อ๊อฟอยากนอน retweeted
ดูทรงป้าว่าป้าน่าจะได้กลับเมกาว่ะ กลิ่นอายสมัยป้าสาวๆมันกลับมาอะ นี่ขนาดยังไม่เดจริงจัง เพลงยังดีขนาดนี้ ปล่อยบั้มเมื่อไหร่ป้าว่ามีจ่ายเงิน เชี่ยเพลงโคตรดีเลย
อ๊อฟอยากนอน retweeted
เชื่อเถอะว่าคนที่อยากมีเราในชีวิต เขาจะไม่ปล่อยให้เราต้องมาเหนื่อยเองฝ่ายเดียว เขาจะพยายามเข้าใจในความเป็นเราจริงๆอะ
อ๊อฟอยากนอน retweeted
อย่าซับซ้อนในความรู้สึก ชอบก็ทัก คิดถึงก็โทร อยากเจอก็ชวน อยากบอกรักก็บอก ชีวิตเราสั้นเกินกว่าจะมัวแต่กลัว จนไม่ได้ทำในสิ่งที่ใจต้องการ
อ๊อฟอยากนอน retweeted
ประโยคที่เตือนสติได้ดี
"อย่าคาดหวังว่าคุณจะเป็นคนสำคัญของใครบางคน เพียงเพราะคุณให้ความสำคัญเขาเป็นอันดับแรก"
สถานการณ์โรคฝีดาษวานร (Mpox) สัปดาห์ที่ 44 ปี 2569
(ข้อมูลตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม - 1 พฤศจิกายน 2569)
#กลุ่มงานโรคอุบัติใหม่และตอบโต้ภาวะฉุกเฉิน
#สำนักงานโรคติดต่อทางสาธารณสุข
#สำนักอนามัย
มาต่อเรื่อง #ฝีดาดลิง
การติดต่อของโรคฝีดาษลิง จากมนุษย์สู่มนุษย์ เกิดจากการสัมผัสสารคัดหลั่งทางเดินหายใจจากผู้ติดเชื้อ บาดแผล หรือสิ่งของที่ผู้ติดเชื้อสัมผัส การติดเชื้อผ่านละอองฝอยมักต้องใช้เวลาในการสัมผัสตัวต่อตัว
ทุกคนดูแลเทคแคร์ตัวเองกันด้วยนะคะ
อ๊อฟอยากนอน retweeted
คุณออกัสได้ออกมาเล่าถึงไทม์ไลน์ของการไปตรวจที่รพดังแห่งนึงแต่ไม่พบอะไรเลย จนกระทั้งพบว่าเป็น #ฝีดาษลิง #mpox เริ่มมาจากเป็นจุดที่หน้าจุดเดียว
-วันที่1 ไปทำงานได้ปกติ
-วันที่3 เจ็บตรงคางมากๆ ตกเย็นคางโต
เลยไปหาหมอ ใช้สิทธิ์ประกันสังคมเจ้าตัวถามกับหมอว่ามีโอกาสเป็นฝีดาษลิงมั้ย หมอเวรบอกว่าไม่เป็นหรอก ถ้าเป็นเรื่องใหญ่เลย
-ได้เจาะเลือด ล้วงก้น(เนื่องจากถ่ายไม่ออก ถ่ายยาก) จากนั้นถึงได้แอดมิท รอคุณออกัสออกมาอัพเดทนะคะ
‼️ ขออนุญาตคุณออกัสด้วยนะคะ ฟ่างขออนุญาตเบลอภาพจุดให้นะคะ อยากสรุปให้มาเป็นวิทยาทาน
Cr. FB Thanaphat Pakdeerak
อ๊อฟอยากนอน retweeted
มันเหนื่อยนะกับการต้องรอให้ใครสักคนว่างก่อนเสมอ
เขามีเวลาให้เพื่อน มีเวลาเล่นเกม มีเวลาออกไปเที่ยว
แต่พอถึงเวลาของเรา กลับเหลือแค่คำว่าเหนื่อยแล้ว
สุดท้ายเราไม่ได้อยากได้เวลาทั้งหมดของเขา แค่อยากเป็นส่วนหนึ่งที่เขาตั้งใจเก็บเวลาไว้ให้
