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Joined November 2008
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Los expertos coinciden: "Para peinar un pelo encrespado hay que usar aire suave y no apoyar la boquilla del secador directamente sobre el cabello. Esto daña, deshidrata y provoca encrespamiento" trendencias.com/belleza/expe…
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José Ruiz, entrenador: "A partir de los 70 años no podemos afirmar que las máquinas sean siempre seguras ni que las mancuernas sean efectivas. El músculo no distingue si la resistencia procede de una mancuerna o una máquina" trendencias.com/silver/jose-…
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Jeff Cavaliere, fisioterapeuta: "estos son los únicos dos ejercicios con mancuernas que necesitas para aumentar el tamaño de tus tríceps. Al hacerlos en el banco, se corrige la apertura del codo que evita que se haga correctamente" trendencias.com/hombres/jeff…
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