Loser,负债30万 已阳痿 出租屋All in X中 梦想是成为一名Trader

Hong Kong
Joined November 2020
如果把梯度下降算法放到人生层面,它最有价值的不是教你努力,而是教你在看不清大局的复杂世界里,怎么持续做出相对正确的局部更新。 人生和训练神经网络有个很深的相似点:你几乎永远不知道全局最优解在哪。你不知道哪家公司适合你,不知道哪项技术十年后最重要,不知道哪次选择会改变命运,也不知道今天遇到的人以后意味着什么。你拥有的往往只有当前的位置和局部反馈,而这恰恰是梯度下降能工作的条件。 首先,人生不只是努力问题,而是目标函数的问题。机器学习里最危险的不是优化得慢,而是优化了错误的损失函数。如果损失函数定义错了,优化越强结果可能越荒谬,就像毛泽东说的:方向错了,知识越多越反动。 如果把目标函数定义成收入最大化,或者别人对我的认可最大化,就会自然地不断优化这些目标。如果只以收入或地位为目标,最终很可能活成高度依赖外界评价的人,家庭、健康、自由、兴趣、尊严等都可能被当作无关变量牺牲掉。 真正成熟的人生不应该只有一个指标,更接近现实的是多目标优化问题:事业、家庭、健康、重要关系、亲密关系、自由度、人生意义感,各有各的权重。 真正困难的是确定每个目标的权重,这不是数学能替你决定的。人生最重要的能力之一,就是不断修复自己的目标函数。很多人不够努力,是因为二十岁写下的损失函数,四十岁还在疯狂优化。 而且我们不要妄图一开始就看懂整座山、整座山坡、整个山脉。梯度下降的朴素思维是:不需要知道最低点在哪,只需要知道现在往哪边走更好。年轻时容易焦虑未来的方向,但这些问题往往无法提前回答,因为缺少未来的信息。 更合理的问题不是十年后的全局最优解是什么,而是在当前信息下,下一步最值得走的方向是什么。比如你是图像算法工程师,不必现在就知道四十岁是当CTO、创业者、研究员还是投资人,只需要判断未来一年把模型训练、边缘部署、工程落地、系统设计甚至产品销售打通,能力空间是不是扩大了。如果是,这就是负梯度方向,先走就完事了。 走到新位置后,能看到的世界会变化,再重新计算梯度。人生不是从A到Z的直接过程,而是先有目标0,到达后再设目标1、目标2。每得到新目标或新损失函数,就拥有了以前没有的信息。 真正重要的不是永远做对,而是永远拥有反馈闭环。梯度下降最反直觉的是:
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允许每一步不完美,允许犯错,甚至允许走歪、震荡、暂时损失上升、落入局部最优、被噪声干扰。只要能继续获得反馈并更新参数,系统就能继续优化。 一个人的长期竞争力不一定来自每次选择都准,还可能来自决策、行动、反馈、复盘、更新的闭环跑得足够快。有些人看起来走了很多弯路,但最终成长很快,因为他们没把失败理解成自己不行,而是理解成当前参数在这个环境下产生了较高的loss,优化参数就可以了。 这两种思维差异巨大:一种是否定整个模型,觉得自己不行;另一种是损失函数的思想,认为只是损失比较大,更新相关参数就可以了。 梯度下降里有个重要参数叫学习率,人生也有学习率。有些人学习率太小,知道工作不适合自己,却总说不急再看看;知道身体差,却总说以后再锻炼;知道某种技术重要,却总说等成熟了再学;知道亲密关系有问题,却骗自己没事。每次只更新一点点,甚至不更新,几年后位置几乎没变,甚至倒退。 另一些人学习率太大,今天看到AI火了就辞职去做AI,明天看到自媒体赚钱就全职搞自媒体,后天看到机器人火了就创业机器人。追求一次反馈就大幅度修改人生参数,这会让系统产生震荡。 成熟的人不是不改变,而是根据反馈强度控制更新幅度:弱信号时小步实验,强信号时大幅调整。要根据现实的损失函数调整实验的步子,步子太大容易扯到,太小又走太慢。根据证据强度控制人生的学习率,是一种高阶能力。 每次失败在梯度下降里只是一个bug,这是梯度下降对人生最有力量的启示之一:深度学习不会因为一个bug的loss高就宣布网络没有天赋,因为知道只是当前一批样本对真实梯度的估计或震荡有点大。 放到人身上,一次面试失败不代表你的价值为零,一次创业失败不代表你不适合创业,一次项目失败不能推断你能力不行,因为那只是某个人、某个时间、某个环境、某个任务下的一次采样。