働く女性向けマガジン ⋮ 𝐏𝐨𝐜𝐨’𝐜𝐞

朝から「もう疲れた…」より 「よく寝た〜！」で始めたい☀️ 仕事も家事も、気づけば自分は後回し。 セルフケアまで大きなタスクにしたくないあなたへ。 Poco'ce11月号から、睡眠と免疫をケアする 「キリン オルニチンPRO 睡眠＆免疫ケア」をご紹介。 忙しい毎日に、自分をいたわる小さな習慣を🕊️

＼冷える日に、温めたい場所から選ぶ5選❤️‍🔥／ 暖房はついているのに、足先だけ冷たい。 通勤中は手がかじかむ。 そんな毎日に、温めたい場所から選ぶ冬支度を🧦✨ 便利な充電式湯たんぽや充電式カイロ、 室内外で温かい電熱シューズやウエストサポートまで。 あなたが気になるアイテムはどれ？🕊️

友人からの「ちょっと電話できる？」 疲れているけど、大切だから断れない。 本当は休みたいのに、つい「いいよ」と答えてしまう。 嫌いになったわけじゃない。 これからも仲良くしていたい。 だからこそ知っておきたい、無理をしない付き合い方。 pococe.com/life-style/50491/ #自分を大切に #Pococe

化粧水もクリームも使ってるのに、夕方には肌がつっぱる…そんなあなた。 「保湿が足りない？」とケアを増やす前に コラム【整える習慣】で暮らしを振り返ってみませんか？ pococe.com/beauty/49661/ 「お肌の良いコンディションは、 　内側と外側のケアが両方あってこそ。」 ✍️ Written by Mayumi

冷えがつらい。生理の日はもっとつらい。 でも、仕事も家のことも待ったなし。 そんな毎日だからこそ 自分の不調を後回しにしていませんか？ 身体の悩みをひとりで抱え込まず、 自宅から相談できる 「漢方オンライン相談」という選択肢🌿 #Pococe #ポコチェ #冷え性 #生理の悩み #女性の悩み #漢方

家の小さな手間を減らして、私に余白をつくる！ 暮らしの便利アイテム5選✨ 仕事が終わっても、家のことはまだまだ続く🏃‍♀️💨 そんな毎日の「なんか面倒」を少しでもラクに🫧 スマートゴミ箱やヘアタオルなど、 暮らしを助けるアイテムをご紹介🕊️ できた余白は、自分のための時間に🤲 #Pococe

結婚したい。仕事も続けたい。 でも「両立するために変わるのは私」と、 いつの間にか決まっていることはありませんか？ 名字も、住まいも、家事も。 2人の問題を、1人で抱え込まないために。 結婚前にも、結婚後にも考えたいこと。 pococe.com/life-style/49648/ #Pococe #結婚 #パートナーシップ