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兼業主夫社長です。こもじでごもじ系ライター。昔は紙の本も出してましたが、最近は電子書籍専業。趣味はサッカー観戦(FC東京)と水泳(S1は平泳ぎ)とバイク(XSR700)。

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Joined November 2008
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一般スイマー水泳を楽しむためのヒントを集めた「一生水泳を楽しむコツ」 試行錯誤を繰り返してきた著者が、自身の経験を元に泳ぎのポイントを解説した「コーチは教えてくれない水泳のコツ」 ２冊を１冊にまとめたお買い得版!! 📱コーチは教えてくれない水泳のコツ＋<ぷらす> amzn.to/2DTJgXE
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ひと泳ぎしてきたー もうちょっとで「プッシュだけバタフライ」がモノになりそう
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オムライスのたまご、小さいヘラでつくるのが正解だた！
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AmazonでスマイルSale開催中ということで、今回購入したものをツリーで紹介。 #Amazon #PR
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最近の晩酌、コレ＋焼酎が定番に。 飲みやすいし、体によさそうだし。 #Amazon #PR ◆ミツカン りんご黒酢 link.amazon/B0fOcao5c

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国産玄米を100%使って醸造した黒酢に、りんご果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料(黒酢ドリンク、お酢ドリンク、ビネガードリンク、飲むお酢、飲む酢、酢飲料)です。6倍希釈タイプです。本品は酢酸が含まれているため、肥満気味で内臓脂肪が気になる方・日常生活で生じる運動程度の一時的な疲労感を感じる方に適した機能性表示食品です。本品60ｍｌ(希釈後360ｍｌ)に食酢...

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RF24-105mm F4-7.1 IS STM用に。 ボケが硬い気がするんで、これを使えば解消するんじゃないかなと。 #Amazon #PR ◆Kenko ブラックミストプロテクター 67mm link.amazon/B01P1pdji
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ほんのりと弱いソフト効果と保護フィルターの機能を併せ持つ、「つけっぱなし」で使用することのできる効果フィルター、それが です。 「ブラックミスト」とは、非常に微細な黒い拡散材を光学ガラスで挟み込んだフィルターです。 ハイライトとシャドウ部のコントラストを抑え、夜景などの光を印象的に拡散させ、まるで映画のワンシーンを思わせる絶妙なニュアンスを得ることができます。レタッチなしでシネマティックな質...

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ひと泳ぎしてきたー 今日はバタフライの再確認。 ひじを開く→脇を締める→肩甲骨を寄せる 脚はなるべく伸ばしたまま
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嫁に腰巻きを全部捨てられたときは悲しかったなぁ。 本は買い直せるかもしれないけど、腰巻きはできないから。 腰巻きのコピーも、作品の一部なのになぁ。。。
本好き事務員 (@Rl5OSNfolKfnMvq) profile picture本好き事務員@Rl5OSNfolKfnMvqNov 1
幼い頃何度も読んでいた大切な蔵書を母に全捨てされて悲しくて。 お迎えした作品達を捨てないで済むよう『図書室のある家に住む人生』へと辿り着きました。 人それぞれ価値観の相違等は家族間でもあって当たり前なので、全本好きさんのご家庭で『相談』というステップがあって欲しいと願う月曜の朝🙏💦
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書きました ----- ◆EOS RP＋RF 28mm＝ほぼコンデジ omimi.com/?p=4508
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ひと泳ぎしてきたー 空いてたのは、寒いから？
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今日のミネストローネはうまでした！ よーやく求めてた味になった気がする。 20年くらいかかった？
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きび糖がめっちゃ値上がりしてる。。。
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Amazonのプライム感謝祭が本日最終日とゆーことで、今回購入したものをツリーで紹介。 #PR
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結局だしはコレを愛用中。 …ただし、コレに顆粒だし追加してるけど #Amazon #PR ◆久原本家 茅乃舎だし 8g×30袋入【2個パック】 link.amazon/B08HGid6w
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風味原料[かつお節、煮干しエキスパウダー（いわし）、焼きあご、うるめいわし節、昆布]、でん粉分解物、酵母エキス、食塩、粉末醤油、発酵調味料、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）

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うちのわんこ、お腹が弱いのでこれを。 #Amazon #PR ◆大正製薬 新ビオフェルミンS細粒 link.amazon/B0cJlaRlK
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