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noteで凪の暮らしをつくっています🌿|心理学と哲学と小説が大好きな社会人大学院生|元1.5万人・月150万→数字を追って疲弊し、再設計中|発信7ヶ月目|noteメンシプ1日で100名増えました|お金も時間も余らせる生き方を、noteメンシプに綴っています。

数字や比較の波に飲まれない「凪の発信設計」⏬️
Joined March 2026
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アカウント名って悩みません? "何を発信してる人"か タイムラインやと、 名前で判断されることも多いですよね。 やからこそ、 第三者の意見をもらう場って 大事やと思う話なんですが、 わたし、今日はある人と お話しさせていただいたんです🗣️ その中で、 迷ってる人向けに発信してるのに わたし自身が迷いながら発信してる人にも見えると…! ちょっと驚きのご意見をいただき アカウント名の肩書きを変更しました😂 自分では、些細なことが 見えへんかったりする。 本末転倒になる前に、 聞きやすい人に 「何者にみえる?」って 聞いてみるのアリですよ〜〜✨ 「聞く人いいひんわ!」って方は わたしから見た第一印象で良ければ お答えします☺️✨ (DMでもリプでもお待ちしてます🫶)
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んな!!!! なんと!!! オプチャがあったとはつゆ知らず… いと情けなし……… すぐに入ったでござる!!!!🙈
記事出した→売れなかった→落ち込む ……をする前に、 やることがありますよ!! ふくりのメンシプ参加者のみなさん。 オプチャの参加はお済みでしょうか? 今朝も限定リンクで 発信設計についてお伝えしてみました。
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うん、やっぱり朝活が最強だね。 10月はとことん自分の好きなように発信していたんだけど、気づいたら朝起きる時間もゆっくりになっていた。 11月になったし、また朝活やるか〜!と早速再開したところ、noteがぐんぐん捗る。アイデアもどんどん浮かぶ。 やっぱり朝活が最強だ!
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“あのアーティスト“が本気で好きな人で 悪い人会った事ないです! ちなみに僕オタクなんでうんちく をうざいほど語ります!
RAYさんの作る曲が本当に好きすぎて🫣 そしたら…… なんとまさかの!!でした🤭
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ふくりさーん!!😭 愛と優しさ溢れるご紹介ありがとうございます…! たしかに、読者さんへの愛はたっぷりあります🫶💓 そしてふくりさんほどじゃないですが 今月のわたしは還元祭したいと思ってますので! 今まで以上に価値提供、お悩み解決 力を入れていきます♪
note収益化頑張るぞっていう方は、 ねねさん @nene_aimama を フォローすることをオススメします。 ねねさんは、 ただ分かりやすいんじゃないんです。 発信から読者愛が溢れているんですよ🥹 ぜひスタエフも聴いて欲しい。 そんなねねさんからのプレゼント🎁 まだの方はぜひ受け取ってみてください⬇️
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RAYさんの作る曲が本当に好きすぎて🫣 そしたら…… なんとまさかの!!でした🤭
今回イメージで伝えられた曲が 僕の大好きな曲でした。 まさかふくりさんと好きなアーティストおんなじでテンションめちゃ上がりました! ヒントは世界一有名で、ふくりさんの愛犬の名前の由来になっているあのバンドです。
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今回イメージで伝えられた曲が 僕の大好きな曲でした。 まさかふくりさんと好きなアーティストおんなじでテンションめちゃ上がりました! ヒントは世界一有名で、ふくりさんの愛犬の名前の由来になっているあのバンドです。
ふくりさんのスタエフのメンシプの テーマ曲も担当させて頂きました! 前回とは打って変わって全編英詞ですが、 ふくりさんの事を歌ってます! 【A Little More Time】 こちらも来週公開します!
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note収益化頑張るぞっていう方は、 ねねさん @nene_aimama を フォローすることをオススメします。 ねねさんは、 ただ分かりやすいんじゃないんです。 発信から読者愛が溢れているんですよ🥹 ぜひスタエフも聴いて欲しい。 そんなねねさんからのプレゼント🎁 まだの方はぜひ受け取ってみてください⬇️
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ふくりさんのスタエフのメンシプの テーマ曲も担当させて頂きました! 前回とは打って変わって全編英詞ですが、 ふくりさんの事を歌ってます! 【A Little More Time】 こちらも来週公開します!
