لكارهين المجدرة
70 غ عدس فيه 17 غ بروتين
70 غ برغل فيه 8 غ بروتين
مع بعض بيطلعوا 25 غ بروتين وسعراتهم 480
>الانتخابات الاسرائيلية باقيلها 4 ايام
>نتنياهو بيصدر نفسه على انه قامع الارهاب وحامي حمى اقليات الشرق الأوسط
>هجمات ارهابية بسوريا
>عملية بالخليل (يعني شوفوا الفلسطن شو رح يعملوا لما ما اكون موجود)
>هجمة ارهابية بالأردن تستهدف "اقليات دينية"
7 وفيات على الأقل بعملية إطلاق النار على كنيسة في الكرك
#عاجل #هنا_المملكة


















