MICHI (@smart1980smart) header
MICHI (@smart1980smart) profile picture

40代パパ|⚾️野球⚽️サッカー好き|ランニング・筋トレで健康習慣&ゆるダイエット(-8kg)達成|福岡マラソン参加予定🏃‍♂️|サウナでととのう♨️|日常もゆるく発信|コメント大歓迎!

Joined March 2015
Photo by MICHI (@smart1980smart)Photo by MICHI (@smart1980smart)Photo by MICHI (@smart1980smart)Photo by MICHI (@smart1980smart)Photo by MICHI (@smart1980smart)Photo by MICHI (@smart1980smart)Photo by MICHI (@smart1980smart)Photo by MICHI (@smart1980smart)
フォロワーさん4,700名突破🙌✨ たくさんのご縁、 本当にありがとうございます🙏 福岡マラソンまであと5日!🏃‍♂️🔥 フォロワーの皆さんからの応援が、 本当に私の背中を押してくれています😊 感謝の気持ちを力に変えて、 最後まで頑張ります💪 これからも スポーツの楽しさを発信しながら、 ご縁を大切にしていきます✨ 引き続き、よろしくお願いします🙇‍♂️
🤖 Made with AI
66
34
3
110
2,232
MICHI retweeted
このポストがながれてきた方🐱 あの…….......実は明日、 私、誕生日なんです🎂🎉 もしよかったら 「おめでとう」の一言だけでも 言ってもらえたら、 めちゃくちゃ嬉しいです…! (長くなくて大丈夫です.....)
66
11
83
982
MICHI retweeted
今日は 文化の日で㊗️だから 日曜日のような気分 ということで 杏の名画シリーズを クスっとお楽しみ下さい🐶 題名:『白貂(しろてん)を抱く杏』 作者:AI *オリジナル作品はレオナルド・ダ・ヴィンチの『白貂を抱く貴婦人』
9
10
66
478
MICHI retweeted
火曜日、祝日の勤務おしまい✨ ほどよく暇だったので、 よかったです😊 では、本日のデザートはこちら💁 ファミリーマート オールドファッション ドーナツ(チョコ) 税込138円税込 熱量434kcal カロリーが全然かわいくなかった。 やっぱりドーナツは高カロリー🍩 でも美味しいんですよね😅 さて、サッカーのアジアカップ延期の ニュースがありましたね… 1年後も無事に開催できるのか? かなり楽しみにしていたので、 とても残念😭
サッカーアジアカップ 1年の延期が決定か。 森保監督は次の遠征が最後になるのか。 #アジアカップ #森保監督
13
8
45
619
ではみんなごゆるりと また次の朝活でね
🤖 Made with AI
4
4
11
87
MICHI retweeted
☀️🌈🌸🌱✨✨ おかげさまさまで1日がおわりマス✨ いつもありがとうゴザイマス✨🙏✨ 毎日もう一つの日記ブログを📋✨ 予約投稿しているのですが⏰✨ どうしても明日の予約を受け付けて くれません🥲✨ 予約投稿できないのは初めてで✨ 問い合わせ中デス✨✨ 操作音痴の自分をなんとかしたいデス✨ フォローはお気軽に(相互希望デス🤭🌷) 少し早いですが🍰🍫✨✨ ネンネンオコロリオコロリン🌼🌱✨✨ たのしい夢を✨🙏✨ おやすみなさいマセ😊💕✨✨ 明日もよろしくお願いシマス🍭✨ あなたが笑顔になりますように✨🙏✨ いつもありがとうゴザイマス🌸🌱✨✨ (今頃サンドイッチ画像デス🤭🌷✨✨)
🤖 Made with AI
30
1
85
459
MICHI retweeted
こんばんは💫🌙 今日も1日お疲れ様でした✨️ かんぱーい🦀🍻
200
88
2
373
4,016
MICHI retweeted
サッカーアジアカップ 1年の延期が決定か。 森保監督は次の遠征が最後になるのか。 #アジアカップ #森保監督
3
1
17
1,509
MICHI retweeted
こんばんはお疲れ様でした🐶🙂🌆 #pohiina 2026/11/03火曜日 文化の日㊗️🎌 U^エ^U (^ー^)ノシ
🤖 Made with AI