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いい推しの日ということでここで一つ。 私の推しです!💖 note.com/fukuriwork/n/nb9b2b… 「0回」まで見せてくれる人を、推さずにいられますか?ふくりさんの"リンク29本"の記録🌿 ふくりさんの、 「捨てられるnoteリンクと、手に取られるnoteリンクの違い」を読みました。 読み終えたあと、 しばらく画面の前で動けませんでした。 だってこれは、 ノウハウ記事の顔をした、 ひとりの人の誠実すぎる実験ノートだったからです。 ※有料部分のネタバレは、○○で伏せています🌿 まず、入口でやられました 冒頭は、いきなりイタリア料理の話です。 チラシが2種類あって、さてあなたはどっちに惹かれますか?という4択でした。 気づいたら、 私は答えを真剣に考えていました。 つまり私は、 記事の1行目ですでに「手に取られて」いたんです。 主題を語る前に、主題を体験させる。 この導入だけで、ふくりさんの引き出しの深さが伝わります。 答えはぜひ本文で🍝 29本の「結果」を、隠さない この10日間でXに置いたリンクは29本。 31回押されたものもあれば、0回のものもあったそうです。 ふつう、0回は隠したくなります。 でもふくりさんは、全部並べて見せてくれる。 しかも悔しいときは、素直に「くやしい」と書く。 その潔さに、読みながら何度も頷きました。 成功だけでなく、失敗を並べてくれる人の言葉は、信じられる。 「4つの関門」は掛け算。この設計図が天才です リンクが押されるまでには、4つの関門があります。 そしてそれは足し算ではなく、掛け算です。 どれか1つが0なら、答えも0。 関門の名前は○○、○○、○○、○○です。 この考え方を知ると、 「頑張っているのに押されない」の原因探しが、一気にラクになります。 捨てられた8枚が、教科書より役に立つ 成功例の5つより、 失敗例の8つの章が、私はいちばん好きでした。 ○○な貼り方、○○な位置、○○なお願い。 読み進めるほど、背筋が伸びます。 私がいちばん心を震わせたところ それは、 疲れていても、ちゃんと人間の記録だったこと。 とある日、○○の帰りに力尽きてしまった話が出てきます。 それでも翌日、コツコツ書いて世に出しているんです。 「間に合わなかった、くやしい」と言いながら、 次の実験へ進んでいく。 私のテーマは「疲れてても副業を細く長く続ける」です。 だからこの姿に、本当に救われました。 不発があっても、止まらなければ打率は上がる。 終盤には、 ○○本打って1本当たれば万々歳、という趣旨の言葉があります。 焦らず、コツコツ。 この一言で、肩の力がふっと抜けました。 悔しさを、すぐ実験に変える 記事の途中に、悔しさから生まれた「追記」があります。 結果は……ぜひ本文で。 ○○に対する思い込みがひっくり返る瞬間が、そこで待っています。 悔しがるだけで終わらず、 その後すぐに検証している。この行動力が、推せます。 推し活の話で、笑いながらグッときた ここは私のために書かれたような章です(笑)。 分析は冷静なのに、結論が愛にあふれています。 「○○だけでは流入につながらない」と数字で見ながら、 それでも推し活はやめない、と宣言する。 しかも直後に、また誰かを推している自分へセルフツッコミ。 この矛盾が、人間くさくて大好きです。 私も、効率より愛を選ぶ推し活をします🔥 読み終えて、今日からできること この記事の最大の価値は、 「次の1本を、ちゃんと設計して出したくなる」こと。 チェックリストとひな形つきなので、 読んだその日から、自分のポストに当てはめられます。 おすすめは、自分の過去ポストを1本開きながら読むこと。 どこで詰まっていたのか、宝探しのように見つかります。 後半戦の課題は、○○編だそうです。 続きが気になって、次の更新が待ちきれません🕊️ ふくりさん、 惜しみなく「不発」まで見せてくださって、ありがとうございます。 私も、細く長く、いきます。
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もう一人推させてください いつも繊細な文章で心振るわせられています。 note.com/kujira_log/n/nfe539… 無気力の海の底で、"言葉の砂"を拾ってくれた人へ。クジラちゃんの3つの小瓶に、心を抱きしめられました🐋 クジラちゃんの、 「無気力のなかで見つけた、3つのこと」を読みました。 読み終えて、 胸の奥がじんわり温かくなって、 気づけば深呼吸をしていました。 ※有料部分のネタバレは、○○で伏せています🌿 まず、冒頭の「宛先」にやられました 書き出しから、もう優しいんです。 「自分だけ、甘えているのだろうか」 そう責めて、ぐるぐる考えてしまう"あなた"へ。 この記事は、最初から私のような人に向けて書かれていました。 そして、「3つの小瓶をお渡しします」という言葉。 説明するのではなく、"贈る"。この姿勢だけで、もう大好きです。 「気づいてもらえるように」という願い 無気力で動けない人だけでなく、 元気な人にも向けて書かれているのが、胸に刺さりました。 学校や職場で、「あの子、もしかして…」と気づけるように。 後悔を、少しでも減らしたいから。 自分の癒しだけで終わらない。 誰かを守る祈りが、小さなちいさな魔法に込められています。 暗いからこそ、見える星がある。 3つの砂を、順番に受け取りました 1つ目の砂:暗闇の描写が、美しすぎる 闇を表す言葉が、どれも繊細で。 ○○の一節まで添えられて、読んでいる私も息を止めました。 そこで語られる、ある体験。 ○○な出来事なのに、文章はどこまでも静かで澄んでいます。 