精神科医（精神保健指定医）でマンガ家（原作）です。 専門は「うつ」「依存症」「ドパガキ」です。 人生で役立つ心理学テクを毎日公開しています。 フォローぜひ。 全国30拠点でクリニックグループしてます。 ゆうメンタルクリニック https://nitter.gq/t.co/HUeBRhc65H 美容・保険診療皮膚科 https://nitter.gq/t.co/xLDj87rCe0
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2026年10月1日（すなわち本日）から
『船橋心療内科/ゆうメンタルクリニック船橋院』
が開院いたします！
本日すでにたくさんのお申込みをいただいており恐縮しています。
明日以降、船橋近くで心療内科をお探しの方はお気軽に！
ちばてつやさんが亡くなられたというニュース…。
あしたのジョーは何度も読ませていただき、あまりの尊敬からオマージュさせていただいておりました。
大変残念です。御冥福をお祈りします。
【訃報】「あしたのジョー」漫画家のちばてつやさん死去 87歳
news.livedoor.com/article/de…
「あしたのジョー」「おれは鉄兵」などのヒット作で知られ、文化勲章を受章した漫画家、ちばてつやさんが死去したことがわかった。
以前にゆうきゆうが監修させていただいた
「実録コミック・うつでも介護士」
が映画化に向けて動いてるそうです！おめでとうございます！
短編映画「うつでも介護士」
鋭意制作中！！
原作は「実録コミック・うつでも介護士」
著者：渡辺河童 監修：ゆうきゆう
あのマンガが映画になります！！
フィクションではなくリアルなお話です。
ちょくちょく制作工程を上げていくので
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ゆうきゆう💖マンガ家の精神科医💖マンガ心療内科(50巻以上/アニメ化)💖ゆうメンタルクリニック retweeted
ミスをした時に謝るのは大切ですが、やりすぎは卑屈に感じさせるため逆効果です。
それよりは「謝りは一回」にして、直後に「お礼」を言いましょう。
「すみません、違ってました！教えてくれてありがとうございます！」
すると堂々とした印象になりますし、相手はそれ以上言いづらくなります。
ゆうきゆう💖マンガ家の精神科医💖マンガ心療内科(50巻以上/アニメ化)💖ゆうメンタルクリニック retweeted
イライラしたとき、思い切り叫んだり、物を叩いたりすると、なんとなくスッキリする気がしますよね。
しかし、実はこうした「怒りの発散」は、かえって怒りを強めてしまうことがあります。
では、怒りを感じたときはどうすればいいのでしょうか。
おすすめなのが、ゆっくりと深呼吸をすることです。
