Docente con alma de patio🤸🏻♂️| Profesor EF-TSEAS-TSAF @ieseco | COLEF 63718 | 🧑🏻🏫Preparador Oposiciones @obicformacion
Montilla - Córdoba
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🗣️ De la Fuente, sobre el regreso de Barrenetxea: "Era el turno de Ander. Es polivalente, puede jugar en ambas bandas, nos da lo que necesita el equipo"
📺 Sigue la rueda de prensa de Luis de la Fuente en DIRECTO en Teledeporte y RTVE Play rtve.es/play/videos/directo/…
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Respeto absoluto.
Sobrecogedor el minuto de silencio en Anoeta. nitter.gq/FurboX45/status/211840…
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Cambiaron la hora de comer y la resonancia estimó un cerebro 9 meses más joven. ¿Milagro? 😱
Sin contar calorías. Sin prohibir alimentos. Una sola regla:
Comer entre las 8 de la mañana y las 4 de la tarde. A las 4, se cierra la cocina. Hasta el otro día, solo agua.
Lo hicieron 23 hombres con síndrome metabólico, durante un mes. Y cuando los volvieron a medir, vino la sorpresa.
La resonancia estimó un cerebro nueve meses más joven. Mejor memoria. Más de cuatro kilos menos. Y bajaron los triglicéridos, la glucosa y la insulina.
Como endocrinólogo, esto me deja pensando: llevamos toda la vida preguntando qué comer, y casi nunca a qué hora.
Ahora dime: ¿a qué hora es tu última comida?
Qin Y, Li X, Wang L, Shuang F, Jin X, Qu T, et al. One-month early time-restricted eating mitigates brain aging and enhances memory in males with metabolic syndrome: an MRI structural study. Front Aging. 2026;7:1752738. doi:10.3389/fragi.2026.1752738
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📢 Cambio de horario | SD Eibar - Real Sociedad
El encuentro de este sábado ante la SD Eibar se adelanta a las 17:00 horas.
Esta modificación se realiza para evitar que coincida con el homenaje en memoria de Jesús de Miguel, jugador del CD Tenerife recientemente fallecido.
Nuestro cariño y respeto a sus familiares, compañeros y a toda la familia tinerfeñista.
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Las personas que durante 1 mes hicieron ayuno intermitente, comiendo sólo de 8:00 a 16:00, redujeron su edad cerebral 9 meses.
Se detectó en resonancia magnética, pero además mejoraron un 19% en pruebas de memoria.
También hubo mejoras en insulina, triglicéridos, peso...
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COMUNICADO OFICIAL | Consideraciones sobre la actuación arbitral en el derbi
realsociedad.eus/es/noticias…
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🫣
COMUNICADO OFICIAL I Cuidar a los árbitros es cuidar el fútbol.
El respeto al colectivo arbitral debe constituir un principio irrenunciable y compartido por todos los protagonistas del fútbol.
🔗 ath.eus/ComunicadoAth
#AthleticClub 🦁
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⚽️ @David74Sanchez no entiende la decisión del arbitraje con el penalti de Aramburu a Nico Williams
🙄 ''Se ve claramente que la toca, da igual lo que diga el chip''
😤 ''El árbitro no pinta nada, pero arriba ven que la toca''
📻 #PartidazoCOPE
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⚪️🔵 Carlos Del Cerro Grande: historia negra de la Real Sociedad
➡️ El árbitro madrileño, que fue el que dio por válido el penal de Aramburu en diez segundos y sin consultar las imágenes, tiene un historial escandalosamente negativo con el club realista noticiasdegipuzkoa.eus/reala…
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Alimentos que contienen #proteina de alto valor biológico. Ten esta lista en tu nevera y prioriza estos alimentos. Junto con #ejercicios de fortalecimiento #muscular te darán tener independencia en la #vejez. #salud #sobrepeso #dieta #SaludMental #fuerza #obesidad #musculo
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⚫️ Nos unimos al dolor por el fallecimiento de Jesús de Miguel. Nuestro más sentido pésame a familiares, amig@s y al Club. Goian bego.
Rotos de dolor, con un nudo en la garganta y sin poder creer que esto sea verdad, desde el CD Tenerife comunicamos el trágico fallecimiento, este martes, día 3 de noviembre de 2026, a las 8:00 horas, de Jesús de Miguel Alameda.
No hay palabras de consuelo; no hay absolutamente nada que mitigue este sentimiento repleto de tristeza. Estamos junto a su desolada familia, junto a sus seres queridos, junto a todo el tinerfeñismo que hoy llora por este cruel desenlace.
La familia de Jesús de Miguel agradece todas y cada una de las muestras de apoyo recibidas, e igualmente solicita, de corazón, máximo respeto a su privacidad, en estos terribles momentos.
🖤 DEP
Terrorífico y vergonzoso
𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼 𝗼𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗹 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗱 𝗕𝗮𝗹𝗹 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗔𝘁𝗵𝗹𝗲𝘁𝗶𝗰 𝗖𝗹𝘂𝗯-𝗥𝗲𝗮𝗹 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱.
➡️ rfef.es/es/noticias/comunica…
#ArbitrajeRFEF | @CTARFEF
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🖲 El chip del balón falló en el Athletic-Real Sociedad: no hubo penalti sobre Nico.
👉🏻 El CTA ha admitido públicamente que falló la tecnología Kinexon por una ligera desincronización. El estudio desvela que Aramburu tocó el balón.
as.com/futbol/primera/el-chi… a través de @diarioas
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🚨 ATENCIÓN 🚨 ¡ÚLTIMA HORA!
El CTA tiene dudas sobre el funcionamiento ayer de la tecnología del chip en el derbi vasco. Consideran extraña la sincronización de las ondas y la aparición de varios contactos. Y dudas sobre Del Cerro y su comprobación en el VAR. @elchiringuitotv
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💥 Joseba Larrañaga zanja la polémica del penalti a Nico Williams en el derbi
✖️ "No admito discusión, he visto clarísimamente que Aramburu toca el balón"
cope.es/programas/tiempo-de-…
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📝 ‘Un penalti inexistente derrota a la Real’. La crónica del partido.
realsociedad.eus/es/noticias…
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"Hoy tengo la sensación de que hemos sido favorecidos" 🗣️
Terzic, más honesto que nunca, habla del penalti sobre Nico Williams #LALIGAenDAZN ⚽
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"Hasta Nico Williams decía que no era penalti, creo que es una injusticia"🗣️
Jon Mikel Aramburu y la acción que terminó con el gol de la victoria del Athletic en el Derbi Vasco👀
#LALIGAenDAZN⚽
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El robo habitual. Vergüenza de @CTARFEF
Aquí se ve claramente cómo el cambio de dirección último es de Jonmi.
En la vida esto es penalti.
#RealSociedad