อ๊อฟอยากนอน retweeted
เป็นสิ่งที่ต้องเรียนรู้ใหม่ทั้งหมด ทั้งการตื่นมาโดยไม่มีข้อความจากใคร การผ่านวันธรรมดา ๆ ไปโดยไม่มีคนให้เล่าเรื่อง และการกลับมาเป็นตัวเองอีกครั้ง
อ๊อฟอยากนอน retweeted
ไม่มีอะไรเจ็บปวดไปกว่า การเห็นตัวเองคิดเรื่องเดิมวนๆซ้ำๆ กำลังดีขึ้นแต่ก็กลับมาอีกแล้ว ไม่น่าเอาใจไปผูกขนาดนี้เลย
อ๊อฟอยากนอน retweeted
พอโตขึ้นมา เริ่มรักตัวเองมากขึ้น เริ่มตกตะกอนอะไรหลายๆอย่างได้มากขึ้น ก็เริ่มเข้าใจว่าเราไม่ควรพยายามเอาตัวเองไปยัดเยียดในพื้นที่ ในเวลา หรือในชีวิตของใคร เพราะถ้าเขาอยากมีเราอยู่ในชีวิตจริงๆ มันจะไม่ต้องพยายามขนาดนั้น เขาจะหาพื้นที่ หาเวลา และเป็นคนพาเราเข้าไปตรงนั้นเอง
อ๊อฟอยากนอน retweeted
the icon underneath.
Jude Bellingham, the icon himself in our icons.
pure comfort. lasting support. always timeless.
อ๊อฟอยากนอน retweeted
อ่านเจอประโยคนี้มาแล้วทัชใจมาก
“ในความสัมพันธ์อะให้เลือกคนที่เขาเลือกเราเป็นอันดับแรกเสมอ ไม่ใช่คนที่ต้องวิ่งตามเพื่อร้องขอความชัดเจนหรือความรักจากเขาตลอดเวลา เพราะความรักที่ดีไม่ใช่การพยายามอยู่ฝ่ายเดียว แต่คือการที่คนสองคนต่างเต็มใจเพื่อรักษากันเอาไว้ เขาเลือกเราส่วนเราก็เลือกเขา ต่างคนต่างชัดเจน ต่างคนต่างพยายาม ไม่ต้องมีใครวิ่งตามใครจนหมดแรง และไม่ควรต้องมีใครร้องขอในสิ่งที่ควรได้รับตั้งแต่แรก”
เคยไหม เป็นคนที่รักใครได้ดีมาก ๆ ใส่ใจรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ จำได้ว่าเขาชอบอะไร คอยถามไถ่ รับฟัง และพยายามทำความเข้าใจในวันที่เขาไม่น่ารักที่สุด
แต่พอถึงวันที่เราอยากได้รับสิ่งเหล่านั้นกลับมาบ้าง กลับกลายเป็นเรื่องยากเหลือเกิน
บางทีก็เหนื่อยนะ กับการเป็นคนที่เข้าใจคนอื่นได้ทุกอย่าง แต่กลับไม่ค่อยมีใครพยายามเข้าใจเราเลย
เราไม่ได้ต้องการความรักที่สมบูรณ์แบบ แค่อยากรู้สึกบ้างว่า การถูกรักอย่างดีโดยไม่ต้องร้องขอ ไม่ต้องเรียกร้อง และไม่ต้องพยายามพิสูจน์ว่าตัวเองมีค่าพอที่จะได้รับความรัก มันเป็นยังไง
หรือจริง ๆ แล้ว เราเก่งแค่เรื่องรักคนอื่น แต่ไม่เคยโชคดีพอที่จะถูกรักดี ๆ บ้างเลย


























