SIFPSA is a self-reliant organisation of GoUP extending technical support to GoUP on program management with special focus on Family Planning and child health.
Lucknow, Uttar Pradesh
Joined June 2014
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🧂 स्वाद भी रहे, सेहत भी—नमक रखें कम!
खाने में नमक की मात्रा कम करने से हाई ब्लड प्रेशर के खतरे को कम करने में मदद किया सकता है।
अपने दिल और किडनी की सेहत का रखें ध्यान—आज से कम नमक का सेवन करें।
#ReduceSalt #EatHealthy #HealthyLifestyle #pinkyjowel
@archana_ias2014
🧠 मानसिक तनाव को न करें नजरअंदाज
मानसिक तनाव से कोई भी प्रभावित हो सकता है। समय रहते अपनी मानसिक सेहत का ध्यान रखें और जरूरत पड़ने पर नि:शुल्क परामर्श लेने में संकोच न करें।
📞 निःशुल्क 24×7 टेली-मानस हेल्पलाइन: 14416 या 1800-891-4416
स्वस्थ मन, स्वस्थ जीवन
@archana_ias2014
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रोज़ की भागदौड़ में अपनी सेहत का ख्याल रखना सबसे जरूरी है। छोटी सी अनदेखी बड़ी परेशानी बन सकती है, इसलिए वक्त पर जांच कराना ही समझदारी है।
आज ही अपने पास के स्वास्थ्य शिविर में जाएं और TB, बीपी और शुगर की मुफ्त जांच करवाकर खुद को सुरक्षित रखें।
#TBMuktBharat
#HealthForAll
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Tobacco addiction can be overcome. Take the first step towards a healthier life!
Making the decision to quit tobacco is an important step towards better health. If you or someone you know needs support to quit, reach out to the National Tobacco Quitline at 1800-11-2356.
Choose health over tobacco. Encourage others to quit. Together, let’s build a Nasha Mukt Bharat!
#TFYC4 #NashaMuktBharat #SayNoToTobacco
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A cleaner workplace. A more efficient health system.
Under #SpecialCampaign6, the Ministry of Health & Family Welfare continues to strengthen healthcare administration through cleaner workspaces, streamlined processes, responsible e-waste management and efficient resource utilisation.
By reducing clutter, addressing administrative pendency and promoting sustainable practices, the campaign reinforces the importance of efficiency and accountability across health institutions.
#SafaiMeiBhalai
#CleantoCare
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Tobacco harms every part of your body. Choose health, choose life!
Tobacco use can lead to serious health consequences, including brain, heart, lung and gastrointestinal diseases, yellow teeth, infertility, weak bones and premature ageing.
This #TobaccoFreeYouthCampaign is a reminder that tobacco free choices today pave the way for a healthier tomorrow. Let us protect our youth and work together towards a Tobacco Free India.
Need help quitting tobacco? Call the National Tobacco Quitline: 1800-11-2356
#TFYC4 #NashaMuktBharat #SayNoToTobacco
🚭 तंबाकू मुक्त युवा, स्वस्थ भविष्य
तंबाकू को कहें ना, स्वस्थ जीवन को कहें हाँ। आइए, तंबाकू छोड़कर बेहतर जीवन चुनें।
📢 आज ही तंबाकू छोड़ने का संकल्प लें।
📞 राष्ट्रीय तंबाकू मुक्ति हेल्पलाइन: 1800-11-2356
#तंबाकूमुक्तयुवा #नशामुक्तभारत #तंबाकूकोना #स्वस्थभारत
@archana_ias2014
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गांधी जयंती के अवसर पर आइए, स्वस्थ जीवनशैली को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।
🚶 चलें रोज़, रहें निरोग
नियमित पैदल चलना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी आदत है।
आइए, स्वस्थ एवं जागरूक समाज के निर्माण में अपनी सहभागिता सुनिश्चित करें। 🇮🇳
#GandhiJayanti #SwasthBharat
@archana_ias2014
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🩸 राष्ट्रीय स्वैच्छिक रक्तदान दिवस पर आइए, रक्तदान का संकल्प लें।
आपके द्वारा किया गया रक्तदान किसी जरूरतमंद के जीवन में नई उम्मीद जगा सकता है।
रक्तदान करें, जीवन बचाएँ।❤️