真正危险的是用一次采样的损失结果更新整个生命模型,别人一句否定就改掉整个能力判断,这是典型的过拟合。 反过来,也不要被一次成功骗了。训练网络时某一个batch的loss特别低,不能说明模型完美;一个项目碰巧赚了点钱,就认为自己商业天赋极高;一篇文章爆了,就觉得掌握流量规律;一只股票涨了,就感觉自己是巴菲特,这些都是非常危险的更新。 真正可靠的是跨样本、跨时间、跨环境,你的参数一样能成立,这就是泛化性。写过人工智能论文的都知道,实验部分会有泛化性验证。真正厉害的人会越来越关心能力能不能迁移,而不是只看一次输赢。 值得积累的是底层能力:数学、表达、学习、工程、判断、沟通、组织、审美、身体健康,这些泛化性特别强。 人生要允许随机梯度出现,如果每一步都要求100%确认后才行动,基本不可能探索出新东西。随机梯度本身带有噪声,能帮助模型跳出局部最优。我第一次做自媒体,就是偶然把给师弟讲课的视频放到网上,那个帖子爆了,才不断发教程,赚到了一点钱。 人生也是如此,偶尔去陌生行业、学暂时看不到收益的东西、认识不同领域的人、去陌生城市、做边缘项目、读和专业无关的书,看起来像噪声,但人生的重大转折往往来自这些非线性的偶然连接。 失败反而容易逼你更新,生活中的不舒服、工作上的不贴合、让你不满足的点,能让你更新人生参数;小小的成功容易让你冻结参数。所以即使过得不错,偶尔也应该问:如果把当前的职业、收入、行业、身份全部拿掉,真正拥有的能力是什么?现在的好生活是平台带给你的,还是自己能力带给你的? 如果未来五年环境全部变化,你有没有重新学习和迁移的能力?这相当于人为给优化过程加速扰动,避免过早收敛。 优化器里还有个重要思想叫动量:如果过去很多步的梯度都指向同一个方向,不要因为某一次短期噪声就立刻掉头。人生也是如此,连续三年确认自己喜欢技术、擅长解决复杂工程问题、希望接近真正的系统能力,某一天因为项目被批评、老板批评、项目被否定、模型训练失败、同龄人挣得多,就突然怀疑不适合技术,这很可能只是局部噪声。长期趋势比某一次损失的变化更值得信任。 方向不要轻易变,方法可以不断变。真正成熟后,我们甚至会修改损失函数,而不只是修改参数。年轻时通常在优化一个目标函数下的参数,比如技术水平、工资、学历、职位、影响力;再成熟一点会优化目标本身,比如怎么学习、怎么决策、怎么复盘;最后会开始质疑人生的意义,也就是损失函数到底是什么,为什么要赢、要达到那个点。 很多人一辈子都在疯狂优化参数,却从来没检查过损失函数是谁写的:是父母给的,还是社会景观塑造的,还是同龄人、嫉妒心、贪欲写的。一个人真正开始拥有自己的人生,可能就是从这一刻开始:损失函数不再是社会、家庭强加的,不是欲望逼迫的,而是自己亲手定义的。 二十岁的最优解,可能是三十岁的大损失;三十岁的最优解,大概率不是五十岁的最优解。不存在“终于找到最优参数从此不再改变”的人生,真正健康的状态是终身保持可训练,永远保持泛化性,始终拥有更新自己的能力。
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脸皮是可再生的。 曾经有一个女人跟我说:自尊心是这个世界上最肮脏的东西,以前不明白。现在好像明白了。
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张一鸣从 2010 年穷到不舍得买 iPhone,到 2026 年身家 6700 亿。这在人类历史上都是奇迹吧? 抖音这个电子毒品确实太暴利了。张一鸣成亚洲首富,而我觉得字节跳动应该给每一个人支付精神损失费,张一鸣连同他的产品把全世界人的前额叶全毁了。
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你觉得呢@grok
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听起来像不像毒贩自己只卖毒自己不吸
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张一鸣似乎在很多场合都讲过「延迟满足」的重要性,但是他却做出世界上最破坏延迟满足的产品——抖音,这很多时候都让我困惑不解。
