Pinned Tweet
เราจะไม่พูดประโยคง่อยๆ แบบ ถ้าเราไม่รักตัวเองแล้วใครจะมารักเรา เพราะแม่งโคตรไม่จริง ต่อให้ชีวิตเราวินาศสันตะโร พังพาบเป็นซอมบี้ หรือโดนมนุษยชาติแบน มันก็ยังจะมีอีบ้าสักคนรักเราเหมือนเดิมอยู่ดี - moody twenties
นี่อายุห่างจากน้องคนกลาง 4 ปี ตอนที่น้องเริ่มเดินเริ่มพูดกำลังอ้อนกำลังน่ารัก เราก็รู้เรื่องแล้ว วันเด็กปีนึง ตอนไปเที่ยวรัฐสภา พ่อตามถ่ายแต่น้อง ด้วยความไม่รู้ เราก็เดินเข้าเฟรมด้วย เขาก็บอกว่าออกไปก่อน ๆ แม่ก็อยากจะถ่ายรูปที่อุ้มน้อง ถ่ายน้องมุมนั้นถ่ายมุมนี้ จนเราน้อยใจ เดินเอามือไปบังเลนส์กล้องตอนพ่อกดชัตเตอร์ รูปนั้นถูกล้างออกมาด้วย แล้วเขาก็ยังบ่นว่า เอามือมาบังกล้องทำไม อัลบัมรูปนั้นมีรูปเดี่ยวเราไม่กี่รูป รูปรวม 4 คนประมาณ 4-5 รูป นอกนั้นเป็นรูปเดี่ยวน้อง รูปแม่กับน้อง รูปพ่ออุ้มน้อง
โอ้โห ผัวประเสริฐมาก คือไม่รู้จะเอาคำไหนมาชม5555555
มีผู้ชายญี่ปุ่นคนนึงเล่าว่า คบกับแฟนมา 5 ปี และคิดมาตลอดว่าตัวเองเข้าใจเรื่องประจำเดือนของผู้หญิงพอสมควร จนวันนึงได้เห็นกับตาตัวเอง แล้วถึงรู้ว่าจริง ๆ เขาแทบไม่รู้อะไรเลย
เขารู้อยู่แล้วว่าเวลาแฟนมีประจำเดือนจะใช้ผ้าอนามัยแบบสอด และเคยเห็นแฟนเข้าไปจัดการในห้องน้ำหลังกลับจากทำงานอยู่หลายครั้ง
วันนึงด้วยความสงสัย เขาเลยถามแฟนตรง ๆ ว่า ขอดูตอนเอาผ้าอนามัยแบบสอดออกได้ไหม อยากรู้ว่าจริง ๆ แล้วร่างกายแฟนต้องเจอกับอะไรบ้าง ตอนแรกแฟนก็ลังเลและถามย้ำหลายรอบว่า จะดูจริงเหรอ มันค่อนข้างไม่น่าดูนะ แต่พอเห็นว่าเขาถามจริงจัง ไม่ได้อยากดูเพราะเอาไปล้อหรือทำเป็นเรื่องตลก เธอเลยยอม
เขาเลยลงไปนั่งแช่อยู่ในอ่าง แล้วปล่อยให้แฟนจัดการตามปกติ ก่อนเริ่มแฟนยังถามอีกว่า แน่ใจนะว่าไม่รู้สึกขยะแขยง ตอนนั้นเขาก็ตอบไปว่าไม่เป็นไร เพราะคิดว่าตัวเองเข้าใจเรื่องประจำเดือนอยู่แล้ว แต่พอเห็นของจริง เขาถึงกับนิ่งไปเลย
