babechi retweeted
When I sign off an email with “Best”, I am not wishing anyone the best. I am saying that I am the best.
babechi retweeted
แชร์บ้าง เราเคยเป็นซึมเศร้าและมีภาวะ ฆตต ติดกันเป็นเวลาหลายปี กินยา เบลอ นอนไม่หลับ หรือ ในบางคร้้งนอนหลับยาว 24 ชม เพราะยานอนหลับ ใช้เวลานั่งร้องไห้ในรถทุกวันเป็นชมก่อนที่จะเช็ดน้ำตาแล้วเดินจากที่จอดรถเข้าทำงาน นั่งทำงานคลุมฮู๊ดพร้อมน้ำตาไหลพรากๆติดกันหลายปี ไม่พูดคุยเล่น ไม่หัวเราะ ไม่สนุกสนาน (อันนี้เป็นข้อเสียที่มี เพราะมันสั่งให้ตัวเองมีความสุขไม่ได้จริงๆ) แต่ไม่เคยมีซักครั้งเดียวที่เราเข้างานสาย ไม่เคยมีซักครั้งที่ทำงานไม่ได้ ไม่เคยมีซักครั้งเดียวที่ปล่อยอาการกระทบกับงาน เลิกงานกลับบ้านร้องไห้ตั้งแต่ขึ้นรถ จนจะนอน คิดทุกคืนว่าไม่อยากตื่นมาในวันพรุ่งนี้ เราไม่เคยเข้าใจคนที่ใช้โรคซึมเศร้าเพื่อให้เกิดข้อผ่อนปรน/ถามหาน้ำใจจากคนอื่นเลยค่ะ เราและเชื่อว่าอีกหลายๆพยายามอย่างมากที่จะไม่ทำให้คนทั่วไปมีอคติกับโรคนี้ เพราะเราไม่ได้อยากให้ใครมาสงสาร แล้วก็ไม่อยากให้คนมองไม่ดี เราแค่อยากพยายามโฟกัสกับการต่อสู้กับความไม่อยากอยู่ต่อในวันพรุ่งนี้ค่ะ หวังว่าทุกคนที่เป็นโรคนี้จะหาทางออกให้ตัวเองได้ และไม่ทำให้คนอื่นที่พยายามอย่างหนักแบบเราต้องใช้ชีวิตท่ามกลางสายตาลบของคนทั่วไปค่ะ ตอนนี้เราดีขึ้น ใช้ชีวินปกติได้ แต่มันยังอยู่ข้างในเสมอ ไม่ได้หายไป
เรากล้าพูดได้เลยว่าเรามาสายเกือบทุกวันมาตลอดเกือบ 8 ปี ตั้งแต่เริ่มทำงาน
คือ เราเป็นซึมเศร้าที่มีปัญหาการนอนมาก นอนหลับยาก ทั้งๆ ที่ตัวยาที่กินมีฤทธิ์ให้หลับ เรื่องอาการป่วย
ระดับสูงในองค์กรรู้เกือบหมด
หัวหน้า 2 คนแรกเลยไม่ว่าอะไร ปีก่อนๆ สายได้ไม่เกิน 10 นาที เราเกิน 8 โมง แต่ไม่เคยเกิน 10 นาที เกิน 1-3 นาที
ปีงบใหม่ HR แจ้งว่าสายคือสาย ไม่มีไม่เกิน 🌝🌚 หัวหน้ามาใหม่ด้วย
หนาวจริง!! เพราะเราพักในที่ทำงาน
ที่มาสายเพราะกว่าจะนอนหลับก็ตี 3-4
6 โมงตรงตื่นมาจัดการกรงชูก้า อาบน้ำ สระผม ก็ไม่ตื่นสายนะ คงเล่นกับเฌอนาน อาบน้ำนาน แต่งตัวนาน
พรุ่งนี้จะมาเช้าแล้วล่ะ 🫡
ทุกคนส่ง กลจ. ให้ด้วยนะ
ใครไม่รู้จะตำอะไร 11.11 แนะนำกันแดดตัวใหม่ของ HER HYNESS เนื้อฟีลมาร์ชเมลโลว์มูสๆดึ๋งๆนุ่มๆ ทาแล้วฟินมากกก ไม่มีแอล ไม่มีน้ำหอม กันฝุ่น pm 2.5 อีกเริ่ดๆ ทาแล้วแต่งหน้าต่อผิวจะฟีลฉ่ำมากกก แล้วชีใส่ spf50+ PA++++ เด้อ แดดไหนก็มาจ้า มาเบิ่งงง 🔥 #HERHYNESS