今日は何の日🗓️🐶🙂 🎥6s #pohiina 2026年11月3日(火曜日)の主な記念日・行事は以下の3点です。 文化の日(国民の休日) 「自由と平和を愛し、文化をすすめる」ことを趣旨とする国民の祝日です。1946年のこの日に日本国憲法が公布されたことに由来しています。皇居での文化勲章授与式が行われるほか、全国の多くの美術館・博物館で入館料が無料になります。 レコードの日 日本レコード協会が1957年に制定。「明治以来の日本の音楽文化の歩みにおいて、レコードが果たした役割を記念する」日です。アナログレコードの魅力や音楽文化を伝える各種イベントが展開されます。 ハンバーグの日 「11(いい)03(ハンバーグ)」の語呂合わせから、ハンバーグの美味しさをアピールするために制定された記念日です。 このほかにも「文具の日」「アロマの日」「手塚治虫生誕の日」などが重なる日となっています。
37
34
2
108
936
3333名フォロワー突破しておりました🫧 皆様いつも温かい繋がりを本当にありがとうございます😌 ゾロ目ってなんだか特別感があって、なんだかラッキーな気分✨ 皆様にも良いことが訪れますように🍀 今日もお疲れ様でした⭐️
34
6
48
395
お仕事終わったよ🐷⭐️ 今日も1日お疲れさまでした!😆✨ 忙しかった人も、頑張った人も、 みんな頑張りました👏💕 お仕事のあとは、心も体もゆっくり休めよう🍀 好きなことを楽しんで、自分にご褒美をあげてね🎵 今日も頑張った自分に花丸💮 みんなも素敵な夜を過ごしてね🐷🌙✨
6
2
15
273
こんばんは 今日はサンドウィッチの日なんだって 手作り楽しそう 今夜もよろしくお願いします
おはようございます 今日はなんの日? 文化の日
21
21
61
851
明日もあさっても 検討すること検討し続け必ずや 全力で検討することをお約束いたします
22
4
35
525
さてさて今日も人体内蔵バスボールやってくよ〜🛁 被らないことを願ってシュバシュババ〜ン‼︎
4
5
1
15
283
MICHI retweeted
フォロワーさん4,700名突破🙌✨ たくさんのご縁、 本当にありがとうございます🙏 福岡マラソンまであと5日!🏃‍♂️🔥 フォロワーの皆さんからの応援が、 本当に私の背中を押してくれています😊 感謝の気持ちを力に変えて、 最後まで頑張ります💪 これからも スポーツの楽しさを発信しながら、 ご縁を大切にしていきます✨ 引き続き、よろしくお願いします🙇‍♂️
🤖 Made with AI
66
34
3
110
2,232
来年の正月は期待できそうだな。
#全日本大学駅伝 おいおい、ちょっと待ってくれ。 5区の鈴木琉胤選手まで区間新記録!! 昨年のスーパールーキーが着実に実力を付けている。 早稲田のエースは俺だと言わんばかりの快走👏 #早稲田大学 #鈴木くん
1
4
519
うわぁぁぁぁぁあい💕💕 みんな、ありがとう🎊😭🙏 🍀万垢達成しました🌟🎉 6月21日にプレミアムプラスにしたの! 理由は、フォロワー様のところに たくさん絡みにいくために🕊️✨ プレミアムプラスからのリプって 強いって知ったから! その時のフォロワー様は6883人でした! そして万垢になるまでは プレミアムプラスを継続するって決めて そこから少しずつ増えていき やっと万垢達成しました🎉嬉しいなあ☺️ (プレミアムプラスは継続していくよ) たくさんのフォロワー様たちに 支えてもらってるよ😭💕 ありがとうございます✨🍀 これからは、フォロワー様を 引っ張り上げる役に集中するよ🔥← 長くなってしまったけど…🙏 最後まで読んでくださり ありがとうございました🥹 この後も 変わらず、ゆるっとよろしくね🍀✨ 万垢達成記念は自撮りイラストで🫣
🤖 Made with AI
237
90
14
381
8,055
今日は10月以上冷蔵庫で眠らせていた貰い物のワインを飲みます (価値は全然分かりません😇) まずは今日仕事だった同志よ、 お疲れ様でした🍷 今日お休みだった皆様も明日から頑張りましょう!
5
2
10
197
本日のお仕事、無事終了〜っ!🙌💕 京都駅に戻ってきたら、 キラキラの京都タワーがお出迎え🗼✨ 頑張った自分にご褒美っ🤭💕 さぁて♡ 美味しいもの食べにいってきま〜すっ🐾🍽️💕
54
51
202
1,472
#嵐デビュー27周年 ARASHI LIVE TOUR 2026「We are ARASHI」のDVDが届きました🐝✨ ちゃんとデビュー記念日に届くのホントすごすぎて、嵐ありがとうだよ😭 頼んでいたグッズが届くのは12月らしいので、ワクワクして待ちます😆 我が家のMJ🐈と記念撮影したかったけど、爆睡中で顔が埋まってましたww
1
1
22
551
Do you know this place? It’s the liveliest city in Japan. Actually, it might even be the liveliest in Asia. Be sure to check it out when you’re sightseeing. You’re sure to have a great time.
18
11
39
612