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사월

@fourmoon19

다꾸계겸 일상계 ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ 스핀:https://nitter.gq/t.co/4lEXuPc82A

Joined September 2020
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사달님의 리퀘박스에 방문해보세요!📮 저도 스핀 초기에 만들었다가 계속 닉네임 대신 실명이 나와서 드디어 올려봅니다. spin-spin.com/y060000
사달의 리퀘박스

사달의 리퀘박스

사달님의 리퀘박스에 방문해보세요!

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Ivy (@allofyourwish) profile picture
Ivy@allofyourwishNov 11
여성은 경우의 수가 참 많음.... 갑상선 기능 저하증, 다낭성 난소 증후군 등 대사에 영향을 지대하게 끼치는 질병이 여성에게 매우 흔해서 둘 중에 하나만 있어도 그냥 말이 안되는 수준으로 찌는데 둘 다 있는 사람도 적지 않음. 정신과 약 먹으면 더욱 그렇겠고. 그리고 기초대사량이 1200이면 매우
미내옹 탈모방지위원회장 (@ileonmwosigo) profile picture미내옹 탈모방지위원회장
@ileonmwosigoNov 10
키 160 여성 기준, 비빔밤 한그릇 기본 라떼 한 개 먹으면 700kcal임 매일 만보 걸으면 -200kcal. 그럼 500kcal 섭취, 기초대사량 많아야 1200이니까 net값 - 700kcal 7000kcal 정도 덜 먹어야 대략 1킬로 빠져서, 열흘 걸려야 1킬로 빠지는 게 과학임. 여기서, 스트레스 때매 식이조절 안된다는 건 맞말인데, 난 적게 먹어도 살찐다는 분들은 진지하게 가슴에 손을 얹고 칼로리 일기 써봐야 함.
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정확히 이렇게 다이어트해본적있는데 30키로 뺐더니 탈모 직빵으로오고 월경도 멈춰서 병원갔더니 님 그러다 죽음 당장 그만하셈 이래서 걍 생긴대로 살기로 함 참고로 30키로 뺀 체중도 과체중이엇음
기야악!!!!!! (@kikihahanu) profile picture기야악!!!!!!@kikihahanuNov 9
진짜 한 평생 보통~통통에서 살고 허벅지 사이 떨어져 본 적도 없는 개건강 한성뚱이 개말라가 되는법은.. 하루 7-800칼로리 정도로 식단하고 매일 만보정도 걷는 것.. 이러면 두달 좀 넘게 ? 10+@키로 빠짐 뭐 먹으면 안되네 뭐네~ 이런거 다 무시 걍 뭐가 됐던 덜먹으면 ㅇㅇ
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부리!! (@buurrii_) profile picture
부리!!@buurrii_Nov 9
어제 걍 재밋게찍엇어요(투어스오빠들에게유기당ㅎㅐ서) 여자짱 여자가 다 이뻐 ㅠ
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#RT 추첨 신상 3종(크리스마스2,콜라보단품1)+덤5종 보내드립니다 부산일러스트레이션페어V.7 🌟벡스코 제2전시장 4홀 🌟11.06-0.8 10:00 – 18:00 🌟E-10 사라라 동시마켓 🗓️주문오픈 11.6(금) 10:00 🗓️주문종료 11.10(화) 23:59 📦11.11(수) 순차발송 🔗twenty.style/go/sarara/5Fyxv… (인포타래로)
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m. (@birdlove_mina) profile picture
m.@birdlove_minaNov 9
여러부운!!🫶🏻 요번 신상 후리스 진짜 많은분들이 좋아해주셔서…🤍 넘넘 감사한마음 담아서 사비탈탈 털어서 이벤트 준비했습니다!! 🪽 알티 + 맘찍만 해주시면 참여 완료🌷 7컬러 중 원하시는 컬러로 3분께 후리스 뿌립니닷!! 가볍구 따수운 후리스입구 뜨듯한 겨울 보내세요🫳🏻🫳🏻🤍🫰🏻
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아니 근데 작가님들 논란뜰때마다 하... 언제 이걸 숨꾸해서 다 쓰냐 이런 생각만든다..
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회사, 일을 주제로 작가님들이 스티커 많이 만들어주셨으면. 주7일중 5일을 일만함
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튜쥬 (@dakkuhaeyo) profile picture
튜쥬@dakkuhaeyoNov 9
반택포 일괄 3만원에 팝니다 8ㅅ8 다른 인물스랑 이것저것 덤도 챙겨드릴게요!!
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서엘 (@seoelel) profile picture
서엘@seoelelNov 9
소신발언 합니다 내가 아는 블프는 전제품 역대급 없던 개큰할인 때리는 거였는데 언제부턴가 블프를 가장한 클리어런스 세일을 하는 뷰티 브랜드들이 많아짐 블프라고 해서 들어가면 재고떨이들이 한가득...
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타바코 (@kill_mycon) profile picture
