武智 良太

明日からまた頑張ろうの気持ち。 VIVANT最終話観ながら美味しくいただきました。

主要技の自分用コンボリストは一応作成済みですが、主要技以外も合間を縫って確認中･･･ ただ、自分は実践上で捜下CH取ったときは、ちょっとびっくりして慌てて直連環入れちゃうんですな。 VF4evoの刷り込みを感じる。 そもそも自分でびっくりするくらいな打つなやというお話。

三徳包丁を新調。 16cmも18cmもお値段同じだったのでどちらにするか迷いましたが、妻の日常の使い勝手を考慮して16cmにしました。

ちょいと本屋さんへ。 来年のバリィさんカレンダーもゲットできて大満足ですよ。

トレーニング後半は物音が気になった息子が乱入。 リフティングくっくデビュー。

今週・来週は2週間で4回トレーニングという構成になりそうです。 まあできる範囲でやれることをやるしかありません。 デッドリフトのフォームもちょっと荒れてる気が… 集中せんかい。

今日の目標:日付が変わる前にちゃんと切り上げる

作業が落ち着いたところで少ーし…

ごぶさた。

年単位振りに将帯に！ まだまだ動けてませんがコツコツ練習します。

vsルンバ。

やっとります。

妻から許可をいただきました。 これは劇場で観たかったから嬉しい！

今朝の1曲。 自分のビル・エヴァンスの取っ掛かりはWaltz for Debbyでしたが、次に1番のお気に入り曲となったのはこれでした。 20年前時点でiTunesの再生回数が4桁回っていたと記憶しています。

息子氏「ワイも高知の美味を満喫したで！」

佐川と中土佐の余韻に浸る。 また行きたいですねー。