PhD CAFyD 3xMSc nº col. 12.059. PF 2xJJOO.

Joined April 2014
Puede parecer poco específico y demandante. Todo lo contrario, cumple con las necesidades y objetivos que requiere el fútbol. Y esto es lo “simple”. Ahora hay que tener un cierto nivel para entenderlo y aplicarlo correctamente.
9
43
4
516
477,375
Jorge García Bastida retweeted
Almeida infló en 97 millones anuales los ingresos municipales para justificar la recalificación que beneficia al Real Madrid. La empresa que hizo el informe la preside Santiago Aguirre Gil de Biedma que, casualmente, se apellida igual que Esperanza Aguirre😉 Nos roban en la cara
Almeida justificó la recalificación del Real Madrid con beneficios exagerados para el Ayuntamiento en un informe que encargó a dedo
50
1,357
25
2,131
23,542
Jorge García Bastida retweeted
Lo que se ha conocido hoy es gravísimo Publican que Almeida contrató a dedo a una consultora de un familiar de Esperanza Aguirre que redactó un informe que decía que el Ayuntamiento de Madrid ganaría más de 100 millones con lo de Valdebebas Les han pillado, y sólo ingresarían 1
66
873
24
1,616
33,571
Jorge García Bastida retweeted
Según el informe de la consultora del hermano de Esperanza Aguirre, la recalificación que hace de oro al Real Madrid supone un balance positivo para el Ayuntamiento de 49 millones. Han inflado ingresos en 97 millones. Luego es negativo por 48 millones. Almeida dice que da igual💸
23
643
16
982
21,793
Jorge García Bastida retweeted
🚨ENÉSIMO ESCÁNDALO DEL CLUB ESTADO‼️ El Gobierno del PP en Madrid se apoya en un informe económico fake, con errores millonarios, elaborado por una consultora amiga, para justificar otra recalificación favorable al Real Madrid. De 98 millones a 1,46. 😳
36
874
37
2,978
132,491
Jorge García Bastida retweeted
Se agradece difusión. Curso "Bajar la tensión arterial". 50%, por lanzamiento, hasta 28/oct👉 juliobasulto.com/eventos/ten…
6
2
1,100
Luis Enrique (creo) dijo una pulla a Flick. Si estamos mal también sabemos jugar con bloque bajo…. Si estás sin energía no puedes usar la táctica que más energía requiere. No tiene sentido quejarte del cansancio. Creo que nadie lo ha dicho quizás estar tarde con @toniclapes
10
20
4
363
41,756
Además, si tus jugadores no están frescos no tiene mucho sentido hacer cambios en el 80… Dejavú ¿Van Gaal?
17
4,161
Klopp esta semana ha señalado que todo pasado no fue mejor. Hay quienes están mejor callados cuando hablan de que los árbitros les perjudican.
1
1,699
Jorge García Bastida retweeted
No puedo estar más de acuerdo con @cristobalsoria . Mí padre me contaba EXACTAMENTE lo mismo. Pocos títulos tienen.....
5
43
151
11,385
Clásicos anteriores con Mou en el banquillo… También se quejaba del arbritaje. Imposible ser más cínico. Pero aún peor quien compra el relato youtube.com/shorts/MVm5Ramnx…
1,844
Mourinho manipulando la realidad. Tenemos un día menos de descanso. Claro, pero juegas en casa con un rival que va sexto en una liga inferior a la tuya… mientras que tu rival juega fuera contra el mejor equipo del mundo a intensidad máxima. Pero esto ningún periodista se lo dirá
17
12
1
52
7,144
El partido de las lesiones, Kvaratskhelia valgo de rodilla por impacto con Espart. Pinta mal, tiene punta de afectacion de ligamento interno y veremos a ver el anterior.
1
6
3,407
Jorge García Bastida retweeted
Los suplementos más comprados y con evidencia débil o directamente nula: 💊 Colágeno 💊 Magnesio 💊 Vitaminas antioxidantes 💊 Probióticos genéricos 💊 Té verde en pastillas 💊 Glucosamina 💊BCAA 💊Quemadores de grasa Alguno más? @JulioBasulto_DN @mackinprof
12
48
3
109
43,723
Jorge García Bastida retweeted
➡️Entrena como un pro👉Matthew S. Ibrahim Entrena como un profesional para mejorar tu salud y rendimiento deportivo.Descubre 4 programas, 66 ejercicios de calentamiento y 132 ejercicios. ¡Progresa de forma constante y crea un #entrenamiento adaptado a ti!📚bit.ly/3UlUBbA
1
2
442
Hipopresivos que nos dice la ciencia: Si el nombre ya es erróneo lo demás…
7
13
49
5,718
Saraiva, S., & McLean, L. (2026). doi.org/10.1016/j.physio.202… Rodrigues, I. M., et al. (2024). doi.org/10.1016/j.jbmt.2024.… Resende, A. P. M., et al. (2019). doi.org/10.1002/nau.23819 Soto-González, M., et al. (2024). doi.org/10.1371/journal.pone…
5
473
Otro madridista más que dice la REALIDAD. 👏🏻
164
997
51
9,375
326,110
Parece que los hipopresivos sirven para casi todo… ¿pero qué dice realmente la evidencia? En el próximo vídeo veremos para qué pueden servir, para qué no y una sorpresa publicada hace muy poco. ¿Qué duda tienes? Déjamela en comentarios y la respondo en el vídeo 👇
2
2
6
1,592
Jorge García Bastida retweeted
Lo grave no es decir sandeces, es que hayan miles de personas que se las crean… Jugadores titulares que han ganado,ligas copas de Europa (incluso oro olímpico con selección) con sus clubes han sido malos jugadores…
19
18
3
120
18,438
Lo grave no es decir sandeces, es que hayan miles de personas que se las crean… Jugadores titulares que han ganado,ligas copas de Europa (incluso oro olímpico con selección) con sus clubes han sido malos jugadores…
19
18
3
120
18,438