Pinned Tweet
Adhd tips:
To help yourself get out of bed in the morning, keep your curtains open at night so sunlight can wake you up. Neurodivergent people need sunlight—that’s why light therapy lamps exist, to help boost dopamine in the morning. So don’t forget your morning light!
Şirin🍓 retweeted
Replying to @nonelikemira
Şirin🍓 retweeted
If my pussy can grow hair thicker than your beards, I suggest you lower your tone when you talk to me
Şirin🍓 retweeted
برای اینکه بفهمیم چقدر بدن زن تو اولویت علم پزشکی نبوده، بدونید یه ساختار کنار تخمدان به اسم rete ovarii رو بیش از ۱۵۰ سال پیش کشف کردن، بعد چون فکر کردن بیفایدهست از کتابهای آناتومی پاکش کردن!!!
تا اینکه چند سال پیش چندتا زن دانشمند دوباره پیداش کردن و حالا معلوم شده
اینم فقط برای اینکه از شر خودایمنیم راحت بشم اینکارو میکنم. نیازمند شدید به unmaskام وگرنه خودایمنی منو میکُشه.
حالا فقط unmask نیست. مدیتیشن، تغذیه سختگیرانهتر، ورزش و... هم هستن.
عاشق ترکیب ذهن نورودایورجنت با Pre-ovulationام. اون دو سه روزی که نه پریودی، نه هنوز تایم تخمکگذاریته و سطح استروژنت بالاست. ترکیبش با Cognitive Diversity انگار دریچههای wisdom/خِرَد؛ رو بهت باز میشن. بهترین دو سه روز ماهه.🤩
عمل انحراف شست پا، بنظرم سختترین نقاهتو داره. خیلی دوست دارم از درد پا راحت بشم، ولی هنوز جای جراحی قبلیم اذیته. دلم نمیخواد یه جراحی دیگه بکنم و باز یکسال بدبختی بکشم.
اگه فانتزی کلاسیک و جادو دوست دارین، گات رو نبینین. خیلی تو ذوقتون میخوره.
من بخاطر اژدها دیدم ولی واقعا خوشم نیومد. بخصوص همه چی خاکستری بود و خواسته بودن به دنیای واقعی نزدیک باشه. انگار داری درام تاریخی با لباسای فانتزی میبینی! بنظرم فانتزی دیدن برای فرار از واقعیته، نه لمسش!
همانطور که چیزی به نام مردستیزی نداریم (وقتی میگن فمینیستی پس مردستیزی)، همانا چیزی به نام پانتورک هم نداریم. درخواست حقوق مسلم رو به اسم پان بودن نذارین. گرچه با این توضیح هم، کسایی که نمیفهمن نخواهند فهمید...
زندگی با AuDHD خیلی سخته. بخصوص بعد از ۳۰ سالگی یه سراشیبی رو به فرسودگیه. از دست خودت خسته میشی و در عین حال هم توان مقابله نداری. حتی با دارو درمانی!
کاش علم روانپزشکی یکم دیگه تلاششو در مورد زنان نورودایورجنت انجام بده، چون دیگه برنمیتابم...
برای ADHD و اوتیسم داروی متیل فنیدات یا یسری ضد اضطراب و افسردگی و... میدن.
برای AuDHD هم همونه باز. ریتالین رو میخوری، ADHD میگه بایبای، یهو Autism میگه Hey How you doin'?!
یا اصلا ممکنه برعکس باشه و Autism بگه بای و ADHD سلامی دوباره بده🤷🏻♀️ کلا ذهن روانی و خوددرگیر...

























