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ラン垢｜メイン垢→@BreakRunOut25 アラフォー｜2025年7月からダイエット目的でラン開始 初フル東京2026でSub3.5達成｜26-27でSub3挑戦🔥 PB 1500m4:45 / 5km18:55 / Half1:34:58 / Full3:29:20 レース動画はYouTubeで公開中↓

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マサ@元自ランニングコーチ@masa_sub3runSep 26
こんなことを言うと炎上するかもしれませんが、運動神経の悪いランナーは非常に多いです。 サブ3やサブ2.5で走るような上級者ランナーも例外ではありません。 球技なんかやるとわかりやすいですが、苦手な人が多いんですね。 だから努力の競技と言われるんです。 特別な才能、センスなんかなくても、
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