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张一鸣才是真正的宫斗高手 很多人还在吹他“热爱技术、理工男工程师人设”,但现实完全不是那么回事。 1. 本科毕业一年小组长、两年技术部老大,直接管50多人(里面一堆清北博士)。小组长就已经基本不写代码了,他真正 coding 的时间离开学校后不到一年。这不是“逃离平庸重力、每天写到凌晨两三点”能换来的位置,这是政治敏感度拉满、不设边界的结果。 2. 抖音早期他根本不 care,会都不怎么去开,只盯着火山。等抖音真起来了,一手带起来的负责人被各种明升暗降,最后沦为剪映负责人,副总裁都没了。早期核心运营产品几乎全走光,连个声音都没有。对比百度那些人天天被挖,差距一目了然。
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如果我跟你说,同龄的男生一定玩不过同龄的女生,你认同吗? 现在的男女关系里,男生都是要落后女生好几个版本。同样的岁数,男生在感情里的认知,普遍是要比女生低一截的。 有个很现实的基准就是,同龄男女两性认知天然差5岁。18岁的女生,她对待感情的认知水平,差不多就相当于23岁左右的男生;而23岁的女生,认知相当于28岁的男生。 这个差距其实和长相无关,也不管你好不好看,或者说是不是普通,它都存在。而且女生接触的异性越多,她收到的暧昧追求越多,她的情感认知还会随着年龄进一步拉高。 有些颜值高、经常被人追求的女生,明明她才20岁,但她看待感情的心智已经接近30多岁男人的水平了。 举个例子:如果你今年25岁,去接触一位同样25岁的女生,她条件不错,这时候她的两性认知水平可能在35岁,就是说相当于35岁男人这个标准。那这个时候你在她面前,就像大人看一个小孩一样。 你知道吗?你的一个小心思、你的试探或者说你的进攻意图、你说的每一句话,在她面前都已经被完全看透,你的行为就完全是透明的,她能知道你所有的想法。 很多男孩,还是跟小孩一样,加了好友不知道怎么聊天,纯尬聊也不知道在干嘛,就问人家在干嘛、吃了没、睡了没这些的。兄弟,你的意图我说白了太明显了,不是说你这些问候不值钱,而是你这一套操作在刚加上她好友的时候,你的底裤都被人扒干净看穿了。
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5 个在未来 30 年内不会被 AI 取代的工作。 按必要性顺序命名它们。@grok
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为什么黄毛总是得手,舔狗一无所有? 因为攻击性是一个男人最大的魅力,没有攻击性的男人只会沦为女人的提款机。 黄毛之所以吸引女人绝不是因为他坏,而是他身上那种不讨好、不迁就、不怕冲突的攻击性和侵略性。 从心理学上看,攻击性的背后是强者气质的表现,它会产生一种不可掌控的感觉,从而让你更有魅力和张力,也被叫做攻击性暗示。 很多男人从小就被教育要尊重女人,要为人低调、不张扬,所以在感情里一味包容、耐心、顺从,害怕关系崩盘,不敢说不,一次次妥协又一次次低头。 但在女人看来,没有攻击性就等同于丧失了性张力,她只会觉得你没有男人味,好拿捏罢了。 尼采认为,男人最大的吸引力来源于权力意志,就是敢于表达欲望、敢于拒绝和承担冲突的力量感。 而一个男人身上的攻击性本质上就是权力意志的外化。 从这个角度说,当男人的攻击性越完整就越容易产生吸引力。 该怎么塑造自己的攻击性?⬇️
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第一、要敢于提要求。 攻击性强的男人之所以能让女人着迷,就是他们会索取,敢于向女人提要求,不会在索取时有羞耻感。 正是因为他们身上这种力量感和无法掌控的特质才显得更有魅力。 你们敢让女人点外卖吗?敢让她约会别迟到吗? 如果连这种简单的要求你都不敢提,那你永远都只能被女人拿捏。 强者的本质就是掠夺索取,当你跟女人没那么客气时,她跟你相处起来反而会更轻松,更容易推进关系。 第二、懂得制造反差。 一个永远只有一副模样、一个状态的男人是无法激活女人的想象力和吸引力。 心理学研究表明,反差感会占据人的心智,你制造了反差就等于制造了心跳。 一场突如其来的邀约,一句出乎意料的幽默就会让她的情绪坐上了过山车,让她体验到心跳和刺激,这种感受之下她很难不对你心动。 所以攻击性并不是靠外表刻意装出来的,学会制造反差悬念,敢于提要求,你身上自然会生出那种令人上头、主动靠近你的独特魅力。
