🔗 Te ayudo a transformar tu empresa a través de la adopción de blockchain. 📙 Coautor del libro Criptoeconomía.💡Conferencista TEDx. 👨🏻💼 CEO de BuenBlock.
Criptomundo
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Juan F. Bolaños retweeted
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⚠️ 6 mentiras que te dice tu nutricionista:
🚫 Mentira 1: las grasas saturadas causan enfermedades cardíacas.
🚫 Mentira 2: el colesterol de los alimentos causa enfermedades cerebrovasculares.
🚫 Mentira 3: el cerebro necesita carbohidratos provenientes de los alimentos.
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Una dieta “balaceada” o “moderada” ha demostrado ser la receta perfecta para el desastre.
Los alimentos que comas deben ser nutritivos. Punto.
¿Cuáles crees que son?
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Una dieta basada en proteína y grasa animal debe ir acompañada de levantamiento de pesas, aplica también para mujeres.
El cardio y todas sus variantes están absolutamente sobrevaloradas.
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Interesantísima teoría para comprender el comportamiento grupal tanto de hombres (XY) como de mujeres (XX).
La biología no se puede negar, por tanto, no aplica para quienes se disfrazan de hombres o de mujeres.
robkhenderson.substack.com/p…
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Me preguntan: ¿Cómo es posible que seas joven y no seas de izquierda?
Les respondo: Soy joven pero no ignorante. Por eso soy de derecha.
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El 80 % de los pasillos de un supermercado están llenos de alimentos que no son alimentos.
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El silencio debe ser tu tesoro más apreciado porque es escaso y porque ahí es donde descubres quién realmente eres…
A pesar de encontrar paz en el silencio, muchos le tienen terror. ¿Es acaso tan desagradable encontrarte contigo?
Pocos entienden esto.
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¿Cómo se produce menos insulina? Reduciendo drásticamente la ingesta de carbohidratos, alcohol y aceites vegetales. Y comiendo solamente dos veces al día una dieta rica en proteína y grasa animal.
Si todo el tiempo hay insulina en tu sistema, nunca vas a curarte.
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Tu dinero en manos de custodios e intermediarios (bancos, gobiernos, fintechs) realmente NO es tu dinero porque ellos tienen la atribución de congelarlo o confiscarlo si no has sido un buen ciudadano.
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Hubo una época en que los criadores de cerdos los alimentaban con grasa de coco, esperando que los animales engorden rápidamente, y ocurrió lo contrario: bajaron de peso, ganaron masa muscular y acumularon menos grasa.
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Los mismos que dicen que #Bitcoin es una estafa, piensan que su dinero €,$,£,¥ está respaldado por oro.
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Cada euro que conviertes a #bitcoin es un euro que el Estado no podrá usar para controlarte.
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Sigue estas recomendaciones y verás cómo sigue creciendo tu abdomen y las posibilidades de padecer diabetes tipo II, obesidad y otras enfermedades metabólicas.
Pocos entienden que nos quieren débiles y enfermos.
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