me

سخت در حال تمرین و ورزش که تو خونه رو مبل زیر پتو یه درونگرای خوش‌هیکل باشم.

کجاش دلگیره؟ نگا نارنگیا رو، نگا نارنجیا رو 🧡

بعضیا مسائل کاملاً عادی و نرمال رو جوری توییت می‌زنن که نه‌ تنها عادی بودنشون زیر سؤال می‌ره، بلکه آدم به درست بودنشون هم شک می‌کنه!

یجوری تمرین کردم که چهارسرم دو سر شد 🔨

ساندویچ مرغ و بادمجون >>>

گودرت بی‌نهایت 🤎

حیف ِ دوستای خوشگل و نازم برای این پسرای بی‌مسئولیت ِ بی‌فکر ِ بی‌ملاحظه 😠

از روز مربی کلی بغل و بوس از بچه‌ها و یه دسر سالم و تقریبا رژیمی به من رسید. با اینکه مربی نیستم ولی همه علاوه بر دوستم منو هم مربی خودشون می‌دونن و بوس‌بوسی‌م می‌کنن :)) انقدم دسرش خوشمزه‌ستتت که کاش هر روز برام درست می‌کرد.

هروقت تو رژیم خارج از وعده‌هات گرسنه‌ت شد یه لیوان آب بخور.

دیشب قبل از خواب یه ویدئو تو اینستا دیدم در مورد افزایش قدرت تو چند هفته‌ی اول ِ مصرف کراتین، حالا منم یک هفته‌ست دارم کراتین می‌خورم. بعد خواب دیدم یه دمبل ۳۷ کیلویی رو با انگشت اشاره‌م بلند کردم دارم به دوستم دارم می‌گم ببین چقد قوی شدم :))))))) حالا اصلا دمبل ۳۷ کیلویی نداریم!

شیفته‌ی این لحظه‌ام که ناگهان خواب از همه‌چیز قوی‌تره.

حالم بهم می‌خوره از کلمه‌های ناموس و غیرت و آبرو و ..

کاش بشه قد یه بوسه، تو رو ببینمت.

مامان می‌خواست یکیو بیاره ببینه چرا شعله گازو ول‌ می‌کنه شعله خاموش می‌شه و نمی‌مونه. گازو براش باز کردم، قطعه‌شو خریدم و تعویض کردم. کارو با ۳۰۰ تومن جمع کردم :)) زن بی‌عرضَه نبودم.

اگه همین الان بیفتم بمیرم یه عکس درست درمون ندارم بزنن رو اعلامیه‌م، همه‌ی عکسام تو باشگاه جلوی آینه‌ست!

شما ۲۰ روز به یکی لطف کن بعد دیگه نکن، روز ۲۱ام شاکی می‌شه چرا نکردی!

این پاییزی که من دارم می‌بینم همون تابستونه فقط ساعت ۵ تاریک می‌شه. سرد شو دیگه لعنتییی، آبان شد.

نمی‌دونم این اورال‌های ورزشی چرا این شکلی‌ان! از بالا تا پایین دریغ از یه انحنا. مگه باب اسفنجی‌ایم؟