Юрий Постригай

Единственное упражнение которое уберет твой живот!

Господь начинает особенным образом, двигаться там, где ты не можешь. ‼️Никогда не теряй любознательность - всегда ожидай и спрашивай Его : «а что ты в этот раз сделаешь Господь?»‼️

Любите кофе?

Самоизоляция

Рум тур по ВОСХИТИТЕЛЬНОЙ квартире семьи Постригай. Дизайн интерьера. Тр... youtu.be/Y6zsvVm_PlY через @YouTube

Где ты родился - это не важно!Успеха добиться способен каждый! instagram.com/p/B4AULZ7Aj5P/…

Все готовы к новому рабочему сезону? Отдых подходит к концу, скоро первый тренировочный сбор. Будем отдупляться и влюбляться в греблю с новой силой. Как долго вы втягиваетесь? Бывало у вас такое что… instagram.com/p/B3CZBLsgL7D/…

Упражнение на скамейке - не очень умное движение по некоторым причина (это потенциальное повреждение капсулы плеча!) Пол значительно минимизирует эти риски. Мало того, это позволяет вам безопасно перегружать… instagram.com/p/B2tqa7pAI8g/…

Заставляй себя! В те моменты, когда ничего не хочется. #спорт #гребля instagram.com/p/BwuhM0ihP_N/…

Запускаю челлендж, дорогие мои! Правила простые. Нужно повторить данные упражнения и обязательно быть подписанным на аккаунт: 1⃣ audi.berezhkovsky 2⃣ @yurypostrigay 3⃣ Ставим… instagram.com/p/BvtDIYAhvpu/…

Очень душевно пообщался с бывшим гребцом rostislavplechko . Теперь он чемпион в боксе и очень перспективно отправляет соперников в нокаут. Мы с ним выяснили, что оказывается… instagram.com/p/BudhezZBEwi/…

Идём на поправку! Что-то зацепило не по-детски меня. 3 дня вылетело в трубу! Здоровья Вам дорогие, защищайте свой организм. instagram.com/p/BtbhSzEBrsb/…

За свою спортивную карьеру я проигрывал, не заняв первое место больше 160 раз. На меня полагалась команда и давала возможность загребать на крупнейших турнирах. Я не всегда мог задать… instagram.com/p/BtRDVsMBgu-/…

Многие любят только получать медали и стоять на пьедестале, но мало кто любит этот изнурительный, ежедневный процесс. Влюбись в него! И тогда все будет получаться гораздо эффективнее… instagram.com/p/BtFu8WfBPrF/…

Если ты хочешь оставаться чемпионом, то ты должен после каждой победы забывать и двигаться дальше как - будто её не было. Если ты на секунду расслабишься то тебе сразу выпишут большой ,… instagram.com/p/Bs5rkeZhvm6/… – at Serik, Antalya

Мы все с Вами равны! У каждого из нас есть те же самые 24 часа , 7 дней в неделю. Разница заключается в том, что мы делаем с этим временем? Как мы его расходуем. #мотивация #спорт… instagram.com/p/BsuX7r9hmTo/…

Всего одна минута работы! Делаем вместе с олимпийским чемпионом ! • 1) на отжимания бросьте немного веса на спину ( у меня 20кг, он лежит более устойчиво) 2) шаги альпиниста ( главное не… instagram.com/p/BssIItGhma6/…

Терпение и труд к победам ведут. Это высказывание никто не отменял. Если ты ленишься, ты ничего не достигнешь, если ты хочешь сдаться, другой тебя победит. Если у тебя плохое настроение и… instagram.com/p/Bsp7fnPBfHe/…

Профессиональный спортсмен - это тот кто отдал себя спорту! Тот кто готов расставаться с семьей уезжая на длительные сборы, тренироваться до последней капли пота и терпеть травмы , которые… instagram.com/p/BskXJ1SBt1j/… – at Serik, Antalya

Делаем упражнение вместе с олимпийским чемпионом. Хотите немного дополнительных испытаний для ваших мышц? Попробуйте этот вид упражнения. Небольшой поворот оказывает воздействие на… instagram.com/p/BshiV5VhG-R/…