今 あなたを苦しめているものも
永遠には続きません。
仏教には「諸行無常」という
教えがあります。
この世のあらゆる条件によって成り立つものは
絶えず変化し続けるという教えです。
人間関係も 仕事も 健康も
私たち自身の心さえも
少しずつ変わっていきます。
人は変化を恐れます。
今ある幸せが失われることを恐れ
今ある苦しみが
いつまでも続くのではないかと
不安になります。
けれど 無常とは決して
悲しい教えだけではありません。
変わり続けるからこそ
人生には希望があるのです。
今の苦しみが 人生のすべてではない。
今の失敗が 未来の自分を決めるわけでもない。
そして 今そばにいる大切な人との時間も
決して当たり前ではありません。
だからこそ 失うことばかりを恐れるのではなく
今あるものを大切にする。
無常を知る人は
明日を恐れるだけでなく
今日を愛することができるのです。
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自分を大切にするというのは、自分の好きなことを優先するだけではないと思っています。本当は嫌なのに、嫌なものを我慢して受け入れる。疲れているのに疲れていないふりをして無理をする。納得できないのに自分の気持ちを押し殺す。このような、”自分を雑に扱う”のをやめることです。他人に優しくできる人ほど、その優しさを自分にも同じくらい向けてほしいです。
ラス retweeted
あまり気を使わない方がいいかも
自分を追い込むのよくないよね
そもそも周りを意識する必要ないね
そこまで頑張らないでいいし
ダメならさっさと次に行こか
泣いても問題は解決しないけれど、
笑顔はものごとを動かすよね
迷ったら一度やめてみたらいいね
もう、引きずらない方がいい
恨むのは疲れるからやめた
辛いのは絶対におかしい
鏡を覗き、笑ってみたらいいよね
いいじゃん、
はい、いってらっしゃい!
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⏰14:30開場/15:00開演
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