تجاربن مع الرعاية والدعم.
وجهات نظرهم المتنوّعة أساسية لتكون خدمات الصحة النفسية أسهل للوصول، وأكثر استجابة للاحتياجات، ومتمحورة حول الأشخاص.
@jmh_lb @WHOLebanon
1
253
في أمل، لما تعرفوا إنكن مش لوحدكن.
1564 الخط الوطني الساخن للدعم النفسي والوقاية من الإنتحار بالتعاون بين البرنامج الوطني للصحة النفسية و إمبرايس
@embrace_lebanon
@WorldBankGroup
@RESCUEorg
@NLinLebanon
72
Dr. Rabih El Chammay, Head of the @NMHPLebanon, speaks to the hidden costs of deprioritizing mental health in international response to crises.
Learn more: youtube.com/watch?v=BomyE8pm…
بحاجة لدعم نفسي؟ فيه خدمات وموارد نفسية وطنية مجانية. ما تترددوا بطلبها عند الحاجة. #لبنان #صحة_نفسية #موارد_نفسية
58
بمناسبة اليوم العالمي للسلامة والصحة في العمل، وتحت شعار هذا العام "فلنكفل بيئة عمل صحية نفسياً واجتماعياً"، نؤكد أن الصحة النفسية جزء أساسي من بيئة العمل الآمنة والصحية.
تعرّفوا على مبادرة الصحة النفسية في مكان العمل التي تم إطلاقها عام 2019 :
mhworkplace.nmhp-lb.com/en
1
61
قد ما كان صعب اللي عم تحسّوه، ما تحملوا تعبكن وحدكن
احكونا عالـ1564 - نحنا عالسمع 24/7
1564 - الخط الوطني الساخن للدعم النفسي والوقاية من الإنتحار بالتعاون بين البرنامج الوطني للصحة النفسية وجمعية إمبرايس
@embrace_lebanon
(1/2)ممكن يكون لبعض الأفراد، عند تعرضّهم لحدث صادم، ردات فعل معينة، تُعرف بالإنفصال عن الواقع او الإنفصال عن الذات. من المهم الوعي عليها والتمكن من التعامل معها بحال حدوثها.منشوف سوا كيف. #صحة_نفسية #لبنان
@mophleb @WHOLebanon
1
195
Given the crisis we are going through and its impact on mental health, please don't hesitate to reach out for the free mental health services and resources available if you need them. @mophleb #Lebanon #MentalHealth #NMHP
بهالازمة اللي عم نقطع فيها وأثرها على الصحة النفسية، ما تترددوا بطلب الخدمات والموارد النفسية المجانية المتاحة إذا كنتو بحاجة الها.
@mophleb #لبنان #صحة_نفسية
تطبيق خطوة خطوة برنامج دعم نفسي مجاني وبراعي الخصوصية بساعد بالتعامل مع عوارض القلق والاكتئاب.حملّوا التطبيق.متوفر عبر
Apple store و Play store
اذا عندكن أي أسئلة بتقدروا تراسلونا على واتساب: 81820474
@mophleb @WHOLebanon
(1/2)
الرعاية الذاتية ضرورية خاصة خلال الأزمات والأوضاع غير المستقرة. التعبير عن يللي مضايقنا لناس منوثق فيهن، المحافظة على روتين يومي بالاكل والنوم، ممارسة بعض النشاطات الجسدية وغيرها من الأمور البسيطة بتساعدنا على التعامل بشكل أفضل مع الضغوطات النفسية. @WHOLebanon @mophleb
1
170
(2/2)
ما تترددوا بطلب الخدمات النفسية الوطنية المتوفرة @WHOLebanon @mophleb
خلال الأوضاع الأمنية غير المستقرة، ويللي بينتج عنها حالة من الإرباك، ممكن إنو بعض الأشخاص يلي عندن اضطراب نفسي مسبقاً يهملوا حالتن النفسية وما تعود أولوية الن.ما تترددوا بطلب الخدمات النفسية الوطنية عند الحاجة. #لبنان #صحة_نفسية
@mophleb @WHOLebanon
أثناء او بعد التعرض لحدث صادم، من المحتمل انو تظهر بعض الأعراض الشائعة. مهم نتذكر انو هالأعراض ردات فعل متوقعة على أحداث غير عادية وصادمة. ما تترددوا بطلب الخدمات النفسية عند الحاجة @mophleb @WHOLebanon








