#NationalVoluntaryBloodDonationDay #BloodDonation #GiveBloodSaveLives
@archana_ias2014 @brajeshpathakup
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#तंबाकू का सेवन स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डालता है। आज ही इससे दूरी बनाकर अपना भविष्य सुरक्षित करें और स्वस्थ जीवन की शुरुआत करें।
#NoTobacco #HealthyLiving #StaySafe #WellnessJourney #QuitTobacco
Chief Minister Office Uttar Pradesh Government of UP Brajesh Pathak J.P.Nadda
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टेली-मानस: आपकी मानसिक सेहत का साथी
#मानसिक_स्वास्थ्य से जुड़ी चिंताओं, तनाव, अवसाद, चिंता या किसी भी भावनात्मक कठिनाई के लिए तुरंत परामर्श और सहायता प्राप्त करने के लिए 📷 कॉल करें 14416 या 1800-891-4416 नंबर निःशुल्क, आपकी कॉल 📷पूरी तरह गोपनीय और सुरक्षित सेवा है।
#TELEMANAS
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बच्चों में डायरिया के दौरान शरीर में पानी और आवश्यक खनिजों (मिनरल्स) की कमी हो सकती है। #ORS इस कमी को पूरा करने में मदद करता है, जबकि Zinc डायरिया की अवधि और गंभीरता को कम करने में सहायक हो सकता है।
“डायरिया पर समय रहते नियंत्रण, ORS और Zinc से बेहतर संरक्षण।"
#DiarrheaAwareness
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मच्छरों को पनपने से रोकने के लिए साफ सफाई अपनाएं और खुली जगह पर पानी इकट्ठा न होने दें, स्वस्थ आदतों से डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों को दूर भगाएं।
याद रखें समय पर इलाज और सावधानी ही सुरक्षा की पहचान है। #DenguePrevention #MalariaAwareness #pinkyjowel #ArchanaVerma #dasktak
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🦟 मच्छरों पर वार, संचारी रोगों पर प्रहार
विशेष संचारी रोग नियंत्रण अभियान 01 से 31 अक्टूबर 2026 स्वच्छता अपनाएँ, पानी जमा न होने दें और मच्छरों से बचाव के उपाय करें।
12 से 31 अक्टूबर तक आशा कार्यकर्ताओं द्वारा घर-घर जाकर जागरूकता एवं स्वास्थ्य सेवाओं की जानकारी दी जाएगी।
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On #WorldStrokeDay, let’s raise awareness about the importance of recognising stroke symptoms and taking immediate action.
A stroke is a medical emergency. Recognising the warning signs and acting without delay can save lives.
Know the Signs. Act FAST. Save a Life.
#WorldStrokeDay #ActFAST
अब घर बैठे लें डॉक्टर की सलाह
ई-संजीवनी के माध्यम से ऑनलाइन नि:शुल्क चिकित्सकीय परामर्श पाएं और स्वास्थ्य सेवाओं को अपने और करीब लाएं।
✅ घर बैठे डॉक्टर से परामर्श
✅ समय और पैसे की बचत
✅ सुलभ स्वास्थ्य सेवाएं
ई-संजीवनी — सुलभ स्वास्थ्य, हर द्वार
#eSanjeevani
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🦴मज़बूत हड्डियों के लिए खानपान के साथ अपनी दिनचर्या पर भी ध्यान देना ज़रूरी है।
Calcium से भरपूर आहार हड्डियों को ज़रूरी पोषण देता है, वहीं नियमित व्यायाम और शारीरिक गतिविधियाँ उन्हें मज़बूत बनाए रखने में मदद करती हैं।
Calcium + Exercise = Strong Bones!
Strong Bones | Calcium Rich Diet | Regular Exercise
#StrongBones
#BoneHealth
#CalciumRichDiet
#ActiveLifestyle
#NHMUP
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Rock. Paper. Scissors. But when it comes to health, make sure the right choice wins!
Fresh, balanced and nutritious meals help support better health, while frequent consumption of foods high in salt, sugar and unhealthy fats can increase health risks.
Make every move count. Choose nutrition over junk food and build healthier eating habits.
#EatRightIndia #HealthyEating #HealthForAll
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डॉक्टर की सलाह अब बस एक क्लिक दूर!
अब स्वास्थ्य संबंधी परामर्श के लिए दूरी नहीं बनेगी बाधा। eSanjeevani के माध्यम से घर बैठे ही डॉक्टर से ऑनलाइन परामर्श प्राप्त करें और स्वास्थ्य सेवाओं का लाभ उठाएं।
आज ही eSanjeevani से जुड़ें और डिजिटल स्वास्थ्य सेवाओं का लाभ लें।
#eSanjeevani #DigitalHealth #HealthForAll
