【20260503 #Beastinwondernight3 出演】まっくろ狼男のシンゲツがいます。created by @yukiyuki_z icon by: @asleepchef ※投稿した画像の無断利用を禁じます。
Tokushima, Japan
Joined February 2018
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からかうガブリアスとつられるトレーナー。ちなみに最後の表情は、からかってた相手が自分の表情につられていた事知り、やったぜ！ワハハ！って思ってる表情です。
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工藤公康監督、階段の下り方まで別格だった。
何気なく階段を下りる一瞬。
注目してほしいのは、膝の沈み込みです。
工藤公康監督は、膝が大きく沈み込まず、股関節を使って軽やかに下りています。
一方、膝が深く沈み込む方は多いです。
Regulusでは、こうした体の使い方を「股関節重心」と「膝重心」という視点から解説しています。
膝に負担が集中すると、膝痛や足首痛などの不調に繋がり、太ももにも負担がくるので脚が太くなります。
そして、股関節を使いこなすために大切にしているのが、自然な骨盤前傾と腸腰筋、胸椎の柔軟性です。
階段を下りる、歩く、立ち上がる。
日常の何気ない動作だからこそ、見直してほしいんです。
何歳になっても、軽やかに動ける体へ。
股関節重心か、膝重心か。
あなたはどっち？
#工藤公康
#膝痛
#膝痛改善
#姿勢改善
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今日は11月07日…獣BoxingGymにおいては今日は良いお腹(おなか)パンチの日っ！異論は認めるけども、ウチが楽しいので許してねっ！
#獣BoxingGym
#FursuitEveryday
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ビュッフェやバイキングは、必ず食べられる分だけ取ろうな
そして取ったら最後まで食べる責任を持とうな
ビュッフェ食べ終わって最後の片付けの時に、目の前の他の客が大量のビビンバと揚げ物をゴミ箱に捨ててる人がいて、フードロス超絶気を付けるマンのワイはとても悲しい気持ちになりました😡
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ケモコンにて、とろまろ工房キャラ合わせ企画させていただきました！
プロトタイプ（？）から最新世代のキャラまで総勢11キャラ大集合でした！
アテンドおよび撮影対応いただいた方々、ご協力いただきありがとうございました！
#Kemocon19 #とろまろ工房
