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目標:ムーキムキムキムキ‼️
1日目 93キロ
◽︎飯
朝:なし
昼:TKG、もずく酢
夜:海賊のように飲酒
◽︎運動
まじで何もしてない
◽︎反省点
今回ちょっと本気。夜の飲酒は明日早起きしてジムに行くため。高く跳ぶためにはまずしゃがむ必要が、ある。これは言い訳では、ない。乾杯。
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