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のぬ@死ぬまでにはシルバー！

@nonu_cycle

50代ロード6年目 おぢさん 21/7/23 Bianchi SPRINT DISC 21/12/27 DAHON K3 22/12/24 Bianchi Oltre XR3 DISC 主な生息地:足柄峠、丹沢湖。 速くないけど山が好き。 モットー：車をすり抜けない。 チャリ友ゆる募。無言フォロー失礼

 神奈川県の西側
Joined October 2021
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愛機 OLTRE XR3 DISC ULTEGRA DI2 前後ホイール:WH-R8170-C50-TL ペダル:Rally RS200 そんなに得意ではありませんが、どこに行くにも山しかないので、足柄峠、丹沢湖、たまにヤビツ峠をメインにゆるーく走ってます。 見かけたらよろしくお願いします。 #ロードバイク乗りと繋がりたい #Bianchi
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なんか今日というかここ最近、高強度で踏み続けても心拍数全然上がらんくなってきた・・・（心拍数上がる前に筋肉が果てる） もうエンジンポンコツになりすぎてる？
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三保ダムなぅ。 三保ダム横の駐車場はバッチリ色づいてますが、丹沢湖の東側はまだこれからって感じですね。
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夜中の地震気づいてなかったわ。幸い震度低かったから良かったけど。 さて、今日はどこ行こ。丹沢湖の紅葉偵察かなぁ。 山北近辺に🐻出没してるから、ちと怖いが・・・
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神奈川県松田警察署 (@Matsuda_Police) profile picture
神奈川県松田警察署
@Matsuda_PoliceNov 7
【熊と思われる爪痕等に関する情報】 　令和８年１１月７日午前１０時頃、神奈川県足柄上郡山北町向原において、熊と思われる爪痕等を目撃したという通報がありました。見かけた場合には不用意に近づかないでください。
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なんか追い込めなくなってる気がする。
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セルフチャレンジやっときゃ良かったかなーーー。 明日も100Km走る予定だし、達成できてただろう・・・
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宮ケ瀬Sun Cafe サンカフェ (@suncafe_Miyagas) profile picture
宮ケ瀬Sun Cafe サンカフェ@suncafe_MiyagasNov 7
ありがとぉ～ぅ✧｡*ございます。 本日Curry、サンドイッチ完売となりました🙏お飲みとスイーツ、泥団子、ご用意あります。 皆さま、素敵なライドをお楽しみくださいませ！
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というわけで、宮ヶ瀬のTRYCLEに来て、Sun cafeさんのカレータイム！
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かーらーのーーー 泥ダンゴ！
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宮ヶ瀬はやっぱロード多いですねー。 下ってくる人がめちゃ多い。
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ちょいとイマイチかなー
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カレーを目指して
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止まらない増量😭
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まぁ、運動でぶん殴って、カロリー収支をマイナスにして強制的に体重落としていたので、 ローラーに乗る周期が元に戻ってないからしょうがないか・・・ ただ、増量ペース速くない？7500Kcalオーバーなんてそうそうしてないはずなんだが・・・
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神奈川県松田警察署 (@Matsuda_Police) profile picture
神奈川県松田警察署
@Matsuda_PoliceNov 6
【熊の目撃情報】 令和８年11月６日午後４時頃、神奈川県足柄上郡松田町松田惣領松田山（中腹の農地）において、熊１頭の目撃情報がありました。見かけた場合は不用意に近づかず、警察に通報してください。 #神奈川県警察 #松田警察署
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明日は謎に八王子いくライドでもすっかな？ それとも宮ヶ瀬のTRYCLEにカレーか泥団子でも食いに行こうか。
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ネットワーク対応のVOLT800Neoも限定カラー出ないかな。
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火曜日のイベントの時に、下側にあるはずのストッパーが、金属疲労で折れちゃった。 とりあえず昔使ってたケージを暫定で取り付け。 新しいやつ買わないとー。折れてない方も同じやつだし、買い替えた方がいいかな。
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今年仕事忙しくなった時を境に、自転車乗るリズムがぶっ壊れた気がするわね。 6日乗って1日休むパターンだったのに、仕事落ち着いてもそのパターンに戻れない・・・
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うーん。 ペーサーやろうとしてたけど、やる気がなんかもげた・・・ 乗って、休んで、乗って、休んでときてるのに、さらに休むのは・・・
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