I am a #HongKonger and #pastor living and serving in #Canada 🇨🇦. Follow me for knowing about my ministry, idea, news & family life ⛪️👨👩👧👦📷🚲
Canada
Joined July 2009
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過了50歲，每天凌晨4點就醒來，究竟是自然老化現象還是睡眠出問題？睡眠追蹤研究發現，睡眠愈破碎，腎功能指標愈差。哪3種情況早起會傷身？該如何改善睡眠品質、降低健康風險？腎臟科醫師洪永祥為你解答。
commonhealth.com.tw/article/…
倪匡在小說《騙徒》說：「要騙人，先引人來騙你。」
#AI 除了和你傾心事，幫你做功課，製作簡報，搶先計晒啲菲爾茲獎級數的數學難題，還可以做甚麼？答案是「整蠱」騙徒。
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根據這個最新民調，高達90%極度或非常擔憂政府腐敗問題，其擔憂程度甚至超過對通膨、醫療保健及其他問題。僅有12%表示不太擔心或完全不擔心政府腐敗問題。
udn.com/news/story/6813/9820…
Everyone has the right to live free from poverty and the chance to thrive.
Every efforts must be made to eradicate poverty so all people, everywhere, can live with dignity and prosperity.
Saturday is #EndPoverty Day.
un.org/en/observances/day-fo…
中國神學研究院神學科助理教授陳曉琪博士提醒，#創世記 是以文學方式述說神的創造秩序與權能，別以科學眼光理解，亦不必以 #科學 發現去論證信仰。耶穌會士、香港聖神修院神哲學院教授黃錦文神父則指，科學與宗教同為指向真理；更批評基要主義和科學主義「反智」。
m.facebook.com/story.php?sto…
Xavier 羅志明 retweeted
【欧洲为何这么穷？全凭实力？】
一只小狐獴身上挂着超长吊牌，材质说明用了22种语言。它折射出欧洲经济的一大弱点：欧盟本应像统一经济体运转，但各成员国仍在执行各自规则，经济学家称之为「碎片化」。据IMF测算，这相当于110%的关税。 #DW Business 《商业无界》带你看懂，欧洲经济为什么强不起来。
Drawing on examples of churches turning overlooked resources into opportunities for hospitality, she offers a simple framework for discovering what God has already placed in your hands and the impact it can have on ministry.
churchleadership.com/leading…
熟悉的音樂有時可能引發失智症患者的回憶和情緒反應，而帶有節奏的聽覺提示可能改善某些帕金森氏症或中風患者的行走狀態。如今，研究人員正在努力辨識音樂的哪個組成部分（包括節奏、速度、熟悉度、旋律或時間精確的感官脈動）會在腦部和身體產生可測量的影響。
natgeomedia.com/science/arti…
#AI 可以在許多方面幫助我們。但它不能屈膝敬拜，不能如鹿切慕溪水一般渴慕神，不能悔改，不能承諾，也不能捨己。唯有能夠相交、流淚、分享、盼望的受造者，才有這些能力。在福音裡，神付上代價，進入我們的生命，與我們共同經歷；AI所提供的卻是不必付出代價的回應。
tc.tgcchinese.org/article/hu…
#加拿大 央行發表報告分析，隨着移民人數減少及人口迅速老化，加國經濟與消費模式正被重塑。人口增長率創逾百年來新低，移民減少可能紓緩住屋成本壓力，卻同時拖慢經濟增長。另一方面，國民年齡中位數上升至40歲以上，人口老化可能推高機票、酒店及醫療需求，並增加通脹壓力。
singtao.ca/7652146/2026-10-1…
#AI 專家卡斯薇（Amanda Caswell）建議，在開新對話再講一次需求之前，不妨直接告訴 #ChatGPT 它到底錯在哪裡。你可以試試以下7個追問方法，獲得更好的答案：
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#photography
4 #Lessons That Took Me From #Beginner to #Pro — And Will Help You Too 📷
youtu.be/-aaikdGzrQI?si=CVXP…
遭遇低潮，為何多數男性選擇沉默？這正是李芊芊出版男性心理學經典 #這沒什麼好說的 的動機：「我就做一本書讓你（男性們）有東西可以講」。因憂鬱症就醫的男性只有女性的一半，求助專線來電者僅佔三成，但男性自殺死亡率卻是女性的近兩倍。缺乏工具與語言來表達自身的壓抑，是許多當代男性的真實處境
李芊芊直到最近才知道，那位在科技業工作了一輩子、每天提著公事包準時出門的父親，原來曾失業數月。那些日子裡，他每天演著出門上班的戲，獨自坐在便利商店盯著求職網站發呆，卻從未對家人吐露半句。
遭遇低潮，為何多數男性選擇沉默？這正是李芊芊出版男性心理學經典《這沒什麼好說的》的動機：「我就做一本書讓你（男性們）有東西可以講」。根據台灣政府統計，因憂鬱症就醫的男性只有女性的一半，求助專線來電者僅佔三成，但男性自殺死亡率卻是女性的近兩倍。缺乏工具與語言來表達自身的壓抑，是許多當代男性的真實處境。
心理諮商師黃志鈞指出，男性從小被社會化為不需對自己「有感覺」。即便試圖求助，也常換來同儕一句：「想這麼多幹什麼？」這類迴避式回應，讓他們逐漸失去描述痛苦的語言。
這份失語，源自傳統性別腳本中對「供給者（Provider）」的單一執念。《這沒什麼好說的》書中寫道，社會要求男性必須透過成就來「贏得」男子氣概。在「成為供給者」的傳統腳本下，許多男性無法允許自己展現脆弱，更難以接受人生其實可以平庸。
那麼，當社會仍反覆告誡「停止抱怨，做個真男人」時，褪去外在的成功標籤，他們還剩下什麼語言來描述自己？
👉點擊連結，閱讀全文聽見更多男性如何描述自身痛苦的語言：buff.ly/99jA1P0