ตอนที่แฟนเอาผ้าอนามัยแบบสอดออก มีเลือดหยดลงบนพื้น แล้วตามมาด้วย ก้อนสีแดงคล้ำเกือบดำ ลักษณะคล้ายตับ เขาบอกว่าแค่เห็นก้อนนั้นก็ชะงักทันที แล้วถามแฟนว่า ก้อนที่เหมือนตับเมื่อกี้คืออะไร
แฟนเลยอธิบายให้ฟังว่า มันคือสิ่งที่หลุดออกมาพร้อมประจำเดือน และความเจ็บที่เกิดขึ้นตอนมีประจำเดือนก็มาจากกระบวนการที่เกิดขึ้นภายในร่างกายนี่แหละ เขาได้ยินแล้วถึงกับถามกลับทันทีว่า แล้วมันไม่เจ็บเหรอ แฟนตอบว่า เจ็บสิ นั่นแหละคืออาการปวดประจำเดือน
เขาบอกว่า ที่ผ่านมาตัวเองไม่ได้มีอคติกับเรื่องประจำเดือนเลย และยังเคยคิดด้วยซ้ำว่า ผู้หญิงต้องเจอแบบนี้ทุกเดือนคงเหนื่อยน่าดู เรื่องปวดประจำเดือนก็เคยได้ยินมาตลอด แต่สิ่งที่เขาเข้าใจมีแค่ประมาณว่า คงปวดท้องมาก
เขาไม่เคยเห็นจริง ๆ ว่าเวลามีประจำเดือน ร่างกายสามารถมีทั้งเลือดและก้อนเลือดหรือเนื้อเยื่อออกมาได้ ภาพพื้นห้องน้ำที่มีเลือด รวมถึงก้อนสีแดงคล้ำที่เห็นในวันนั้น เลยติดอยู่ในหัวเขามาตลอด และทำให้เขารู้สึกว่า ที่ผ่านมา ตัวเองคิดว่าเข้าใจเรื่องประจำเดือน แต่จริง ๆ รู้เพียงผิวเผินมาก
หลังจากวันนั้น เขาบอกว่ารู้สึกอยากดูแลและใส่ใจแฟนให้มากกว่าเดิม พร้อมกับเริ่มคิดว่า แล้วผู้ชายอีกกี่คนที่ยังเข้าใจเรื่องประจำเดือนเพียงแค่ว่า ผู้หญิงมีเลือดออกและปวดท้องเดือนละครั้ง
เขามองว่า บางครั้งที่ผู้ชายทำเหมือนเรื่องประจำเดือนเป็นเรื่องเล็ก อาจไม่ได้เกิดจากตั้งใจไม่ใส่ใจ แต่อาจเป็นเพราะ ไม่เคยรู้จริง ๆ ว่าร่างกายผู้หญิงต้องเจอกับอะไรในช่วงนั้น
และเพราะสิ่งที่เห็นวันนั้นทำให้เขาตกใจมาก เขาเลยเอาเรื่องนี้มาเขียนเล่า เพราะอยากให้ผู้ชายคนอื่นได้รู้มากขึ้นเหมือนกัน บางเรื่องเราคิดว่าเราเข้าใจมาตลอด จนกระทั่งได้เห็นว่า สิ่งที่อีกคนต้องเจอจริง ๆ มันไม่เหมือนภาพที่เราเคยคิดไว้เลย
#มินนี่แปลให้
มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ retweeted
ลือแพลนออนพย.