痛みを、きれいな言葉に変えて差し出せる。 これが、書き手としての凄みです。 2つ目の砂:無気力に、名前をつけてくれた 「無気力とは何か」を、○○に例えて教えてくれます。 責める対象だった無気力が、○○に見えてきます。 繊細な人ほど陥りやすい落とし穴にも、触れています。 そして、○○が長引くときは専門医へ、というお約束も。 優しいだけでなく、誠実。 ここで、完全に信頼しました。 3つ目の砂:回復は、小さなことから ○○を記録しながら、少しずつ浮上していく過程が、とてもリアルです。 頑張らない。でも、止まらない。 ○分だけ、○行だけ。 そんな小さな一歩が、具体的に紹介されます。 私にも、1年間毎晩日記を書いていた時期があります。 記録が自分の味方になる感覚を、思い出しました。 私がいちばん心を震わせたところ それは、 3つ目の砂の終わりに出てくる、ほんの小さな一文です。 ○○と思えた。 ただ、それだけ。 それだけなのに、底にいた人にとっては大きなことだった。 この言葉を読んで、涙腺がゆるみました。 調子の悪い日は休むこともある私は、 肩の力がふっと抜けました。 私のテーマは「疲れてても副業を細く長く続ける」です。 その土台は、自分をゆるすことなのだと気づかされました。 今日できなくても、責めなくていい。 構成が、美しい おわりの章で、冒頭の言葉がもう一度現れます。 そのクジラちゃんの意訳が、○○で。 ああ、この記事は円になっていたんだ。 そう気づいた瞬間、鳥肌が立ちました。 そして最後に、 底の底にあるのは○○、と語られます。 沈んだ先にあるものは、○○。 読み終えたあとの景色が、読む前と変わっていました。 読み終えて、今日できること この記事の最大の価値は、 「しんどい自分を、責めずに扱える」ようになること。 特別なことは、何もいりません。 読んで、深呼吸して、自分に○○をあげるだけで十分です。 クジラちゃん、 暗い海の底から、優しい砂を届けてくださって、ありがとうございます。 私も、誰かの小瓶になれる言葉を、書いていきます。
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帰れる場所として凄く温かいです。 いつでも、ちょっと出かけても、ふくりさんが両手を広げて待っててくれるような気がするんですよね。 だから戻ったら自分らしい発信が出来る場所だと思います。
そして今こうしている間も コツコツと記事を書き続け、 コンテンツを作っている仲間がいる。 私は、目標のために走る人たちが 自分を見失いそうになったときに 軽やかな自分に戻れる場所をつくりたい。 昔、疲弊したときにほしかった場所を 今、コツコツと作っています。 なつきさんをはじめとする 今、全力で発信を頑張っている人たちが 体調を崩すことなく 無事に走り切れますように……! そんなことを願って、この記事を作りました。
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悩む時間を全部、打席に立つ時間にしましょう。 打率を上げられるのは バットを振り続けた人間だけです⚾️⏬️
noteを出して売れなかった時、 一人で落ち込んでいる時間が一番もったいない。 「なぜ届かなかったのか」の壁にぶつかった時、 リアルタイムで実験と検証を重ねている先人の思考に触れられる環境があるかどうか? これだけで、次の打席でヒットを打てる確率がまったく変わってくる🔥
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そして今こうしている間も コツコツと記事を書き続け、 コンテンツを作っている仲間がいる。 私は、目標のために走る人たちが 自分を見失いそうになったときに 軽やかな自分に戻れる場所をつくりたい。 昔、疲弊したときにほしかった場所を 今、コツコツと作っています。 なつきさんをはじめとする 今、全力で発信を頑張っている人たちが 体調を崩すことなく 無事に走り切れますように……! そんなことを願って、この記事を作りました。
ふくりさんの記事、6万文字近く書いたのに「消耗した感覚はあまりなかった」というところが、いちばん心に残りました。 6万文字を書き切ったことだけでもすごいのに、そのあとにどんな気持ちが残ったかまで伝えてくれる。そこが、すごくうれしかったです。 本気でいいものを作りたい。でも、完成したときに自分が空っぽになってしまうのは怖い。そんな気持ちに、「自分を大切にしながら、本気を出してもいいんだ」と思える道を見せてもらった気がします。 読み終えて湧いてきたのは、「もっと頑張らなきゃ」という焦りより、「私も、大事にしているものを形にしたい」という気持ちでした。 ふくりさんが6万文字の先に残してくれたものが、これから書く人の勇気にもなる。そこまで含めて、素敵な記事だなと思いました。
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noteを出して売れなかった時、 一人で落ち込んでいる時間が一番もったいない。 「なぜ届かなかったのか」の壁にぶつかった時、 リアルタイムで実験と検証を重ねている先人の思考に触れられる環境があるかどうか? これだけで、次の打席でヒットを打てる確率がまったく変わってくる🔥
記事出した→売れなかった→落ち込む ……をする前に、 やることがありますよ!! ふくりのメンシプ参加者のみなさん。 オプチャの参加はお済みでしょうか? 今朝も限定リンクで 発信設計についてお伝えしてみました。
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