babechi retweeted
ชิคเก้นตอนโต
🖤✨ ตะลึง! พบ "เสือดำ" อวดโฉมกลางป่าแก่งกระจาน มรดกโลกทางธรรมชาติ 🌿 ยืนยันความอุดมสมบูรณ์ของป่าไทย ภาพสุดประทับใจนี้ถ่ายที่เส้นทางบ้านกร่างแคมป์ 📸ขอบคุณภาพ: คุณแลนดรู กิวก้า มาร่วมกันอนุรักษ์ป่ากันครับ 💚 #เสือดำ #อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน #เพชรบุรี #กรมอุทยานแห่งชาติ
babechi retweeted
กินแมวเลียมั้ย
🖤✨ ตะลึง! พบ "เสือดำ" อวดโฉมกลางป่าแก่งกระจาน มรดกโลกทางธรรมชาติ 🌿 ยืนยันความอุดมสมบูรณ์ของป่าไทย ภาพสุดประทับใจนี้ถ่ายที่เส้นทางบ้านกร่างแคมป์ 📸ขอบคุณภาพ: คุณแลนดรู กิวก้า มาร่วมกันอนุรักษ์ป่ากันครับ 💚 #เสือดำ #อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน #เพชรบุรี #กรมอุทยานแห่งชาติ
babechi retweeted
People Pleaser ถูกใจสิ่งนี้ 🥹
#เป็นคนไม่ค่อยดื่มน้ำ แต่ไปเจอบทความให้ความรู้เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์มา เขาบอกว่าเวลาคนเราดื่มน้ำเข้าไป พวกเซลล์เล็กๆ น้อยๆ มากมายในร่างกายจะพากันดีใจสุดๆ เหมือนมีน้ำมาแล้วก็จัดปาร์ตี้ฉลองกันเลย
ทุกครั้งที่ดื่มน้ำ มาลองจินตนาการกันว่าเซลล์ต่างๆ ในร่างกายกำลังรวมตัวกันเต้นรำอย่างสนุกสนาน และดีใจมาก เพียงเพราะได้น้ำมาหนึ่งอึก จัดไปให้เซลล์ได้เต้นรำกัน💃💧💦🍶
babechi retweeted
ไหนๆก็คนเยอะ แอบอยากให้หน่วยงานรัฐดูแลสวัสดิการคนเก็บขยะให้ดีกว่านี้ พ่อเราเงินเดือนเกือบเกษียณแค่21000 เองค่ะ ปกติเมื่อก่อนไปสองทุ่มกลับตีหนึ่ง แต่เดี๋ยวนี้พ่อกลับหกโมงเช้าทุกวันเลย ไม่มีวันหยุด งานหนักขึ้นแต่เงินเดือนเท่าเดิม พ่อเราเหนื่อยทุกวันจริงๆ 🥹🥹🥹
babechi retweeted
หมาที่บ้านเป็นอัมพฤกษ์เดินไม่ได้ตอนนี้กำลังรักษาแล้วก็กายภาพฝึกเดินใหม่ แต่ไปกายภาพที่รพวีคละ 2 ครั้งมันไม่พอนี่ก็จ้างคนมาช่วยพาน้องเดินที่บ้านเพิ่ม แล้ววันที่เขามาอะมีครั้งนึงเดินไปเจอเขาพูดกับหมาว่า เราอะโชคดีรู้ไหม เป็นคนอื่นเขาพาไปปล่อยนานแล้ว ต้องสู้ๆนะ แล้วหมาชั้นก็เห่าตอบ
babechi retweeted
ถ้าช่อง 7 ได้ Scarlet ไปคงจะทำได้ดีกว่า ต่อให้ทุนต่ำ เสื้อผ้าจักร ๆ วงศ์ ๆ แต่นักแสดงทำให้เชื่อได้ว่าเมืองอัลละเมาะมีอยู่จริง แม้ถ่ายที่ลาดหลุมแก้ว