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1995年,马斯克趁着互联网兴起的风口,4年之后卖给康柏,到账2200万美元。 然后风口还在吹,马斯克于是趁热打铁,创建了一个互联网金融公司,也就是后来的PayPal,三年后到账1.8亿美元。 话说PayPal的手续费那是真的贵。 这时候马斯克手握1.8亿美元,要是我在这个岁数有这么多钱,立马开始享受退休生活了。 但马斯克却准备跨行创业,一头扎进了商业航天里,也就是在2002年创办了SpaceX,并在第二年领投特斯拉,开始做电动车。 就即使以现在的眼光来看,这样的操作也是过于激进了。 就先不说这是完全不同的商业领域,就当时地球上99%的人,还是认为车应该加油,火箭航天是国家级的产业。 就算是在20多年后的今天,如果有个互联网出身的人站出来,说他要同时干电动车和商业航天,你都会感觉这个人是个骗子。 前几年还算是风平浪静,毕竟是有钱嘛,花钱谁不会呢。 但各种危机都已经埋下了。 从08年开始,现实特斯拉第一辆车是Roadster,可以说是比较求稳的,直接就是用的莲花Elise底盘和大量车身部件。 可能当时的马斯克和特斯拉的CEO埃伯哈德,都是想用最小的投入,跑通之后再扩大规模降低风险。 毕竟车都给你了,换套动力系统能花多少钱呢,对吧。 但是计划和现实一般,不是只隔了一个太平洋,是隔了一整个拉尼亚凯亚超星系团。 马斯克作为投资人,肯定是希望产品足够炫酷,老是要求改设计。 而当时的特斯拉CEO想的是,怎么快点把第一辆车给落地,最起码能生产出来交个差。 第一个问题就出现了,原本计划一辆车成本大约是6.5万美元,但到了07年一核算,成本奔着14万美元去了。 要知道当时一辆奔驰S级的豪华轿车在美国的起售价才不到,最后核算出来的成本要比之前公布的售价还要高出一大截。 所以马斯克就让特斯拉的CEO埃伯哈德滚蛋了。 到了08年,然后前两月呢,只生产了3辆,到了9月正式交付了27辆。 就这个产量你怎么说呢,就是过于工匠精神了。 而且正式交付的时候,此前这辆车搭载的,所以交付的车辆使用的是过渡方案,公司承诺后续为这些客户免费升级动力系统。 就这时候外界是个什么感觉呢,就是一个互联网起家的人,用了5年烧完了1.6亿美元,造了一辆成本比售价还高的,且动力系统还是过渡方案的车,并且月产量不足80台。 马斯克这时候在媒体上给人的印象,已经从03年的给人感觉靠谱,变成了大概率已经玩崩了。 而马斯克这么着急把第一代Roadster推出的一个重要原因,就是特斯拉账上是真没钱了,工资都已经发不到圣诞节了。 而与此同时,当年特斯拉净亏损约8600多万美元。 而马斯克的另一边还有一个SpaceX。 特斯拉电动车虽然在08年,属于是过于超前的项目了,能及时的卖给市场,讲故事画大饼还能算是有个可以看到的未来。 但商业航天发射火箭,在08年完全就是信仰产品了,当时唯一的客户就是NASA,你别说回本了。 当时马斯克最初的计划,是有两枚火箭的容错率,毕竟一枚新火箭三次发射都失败的概率应该是不算大。 就猎鹰1号这个项目刚开始很顺利,06年炸第一枚,07年炸第二枚,一切都按照预想推进。 到08年8月3日,大规模交付前的一个月,猎鹰1号第三次试飞也炸了。 就当时的马斯克属于一边是跟团队排查火箭哪里出了问题,又得去想办法处理特斯拉新车的问题。 同时被马斯克赶走的特斯拉前CEO,也在到处控诉马斯克是个外行,爆料特斯拉各种内部问题,舆论对马斯克极为不利。 马斯克处境已经非常糟糕了。 但谁都没有想到的是:
Whenever I feel demotivated i rewatch this... Elon Musk in a living room in 2008, 12 days from bankruptcy, pitching a $109,000 car to people...