타바코@kill_myconNov 9
안됩니다...제발 이러지 마세요.... 호흡기와 관련된 모든 곳에 제발 락스를 쓰지마세요... 제습기 통이 플라스틱일 경우 용기의 재질 안전 보장이 안될 뿐더러 모든 제조사에서 물통 청소는 세제 없이 물청소만 할 것을 권장하고 있습니다... 이러는 이유가 있겠지요...
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액상꽈당 (@Akathisia_) profile picture액상꽈당@Akathisia_Nov 9
올해 여름에 썼던 제습기 이제 꺼두려고 물통청소하려고 열었는데 물통이 깨끗하고 냄새가 하나도 안남... 먼지만 조금 있고.. 제습기 물 비울때마다 물통에 락스 3방울씩 넣어두는거 진짜좋은것같음 물이 차오르면서 알아서 소독됨
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아니 근데 누구시지 이분은2
채리 (@chaerry_diary) profile picture채리@chaerry_diaryNov 9
이번 일 보고 생각난 작가가 있음 다시 다꾸판에 들어왔을때 아직 활동하고 있어서 신기했었던 기억이 남 국내 작가님 제품 유사성, 표절 논란 있어서 판매중지 요청 받았는데 무시하고 계속 판매하던 ㅎ.. 실제로 해외제품도 카피했음
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근데 할거면 민속촌에 데려간 부모를 고소하는게 맞지않음? 애기 데려간 사람은 부모인데 귀신연기자들이 집까지 저벅저벅 찾아간것도아니고
돈멍이 (@donmeongi) profile picture돈멍이
@donmeongiNov 9
한국민속촌 신고한 계정 근황.. 본인은 참?교육? 이라 생각하지 않고 트라우마를 공부하고 있으니 본인이 맞다고 함 반박시 악의적인 사람 목소리 큰 소수가 조용한 다수의 삶을 개 박살내는 중. 영상 출저 : 한국민속촌 캐릭터 흑미호 인스타그램
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채리 (@chaerry_diary) profile picture
채리@chaerry_diaryNov 9
이번 일 보고 생각난 작가가 있음 다시 다꾸판에 들어왔을때 아직 활동하고 있어서 신기했었던 기억이 남 국내 작가님 제품 유사성, 표절 논란 있어서 판매중지 요청 받았는데 무시하고 계속 판매하던 ㅎ.. 실제로 해외제품도 카피했음
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닷닷 신상 키스컷 8종이 될 것 같습니다..☁໒꒱·ﾟ
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먀카롱 (@myakarong_) profile picture
먀카롱@myakarong_Nov 9
특히 데코 종류는 소재 자체가 한정적이다 보니 느낌이 겹치는 것 가지고 따라했다고 보기 어려울 것 같다는 생각이🤔....
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상추 (@sangchu_rc) profile picture
상추@sangchu_rcNov 7
아니헐....... ㄹㅇ이네 11월 23일 장미와샴페인 외전진짜온다..........
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네...근육이 생겨요. 사실 복 받은건데... 애초에 살이 찌는건 지방만 찌는게 아니라서 그 체중을 버틸만큼 기본 근육이 있는거에요. 안찌는 사람들은 찔수가 없어서 안찌거나 찌면 아파요. 슬림해지려면 식단+유산소인데 살찐 상태로 근력만하면 건돼 됩니당. 폼롤러 스트레칭 이런거 좋아요
뿌이즈 (@yeeej1105) profile picture뿌이즈@yeeej1105Nov 6
아니 근데 살쪘는데 운동하면 원래 근육이 생기나요?ㅜ 운동하는데 뭔가 슬림해지긴 커녕 다리가 개 딴딴해짐ㅜ 거의 말벅지야 지금
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눈떴 (@Awaken_Eyes) profile picture
눈떴
@Awaken_EyesNov 7
편두통 원인부터 족치는 씹사기 신약 등장 ㄷㄷ
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내년에는 케일페 대구에서 안 하나봐요 🥺
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1. 고효리 항상 인스타로 즐겨보던 작가님이 행사에서 스티커 판매하신다는 말에 바로 방문했어요. 청춘물 좋아하는 오타쿠여성들은 달려가야함 @kohxxriiii
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7. 제니빌리지 신상스티커 구매하겠다는 의지로 2시 30까지 죽치고 있었음. 근데 신상이 너무 일상에서 쓰기 좋은 스티커라 어쩔 수 없었음...
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8. 도리 저번 단종세일 통판을 홀라당 까먹었는데 이번에 오프라인에서도 해주셔서 급하게 구매함. 도리 작가님 특유의 가을 느낌 낭낭한 떡메들 넘 예쁨
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