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【食べ物が消えた日本で、何千万人が目覚める】 【①　断食で身体と意識に何が起きるのか】 【食料が消えたら、何が始まるのか】 もし有事が始まり、日本から食べ物が消えたらどうなるのか。店から米が消え、冷蔵庫が空になり、日本中が空腹になる。普通なら、待っているのは混乱と怒りと絶望だ。だが俺は、ここから何か、とんでもなくおもろいことが始まるのかもしれないと考えている!!! 食料がなくなれば、日本人は弱る。これは当たり前だ。だが、それだけでは終わらない。食べる回数が減ることで体の燃料が変わり、体の燃料が変わることで意識が変わり、意識が変わることで社会まで変わるかもしれない。追い詰められた日本人が、逆に次々と「目覚めて」しまうのではないかって話。 【俺の始まりは2011年だった】 この発想の始まりは、2011年だった。原発事故への恐れから精神的にやられ、ご飯が食べられなくなった。パニック症候群的なものが出て、息ができず、呼吸もおかしくなった。そして俺は、臨死体験をした。ここが始まりな訳です。 当時の俺には、何が起きているのか分からなかった。だが後から調べると、食事、恐怖、呼吸、意識は、別々の話ではなかった。体の状態が大きく変われば、世界の感じ方まで変わる。俺は食べられなくなった結果、体だけでなく「現実の見え方」まで変わったって訳。 【最初に変わるのは、体の燃料だった】 人間の体は、コンビニよりはるかに古い。三食が来ないだけで、すぐ止まるようにはできていない。食べ物が入ってこなくなると、体は糖を中心に使う状態から、ためていた脂肪を燃やし、ケトン体を使う状態へ移っていく。燃料切れになる前に、別の燃料へ切り替える仕組みを持っている訳です。 6日間の超低エネルギー食を調べた人の試験では、ケトン体が約615%増え、空腹時のインスリンは約41%下がり、インスリン抵抗性の指標も約32%下がった。見た目は「食べていない」だけでも、体内では血液の中身までババババイブスで切り替わっていた。 断食の最初の結果は、痩せることではない。体が「外から来る燃料を待つモード」から「自分の中にある燃料を使うモード」へ変わることな訳です。 【次に、病気の数字が動き始める】 99件の試験、6582人をまとめた研究では、断食を取り入れた食事法は、自由に食べる場合より体重を減らした。血糖、血圧、脂質などが改善する場合もあった。毎日少しずつ食事を減らす方法と大差がない結果も多かったが、「食べない時間をつくる」だけで体の数字が動くことは確認されている。 さらに小さな試験では、体重が変わらなくても、食べる時間を早い時間帯にまとめることで、インスリンの効き方や血圧が改善した。つまり断食の効果は、単に体重が減ったから起きるとは限らない。体内時計と食事の時間を合わせるだけでも、体の動きが変わるって話。 2型糖尿病の72人を調べた試験では、栄養を管理した食事療法を受けたグループの約半分が、薬なしでも血糖が落ち着く「寛解」に入った。1年後も、その状態を保った人がいた。 クローン病の研究では、月に5日だけ特別な食事を取る方法を3か月続けたところ、症状が落ち着いた人は約65%。普通の食事指導では約38%だった。脂肪肝の74人を調べた別の試験でも、週2日だけ食事量を減らす方法で、12週間後の肝臓の脂肪と体重が大きく減った。 これは「飢えれば何でも治る」って話ではない。研究で使われたのは、栄養を考えて管理された食事療法だ。だが結果として、断食は体重だけでなく、血糖、腸、肝臓の状態まで動かした。ここで話が、ダイエットから治療の可能性へ飛び出す訳です。 【空腹になっても、頭はすぐには止まらない】 では、食べなければ頭が働かなくなるのか。16時間食べない生活を10日間続けた122人の試験では、全体として頭の働きや気分は悪化しなかった。ただし、午前中は集中しにくいと感じる人がいた。空腹は消えないが、脳まで即停止する訳ではなかった。 ここが面白い。空腹は「今すぐ食え」と命令してくる。だが、その命令に従わなくても、考える力は残っている場合がある。そこで初めて、「腹が減った」と感じている自分と、それを見ている自分が分かれ始める。断食によって最初に見えるものは超越的な何かではなく、自分を動かしていた欲望なのかもしれないって話。 【呼吸が変わると、見ている世界まで変わる】 俺の体験では、空腹だけでなく呼吸も大きかった。パニックで息を速く、深くしすぎると、体の二酸化炭素が減る。その結果、息苦しさ、めまい、しびれ、現実感の変化が起きることがある。苦しいから必死に吸う。だが、吸いすぎることで、さらに苦しくなる場合もある。 呼吸法に慣れた61人の研究では、二酸化炭素の変化が大きい人ほど、自分と世界が一つになった感覚や、自分の境目が消える感覚が強かった。失神を調べた実験でも、脳波を詳しく調べられた22人のうち8人が、臨死体験に似た体験を報告した。長く瞑想してきた人が、瞑想中に臨死体験に似た状態へ入ったという研究もある。 俺が本当に死の世界を見たのか、脳と呼吸が作った世界を見たのかは分からない。ただ、食べられなくなり、呼吸が乱れ、意識が日常の外へ押し出された。その先で、ふだんの俺には見えなかった何かを体験した。断食と呼吸の結果、体ではなく「世界の境目」まで動いたって訳です。 ②に続く

味覚が大きく変わった。 チーズ× ワイン× 漬け物◎ こんな感じで。 チーズもワインも添加物が問題なんだろう。 国産品は原材料を見て避けているからね。

天明の自動書記という霊現象は否定しないが、結局他の預言系と同じで、後の翻訳•解釈で如何様にもなるのかなと。 日月神示だと、 👵「ワシも降ろせるんじゃ」 👴「俺だって降ろせるようになったし」 みたいなのまで出てきてて、 コーヒー吹き出してしまうんですよね。