Julien 'baud' R.

Super soirée, merci pour l'interview @zqroide !

1h sur #zwift pas sûr d'avoir les jambes pour la séance twitch.tv/baud24

On continue à manger des kilomètres 🏃‍♂️💨 Semaine 7 sortie longue 50k

2h de récup chill sur #zwift après les 30 kms de run d'hier. Twitch.tv/baud24

Je n'ai pas vu le temps passer sur le home trainer, Stream les séances récups je crois que c'est le bon plan ! merci pour le host @nujatv 😉

Test stream récup vélo sur Zwift avant la sortie longue du week end #run twitch.tv/baud24

Quelques stats du voyage : - ⏱️Durée du voyage : 5 semaines - ⏳ Temps sur le vélo : ± 230h - 🛣️Distance : ± 4500 km - 🏔️ Dénivelé positif : ± 36 000m - ⚖️Poids : - 10 kg ( 74kg -> 64kg ) - 🩺 Fréquence Cardiaque au Repos : ± ( 50 -> 42 )

Après 3 semaines d'aventure sur les routes de France à découvrir des paysages magnifiques, je pense que le retour vers la Belgique va faire mal ! heureusement j'ai une dernière escale à Annecy pour voir papy @LDLC_KabaL 😉

Alpe d'Huez ✅ Voilà qui conclut le challenge que je m'étais fixé

Prêt pour demain #alpedhuez Dernier objectif sur la liste

Hier grosse journée dans les #alpes je me suis attaqué au col de #labonette et au col de #vars pas facile, mais ça en valait le coup tellement les points de vue sont incroyables depuis là-haut !

Le Mont Ventoux ✅ Prochain col sur la liste l'Alpe d'Huez mais avant ça, on part vers Nice pour profiter de la mer.

Objectif n°1 ✅

Après un peu moins de 2 semaines sur les routes de France, je suis enfin arrivé au pied du premier objectif "Le Col Du Tourmalet" dans les Pyrénées. Demain je me le fais !!