
Nutri preta | Amo comer e beber (menos pepino e cerveja) | #nutritwitter Insta: @nutripretha
Porto Alegre, Brasil
Joined June 2016
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Sempre falo muito sobre auto aceitação de mulheres pretas e sei o quanto as redes sociais podem prejudicar esse processo. Então resolvi dar algumas dicas para usarmos as mídias a nosso favor. Segue o fio: 🧶
instagram.com/p/C-yKScnJGzb/…
Quem puder, vai lá e me dá uma lida nesse textinho que escrevi 🥰🫶🏽
Bom dia.
Aqui elaborando um grupo de apoio nutricional pra minas pretas
Amo pensar os detalhes, principalmente em como talvez isso vá realmente ajudar algumas das minhas 🤎🫶🏽
Estudar bioquímica fisiológica pra que né?! Bobagem
Replying to @ZAMENZA
Não entendo como ela engordou tanto assim, apesar de tudo... E pra ela que é baixinha fica mais evidente.
Ela teve algum problema de saúde?
Gostaria de "aproveitar" a visibilidade do RS pra que o Brasil veja que aqui temos um movimento negro muito forte e resistente, bem como inúmeros quilombos e comunidades indígenas
Um alimento essencial para uma boa alimentação do brasileiro
Mas as pessoas não comem bem pq não querem 👍🏾
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Precisando de voluntários na ESEF (Porto Alegre)
Estamos fazendo escala e alguns não estão comparecendo
Quem tiver interesse me passa nome completo e contato de telefone que vou repassar pra minha supervisora
Gente, uma atenção especial aqui
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Nutri Thamires Bastos 🤎🍴 retweeted
Rodrigo, esta não é a "real causa da obesidade". As evidências n suportam mais esta hipótese. Dados do inquérito populacional mais importante dos EUA (NHANES), avaliando consumo energético de 1999 a 2018 sugerem que os norte americanos estão até comendo menos. link do artigo:
Replying to @goes_rodrigom
A real causa da obesidade é que as pessoas comem muito mais calorias do que elas queimam. Observe no gráfico que o consumo de açúcar caiu drasticamente no decorrer dos anos. No entanto, a obesidade aumentou.
Gente, quem está produzindo marmitas pra doação, peçam ajuda pra algum nutri pra que sejam produzidas da forma mais segura possível. Eu posso auxiliar fazendo orientações de produção e pedir ajuda pra algumas colegas tbm.
Se a comida azedar e for fora, é recurso perdido.
Nutri Thamires Bastos 🤎🍴 retweeted
É importante que o resto do país entenda que aqui no Rio Grande do Sul tem gente! Gente pobre, preta, passando extrema dificuldade. As pessoas que vcs odeiam e aqui vivem não serão afetadas pelas chuvas. É quem é humilde, trabalhador, que está sofrendo profundamente com td isso.
Há estudos falando sobre a incidência de câncer em mulheres negras por conta dos produtos utilizados antigamente para alisamento dos cabelos
Quando eu falo de auto estima e estética negra, o buraco é bem mais embaixo... não é só representatividade, é questão de saúde pública
É que no domingo de Páscoa ninguém vai fzr pegada de coelhinho pra criançada encontrar ninho de refeição completa
Deixa a gnt que ama chocolate ser feliz
Nutri Thamires Bastos 🤎🍴 retweeted
Alimentos que você deve cortar: Pão.
Porque se você não cortar não tem como rechear ou passar uma manteiguinha.
As pessoas falam muito em café da manhã de hotel, que é um café da manhã com muita variedade de frutas. E isso não deveria ser luxo.
Às vezes não falta educação alimentar, nem vontade de comer. Às vezes é só falta de acesso mesmo.
Inclusive de dietas e restrições alimentares em prol de um objetivo utópico
Nutri Thamires Bastos 🤎🍴 retweeted
Dia mundial do sono.
Sabe quando a gente vai dormir melhor?
Quando a gente derrubar a escala 6x1.
Quando a gente reduzir a jornada de trabalho.















