ผิดหมด มั่วหมด โรคซึมเศร้าเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองและระบบสารสื่อประสาทในสมอง ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคมีความซับซ้อนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม ความเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ ปัญหาในชีวิต สภาพแวดล้อม ทักษะการจัดการทางใจ
หมอจิตเวช ไม่มีทางพูดอะไรที่ทวิตด้านล่างนี้กล่าวมาทั้งหมด แน่นอน หยุดแชร์ !!!!!!
คุณหมอจิตเวชพูดว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าง่ายมักจะมีลักษณะแบบนี้
1. นอนไม่พอ
2. ชอบความสมบูรณ์แบบเกินไป
3. ใจดีเกินไป
4. รู้สึกผิดเมื่อให้เวลาตัวเองได้พักผ่อน
5. ไม่แสดงอารมณ์เพราะคิดว่ามันอ่อนแอ
6. ไม่สามารถพูดว่า "ช่วยด้วย" ได้
7. ยอมรับงานที่ถึงจะไม่ชอบก็ตาม
8. ให้ความสำคัญกับคนรอบข้างมากกว่าตัวเอง
9. รับเรื่องไม่ดีทั้งหมดเป็นความผิดของตัวเอง
น้อนขี้มูก retweeted
ธนาคารสุ่มเสี่ยงจะโดน cyberattack ทั้งโลกนะครับ ยังไงระวังกันไว้ก็ดีเช่นถอนเงินสดเก็บไว้ บันทึกยอดคงเหลือให้ดี ฯลฯ
เมื่อลูกแพ้แล้วโกรธ อาละวาด หรือชนะแล้วเอาไปโอ้อวดเพื่อน นี่คือ "โอกาสสำคัญในการเรียนรู้ชีวิต"
เพราะการเล่นไม่ได้สอนแค่ให้ลูกชนะ แต่ยังสอนให้รู้จักความผิดหวัง เคารพกติกา และมีน้ำใจนักกีฬา
มาดู 7 วิธีสอนลูกวัยประถมให้ยอมรับผลแพ้ชนะ เห็นคุณค่าของความพยายาม และเติบโตอย่างเข้มแข็งทั้งวันที่ชนะและวันที่แพ้
📌 อ่านต่อ : kids.thaipbs.or.th/contents/…
#ThaiPBSKids #parentsguidance #ข่าวสารและบทความ #คู่มือพ่อแม่ #ตามใจนักจิตวิทยา #ครูเม #เมริษายอดมณฑป
น้อนขี้มูก retweeted
ไข่ปิ้งทรงเครื่องทำโคตรรยาก แม่ค้าขายกันไม้ละ25ได้ไง กว่าจะเจาะไข่ ปรุงรส เล็มเปลือก ล้างเปลือก รอสุก เป็นกุจะขายไม้ละ80 ดันขายขึ้นห้าง ชื่อร้านEgguruto
น้อนขี้มูก retweeted
🚨 ปภ.แนะคนไทยเตรียมกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง!
2 พ.ย. 2569 อธิบดี ปภ. ย้ำ “ตระหนัก แต่ไม่ตระหนก” แนะทุกครัวเรือนสำรองอาหาร น้ำดื่ม ยา เงินสด เอกสารสำคัญ และอุปกรณ์จำเป็น ให้เพียงพอ 3 วัน รับมือทั้งน้ำท่วม แผ่นดินไหว ภัยไซเบอร์ หรือเหตุฉุกเฉินอื่น
ย้ำ! ไม่ใช่การเตือนว่าสงครามจะเกิดในไทย แต่เป็นการเตรียมพร้อมรับภัยทุกประเภท
ผมมองว่าเตรียมไว้ดีกว่า เพราะเมื่อเกิดภัยจริง 72 ชั่วโมงแรกอาจเป็นช่วงที่ความช่วยเหลือยังเข้าไม่ถึง! – at Bang Sue, Bangkok
น้อนขี้มูก retweeted
[สาระการทำงาน] หางานที่ออส อ่านเงินเดือนในประกาศให้เป็น ไม่งั้นงงตอนเซ็นสัญญา 🇦🇺
พอดีมีคนถามมา ประกาศงานที่ออสชอบเขียนเงินเดือนไม่เหมือนกัน เช่น
- "$100k + super" = เงินเดือน 100k แล้วนายจ้างจ่าย super ให้เพิ่มอีก
- "$100k package / inc. super" = 100k นี้รวม super แล้ว เงินเดือนจริงเลยน้อยกว่า 100k
Super คือเงินที่นายจ้างต้องโอนเข้ากองทุนเกษียณให้เราตามกฎหมาย ตอนนี้ขั้นต่ำ 12% ของเงินเดือน ต่างกันแค่คำเดียว แต่เงินต่อปีต่างกันเป็นหมื่นๆ $ ได้เลย
ก่อนตอบรับข้อเสนอ ถามให้ชัด
- ตัวเลขนี้ base หรือรวม super แล้ว
- มีโบนัส/ค่าอื่น ๆ มั้ย
สรุป เห็นตัวเลขสวย ๆ ดูก่อนว่ามี "+ super" หรือ "inc. super"
#สาระการทำงาน #ทำงานออสเตรเลีย #cattodata
น้อนขี้มูก retweeted
สรุปข่าวโลกวันนี้แบบสั้นๆ 🌏
🇺🇸 อเมริกา: เจ็ตส่วนตัวดิ่งพื้นกลางฟลอริดา ดับยกลำ 9 ศพ
🇺🇦 ยูเครน: แอปเตือนภัยโดนแฮก เด้งเตือนนิวเคลียร์ปลอมทั้งประเทศ
🇩🇪 เยอรมนี: ม็อบ Gen Z ค่าครองชีพบานปลาย ปล้นร้านกลางแฟรงก์เฟิร์ต
🇯🇵 ญี่ปุ่น: บิ๊ก GMO ก้มหัวขอโทษ ระบบเทรด FX โดนแฮก ข้อมูลลูกค้าหลุด
🇰🇷 เกาหลีใต้: ส่งออกพุ่ง 93.7% เพราะชิป AI ขายดี
.
.
🇹🇭 ไทย: ทั้งประเทศนั่งเฝ้าโหนกระแส รอดูว่าใครจะโฟนอินคนต่อไป 📞🤣
น้อนขี้มูก retweeted
Joined noses right in the center of the living room floor to form a secret furry pact





























