بنت اليمن العنيد🇾🇪

«لا تلزم نفسك بمشاق الإنجاز حين يكون القلب مثقلاً بالعناء، بل امنحها حقها من السكون والاسترخاء. اعلم أن الحفاظ على سلامك النفسي يستوجب أن تصغي لأنين روحك، فقلب مطمئن خاشع خير ألف مرة من عمل بلا روح أو طمأنينة.»

المواقفُ عقولٌ ناطقةٌ، فلا داعيَ لضجيجِ الكلمات.

«الكلمة الطّيبة تساوي الكثير.. على الرغم من أنها لا تُكلف إلا القليل!» في زحام الحياة، قد تكون عبارة صادقة، أو ابتسامة دافئة، أو ثناء بسيط.. هي طوق النجاة أحدهم، وسبباً في إعادة الحياة لقلب أثقلته الهموم. فبعض الكلمات لا تُكلف شيئاً، لكن أثرها يبقى في الذاكرة للأبد.

ظروف بعض البشر مدفونه في أعماقهم فإن لم تعرفها فأكرمهم بحسن الظن .

كلُّ ما يَتمّ خلفَ ظَهرك، يتمّ أمَام وجهُ الله. ألا يَكفي .!

كان من دعاء النبي ﷺ: «وأسألك قُرّة عينٍ لا تنقطع». اللهم ارزقنا قُرّة عينٍ لا تنقطع، ورضا يطمئنّ به القلب، وسكينةً تهون بها الحياة، ولطفًا يرافق أيامنا، وطمأنينةً لا تزول، وحُسن ختامٍ نلقاك به وأنت راضٍ عنّا. اللهم صلِّ وسلِّم وبارك على نبينا محمد ﷺ

ليس هناك إمرأة ضعيفة هناك إمرأة قررت أن تساير الدنيا والظروف وليس هناك إمرأة غبية لكن هناك إمرأة إختارت أن تكون صخرة علي الجروف وليس هناك إمراة قاسية بل هناك إمراة موجوعة قدضمدت كل النزوف وليس هناك إمراة باردة هناك إمراة جرحت وكانت كالبركان أمام الألوف...

﴿ لَا الشَّمْسُ يَنْبَغِي لَهَا أَنْ تُدْرِكَ الْقَمَرَ وَلَا اللَّيْلُ سَابِقُ النَّهَارِ ۚ وَكُلٌّ فِي فَلَكٍ يَسْبَحُونَ ﴾

ليس كل هادئٍ مسالمًا، فبعض النفوس حين تنتهي من معاركها، لا تعود حتى لتعاتب من كان سببًا في وجعها هناك كرامة إذا انكسرت لا يجبرها اعتذار، وهناك قلوب إذا أغلقت أبوابها لن تفتحها ألف محاولة.

الاكتفاء بالذات هو الأمان المطلق: عندما تصل إلى مرحلة الاكتفاء بنفسك، يصبح وجود الآخرين في حياتك "إضافة جميلة" وليس "شرطاً للبقاء". عندها فقط، لن يخيفك رحيل أحد.

تحمّل أعباء تفوق طاقتك لإرضاء الآخرين لن يمنحك تقديرهم، بل سيستهلك صحتك فقط. العطاء بلا حدود يتحول مع الوقت إلى واجب مفروض في نظرهم. وضع حدود لنفسك وقول "لا" ليس أنانية، بل وعي يحميك من الاحتراق النفسي. طاقة قلبك وجسدك لها صلاحية .. فلا تهدرها لمن لا يدرك قيمتها ..

"وَفِي النَّفْسِ حَاجَاتٌ تَضِيقُ عَلَى الْفَتَى وَلَــكِنْ بِــرَبِّ الْــــكَوْنِ أَعْظَــمُ مَـــأْمَلِ..". يَا رَبِّ أَكْرِمْنَا بِلَذَّةِ الْإِجَابَةِ، وَقُرَّةِ أَعْيُنِنَا بِمَا نَوَدُّ فِي عَفْوٍ وَعَافِيَةٍ يَارَبِّ.

حين تكون قادراً على ترك المكان السام واخترت أن تتحمّل .. فإنّ تحمّلك هنا ليس فضيلة

"يجيء لطف الله دون توقع والله ألطف بالعباد وأعلمُ"

لا تحزن على قسوة القلوب، فبعض القلوب خلقها الله لتعلمنا معنى الرحمة و أكبر درس علمتني الحياة، هو أن الصمت أحياناً أبلغ من ألف كلمة، و أن الله يرى ما لا يراه الناس

من نحن حتى لانصبر على تفاهات الحياه فصبرجميل والله المستعان

" ليس كل من يمضي راغباً في الطريق، بعضُنا يجر قلبه جراً، .. لأن الحياة لم تترك له خياراً آخر. فليس كل سير اختياراً، ولا كل وصول انتصاراً.

حقيقة التوكل تفويض الأمر إلى الله مع الثقة بكفايته.»

نحتاج أحيانا إلي جلسة إستثنائية مع أنفسنا لنعيد ترتيب بعض مابعثرته غبار الايام

لا تحكم علي المظاهر فليس كل من يبتسم سعيدا وليس كل من يصمت خاليا من الوجع فلكل انسان حكاية لا تعرفها .