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Santiago de Leön de Caracas,VE
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Lerys Hernández Mayz retweeted
"@Albertobeirutty: R8H .@Syrelhm "pa Maracaibo me voy"... http://t.co/VgBXQhZsof" ..a la feria de la chinita! jajaja todo un paparazzi beto
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gracias!"@nurguti:Bienvenida @Syrelhm al Team d Spinning @GoldsGymVe Mcbo,a su lado @porallinosvemos puro #Spinning http://t.co/HE3P9DRWr5"
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Acá te mostramos dos conceptos básicos de qué son la macroeconomía y microeconomía, considerando sus aspectos y funciones
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Quéjate menos,
Agradece más,
Sé menos negativo,
Actúa más positivo,
Deja la tristeza,
✌Vive FELIZ 😊
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"4 nuncas para tu vida: nunca agaches la cabeza, nunca digas que no puedes, nunca te limites, y nunca dejes de creer en ti". #FrasedelDía
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ʺLa mayoría de corredores no corren porque quieran vivir más. Lo hacen porque quieren vivir al máximoʺ (Haruki Murakami)
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Consume más fibra. Los alimentos altos en fibra tienden a ser bajos en calorías. Por ejemplo, el brócoli. #TipNA #NutriciónActiva
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Hacer ejercicio por la mañana hará que liberes endorfinas para que estés sonriendo todo el día.
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Claves para una piel joven: dieta sana, ejercicio, hidratación, nutrición y protección. #CiruTips
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Evita comer carnes rojas en exceso ya que el organismo tarda bastante tiempo en digerirlas. #TipNA #ComeSaludable #NutriciónActiva
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La pérdida de peso es 99% mental y 1% física, utiliza bien la herramienta más poderosa que tienes: los pensamientos
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Al ajustar correctamente la bicicleta, obtendrás todos los beneficios de los movimientos de #Spinning y minimizarás el riesgo de lesión
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Dejate llevar por la música que impera en la sala de Spinning® y desafía tu cuerpo con un entrenamiento físico estimulante #Spinning
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Para reducir tus calorias puedes reemplazar una taza de crema por una de yoghurt natural sin azúcar #TipNA
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El agua y los carbohidratos son elementos básicos en la recuperación después de entrenar. #ciruTips