Cristiano Ronaldo parle de sa routine du soir, le secret de sa magnifique longévité ? 🐐 🇵🇹 "Je ne parle plus après 22 heures, même au téléphone, a confié le quintuple Ballon d’Or. À partir de ce moment-là, ne m’appelle surtout plus. J’aime donner du repos à mon cerveau. En tant que footballeur professionnel, il faut un dévouement total. Il ne s’agit pas seulement de deux heures d’entraînement. Je vis pour qui je suis, pour ma carrière de footballeur. Mais bien sûr, j’aime aussi passer du temps avec ma famille, aller au cinéma ou aller au restaurant. Chaque athlète a ses propres caractéristiques ou besoins." (@mundodeportivo)