ひみつのうつ子ちゃん☺︎

お坊さんなのでハッキリ言いますが、般若心経は「ぎゃーてーぎゃーてーはーらーぎゃーてー」のところがサビです。歌詞がわかりにくいので訳してみました。サビは最後にあります

お坊さんなので言いますが、 病んでも自分を責めないでください 責められるべきは病ませた側です

お坊さんなのでハッキリ言いますが、 大事なのは言葉ではなく「言い方」です。 言い方きつい人とは離れてください 相手してるとメンタル壊れます。

お坊さんなのでハッキリ言いますが 病んでる人は過去や未来を考え過ぎです。 人生は「今を生きる」の積み重ねですよ。 今に目を向けて過ごして下さい。 共感できない人はこの続きを読まないで下さい

お坊さんなので言いますが、 人生でいちばん苦しかった時期に、父が「悩んでる時はだいたい脳みそがヒマ。歩きなさい。外に出る気力もない？這ってでも行きなさい。その状態で”考えすぎる”のが一番ダメ。行く所がなくても歩きなさい。どうしても目的地が要るなら父さんの所まで歩いてきなさい。死んでいたらお墓まで」と言ってくれたそうです。 これは私の奥さんの話です。