IQiyi:
•#WhenIMeetTheMoon (หลินอี&หลูอวี้เสี่ยว)
•#สองนครสิบห้าวัน (เฉิงอี้&หลินเกิงซิน)
Wetv:
•โปเยโปโลเย #LiaoZhai (จางเหมี่ยวอี๋ & ฉางหัวเซิน)
•#ข้าผู้นี้วาสนาดีเกินใคร (ซ่งจู่เอ๋อร์ & เฉินซินไห่)
มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ retweeted
ฮืออ ชอบมากๆ 🥹😂
“จงใช้ชีวิตในขณะที่เรายังมีชีวิตอยู่
เพราะชีวิตคือของขวัญ
อันงดงามเเละไม่มีสิ่งใดในชีวิตที่ดูเล็กน้อยเลย ”
โครตจริง อยากทำอะไร กินอะไร ไปที่ไหน ไปเหอะ
ใช้ชีวิตให้คุ้ม มีความสุขกับมัน รักตัวเองให้เยอะๆ 🥺🫂
มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ retweeted
กุว่าอะวอยแด๊นน่าสงสาร จะเปนอะวอยแด๊นได้คือการโตมาแบบรู้สึกไม่ถูกรักเลยอะ ไม่เชื่อว่าจะถูกรัก ไม่เชื่อว่าการคุยเปิดใจจะช่วยไรได้ เพราะทำละก็ไม่เคยได้ไรกลับมา รู้เพราะโตมาแบบนั้น หาหมอก็ทำมาแล้ว ละการเปิดใจมันน่ากลัวมาก เหมือนเราอ้าแขนให้คนเอามีดมาแทงฟรี ๆ
ซึ่งตอนนี้ตนที่สุ่มเสี่ยงคือกูเอง ยาเหลือกินแค่ถึงวันอังคารนี้เท่านั้น สมมติว่ามีเหตุการณ์อะไรเกิดขึ้นจริง ชิบหายแน่นอน ภาวนาให้ไม่มีอะไรเกิดขึ้นจนกว่าจะวันพุธ จะขอหมอตุนยาเยอะ ๆ เลย
มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ retweeted
นอนไม่หลับ เลยไปหาข้อมูลมาว่าทำไมหลายประเทศทั่วโลกออกคำแนะนำหรือแคมเปญให้ประชาชนสำรองเสบียงฉุกเฉิน (โดยทั่วไปให้พอดีอย่างน้อย 72 ชั่วโมง หรือ 3 วันขึ้นไป)
ไม่ใช่เพราะกำลังจะเกิดสงครามโลกหรือภาวะขาดแคลนอาหารกะทันหัน แต่เป็นเพราะ "ยุทธศาสตร์สร้างความเข้มแข็งของพลเรือน" (Civil Resilience) เพื่อรับมือกับภัยคุกคามยุคใหม่
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌 โดยสาเหตุหลักที่รัฐบาลแนะนำให้สำรองเสบียง
🔸ความเสี่ยงด้านภูมิรัฐศาสตร์และสงคราม: ความขัดแย้งระหว่างประเทศที่ยืดเยื้อ ทำให้รัฐบาลต้องวางแผนสำรองเพื่อป้องกันผลกระทบที่อาจลุกลามต่อห่วงโซ่อุปทาน
🔸 การโจมตีทางไซเบอร์: ความเสี่ยงต่อโครงสร้างพื้นฐานสำคัญ เช่น ระบบไฟฟ้า ระบบประปา หรือระบบการชำระเงินอิเล็กทรอนิกส์และธนาคารที่อาจถูกเจาะระบบหรือหยุดชะงักชั่วคราว
🔸 ภัยพิบัติทางธรรมชาติและสภาพอากาศสุดขั้ว: ปัญหาพายุรุนแรง น้ำท่วมใหญ่ แผ่นดินไหว หรือคลื่นความร้อนที่เกิดขึ้นบ่อยและรุนแรงขึ้น ซึ่งอาจทำให้การขนส่งและระบบสาธารณูปโภคตัดขาด
🔸ลดภาระหน่วยงานกู้ภัยใน 72 ชั่วโมงแรก: ในช่วง 3 วันแรกหลังเกิดเหตุฉุกเฉิน เจ้าหน้าที่รัฐต้องทุ่มกำลังไปกับการดับเพลิง ค้นหาผู้รอดชีวิต และช่วยเหลือกลุ่มเปราะบาง (ผู้ป่วยติดเตียง เด็ก หรือผู้สูงอายุ) ก่อนเป็นอันดับแรก การที่ประชาชนพึ่งพาตัวเองได้จึงช่วยลดภาระระบบช่วยเหลือ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌 และนี่คือสิ่งของที่ควรเตรียมสำหรับ 72 ชั่วโมงแรก (Emergency Kit)
🔸 น้ำดื่มสะอาด: คำนวณประมาณ 3–4 ลิตรต่อคนต่อวัน (รวมดื่มและสุขอนามัย) หรืออย่างน้อย 9–12 ลิตรต่อคนสำหรับ 3 วัน
🔸 อาหารที่เก็บได้นาน: เช่น อาหารกระป๋อง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ถั่ว หรือโปรตีนบาร์ ที่กินได้ทันทีโดยไม่ต้องใช้ไฟฟ้าหรือการปรุงสุก
🔸 ยาและอุปกรณ์ปฐมพยาบาล: ยาประจำตัว, ยาแก้ปวด, ยาแก้แพ้ และเวชภัณฑ์ที่จำเป็น
🔸 อุปกรณ์สื่อสารและให้แสงสว่าง: ไฟฉายพร้อมถ่านสำรอง, พาวเวอร์แบงก์ที่ชาร์จเต็ม
🔸 เงินสด: เผื่อกรณีเครื่องเอทีเอ็มหรือระบบสแกนจ่ายใช้งานไม่ได้
🔸 เอกสารสำคัญ: สำเนาบัตรประชาชน พาสปอร์ต และเบอร์โทรฉุกเฉินใส่ซองกันน้ำ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
เอาจริงแม่มองว่ามันก็ไม่มีอะไรเสียหายนะ อย่างน้อยถ้ามันมีอะไรเกิดขึ้นจริงๆ เราก็สามารถรับมือได้ทันด้วย ตอนนี้โลกมีภัยหลายด้านมากจริงหล่ะ
มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ retweeted
“จ้องหน้าข้าเช่นนี้ พ่อแม่เอ็งไม่สั่งสอนมารึไงวะ!”
“พอดีข้าไม่มีพ่อ อะเหม่เลี้ยงดูมาเพียงลำพัง”
“มิน่า ว่าแต่แม่เอ็งชื่ออะไร?”
“แม่ข้าชื่อ มังจีชวา”
มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ retweeted
พรุ่งนี้ซีรีส์เรื่อง #DeadEndJob #งานสนุกจะตาย เข้า Netflix 8 ตอนรวด
เรื่องนี้เกี่ยวกับฮยอกจุน (อีแจอุค) ผู้ชายที่กำลังเป็นหนี้หัวโต วันหนึ่งไปเจอประกาศรับสมัครงานพาร์ตไทม์ที่ให้ค่าจ้างสูงกว่าค่าแรงขั้นต่ำถึง 50 เท่า!
เขาก็เลยลองสมัครผ่านบริษัทจัดหางานแห่งหนึ่ง แต่กลายเป็นว่างานที่ดูธรรมดาๆ อย่างการเฝ้าร้านสะดวกซื้อตอนกลางคืน กลับมีเรื่องประหลาดเหนือธรรมชาติเกิดขึ้นเต็มไปหมด แถมบางอย่างก็อันตรายถึงชีวิตด้วย
ที่แปลกกว่านั้นคือบริษัทมีกฎว่า ไม่ว่าจะเจออะไรระหว่างทำงาน ห้ามเอาไปเล่าให้ใครฟังเด็ดขาด
คืนวันศุกร์นี้มีซีรีส์ดูแล้ว 👀 🎬
มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ retweeted
#therulesกฎหลังเที่ยงคืน
ไอ่เชี้ย เพิ่งมี 2 ตอน แต่สนุกโคตรรรรรรรๆๆๆ พระเอกตกงาน ติดหนี้นอกระบบ ต้องรีบหาเงินคืน แล้วไปเห็นร้านสะดวกซื้อแถวบ้านรับสมัครพนักงานกะดึก ให้ค่าตอบแทนคืนละ 10,000 บาท แต่แลกกับการต้องทำตามกฎทุกข้ออย่างเคร่งครัด เช่น ห้ามทิ้งเคาน์เตอร์คิดเงินเกิน 3 นาที ถ้าลูกค้าเรียกชื่อห้ามขานรับเด็ดขาด คือมันสนุกตรงที่ทุกตัวละครมันเป็นคนธรรมดานี่แหละ อยากดูตอนต่อไปแล้ว 😭









