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特斯拉新车第一批大规模交付后的5天,雷曼兄弟申请破产保护,次贷导致了全球性金融危机正式爆发。 这谁要是魂穿到马斯克身上,自己和两家公司的钱都烧完了,正是急需新的融资来维持的时候,结果整个金融市场在这个节骨眼上就崩了,大家都在拼命的抛售资产,股市一路狂跌,和投行自身都难保,谁还会投钱给两个原本就显得极不靠谱,表现其实更不靠谱的未来公司。 猎鹰1号在第三次试射失败之后,马斯克接受采访时说会继续,但实际上很多年之后,马斯克缓过劲来,接受媒体时采访这么说,当时真的就只剩最后一枚火箭了。 而猎鹰1号第四次发射的时间,就是仅仅在第三次失败后的一个多月。 可以说在时间如此紧张的情况下,基本就是把第三次试飞的问题解决了,至于火箭其他地方还什么钱去维持开支了,更没有什么钱去做大的修改了,成败就是这么一锤子买卖了。 于是在雷曼兄弟倒下后的第八天,SpaceX猎鹰1号成功发射顺利入轨,广袤无垠的太空第一次迎来了私营企业的火箭。 喜悦没有维持到天亮,因为很简单,他要想办法在全球性金融危机的背景下,给两家公司拉投资。 那这次火箭发射成功也基本就是相当于以乐景衬哀情了。 马斯克后面这三个月基本上是动用了所有能动用的人脉,找了所有可能投钱的机构,分币没有。 就很简单,倒闭的倒闭,能活下来的投行和机构都死攥着钱,准备趁危机过后抄底大幅贬值的优质资产。 你说让他们为马斯克的梦想窒息,的确是非常有难度的。 不过命运还是在最后的时刻,真的是最后的时刻,拉了马斯克一把。 NASA终于是给SpaceX一份价值16亿美元的国际空间站货运服务合同,各种任务的进展情况,经历各种审批后才能逐步打给SpaceX。 但最起码这个故事是有转机了。 而到了12月24号,赶在圣诞节放假前的最后一个小时,特斯拉终于找到了那笔关键的融资。 后来马斯克接受采访时说,真的就是在最后一个可能完成融资的最后一个小时,到这局面才算稍稍稳住。 就这么折腾一顿,离脱离危机还差老远,只能说是续了一口气。 趁着圣诞节回家休息个几天,他的老婆当时要跟他离婚,离婚返贫。 尤其是现在马斯克所谓的资产,都是在两家前途未卜公司的股票上。 这样如果离婚搞什么财产分割,无疑是继续大幅拉高融资困难程度,毕竟如果股权大幅度变动,谁能保证公司不会出事呢。 但马斯克还是继续干下去了。 09年初,先以个人名义从SpaceX借了2000万美元,挪给特斯拉作为日常运营费用,好歹撑到了09年5月份,特斯拉拿到了一笔5000万美元的融资,终于是让电动车业务继续了下去。 但没好两天,特斯拉前CEO埃伯哈德起诉了马斯克和特斯拉,就涉及之前的离职决策和各种公开言论,最后付钱和解。 其实到这时候,马斯克真的是把所有的家底都投进去了。 但离婚官司相关的律师和会计费用支出已经达到了近400万美元。 这之后的半年多的时间内,这些费用和日常生活开支,08年的时候,马斯克会感觉到没一样站在自己这边。 而到了09年上半年的时候,就真的是山穷水尽了。 同时特斯拉还需要大量资金,保证继续交付,研发底盘和各种部件,打造Model S这款自主设计的电动车。 SpaceX那边,试飞成功的是猎鹰1号火箭,而真正能完成NASA16亿美元订单的是可回收的猎鹰9号,这中间的技术差距又相当于是又一次新的创业。 最初金融危机带来的市场恐慌也慢慢褪去了,投资开始有恢复的迹象。 只要是撑过了最黑暗的时刻,好事就是会一桩一桩的接着到来。 先是在6月份,特斯拉获得DOE约4.6亿美元贷款的有条件承诺,虽然钱还得等半年多才能到账,但最起码给了市场一个信心,让其他投资者看到了希望。 马斯克发射一枚新的猎鹰1号火箭,成功的将一颗客户的真实载荷送入了轨道,让市场看到了SpaceX未来的潜力,它是的确可以进行商业航天发射的,私人航天火箭发射终于从PPT走到了现实。 同时7月份特斯拉Roadster交付了109辆,马斯克宣布特斯拉,紧接着9月份,特斯拉F轮融资了8250万美元,两家公司终于是度过了危机,不用再担心随时倒闭了。 虽然马斯克这时候已经没啥钱了,但已经是看到了黎明的曙光。 SpaceX获得了更多的发射订单,回收火箭猎鹰9号发射成功,丰田宣布与特斯拉合作,并在当年6月特斯拉完成上市。 可以说短短一年时间,峰回路转,从最黑暗的绝境开始走向山巅。 现在回头看马斯克这段经历,我们现在知道他是世界上第一个财富过万亿美元的人,手里有特斯拉和SpaceX,可以光鲜亮丽站在世界中央。 但08年的马斯克可不知道这些,他甚至不知道再从哪搞来钱,也不知道下一发火箭能不能发射成功,更不知道在未来等待自己的会是什么样的结局。 这是人生低谷期最磨人的,明明已经很努力了,但看不到一个结果,焦虑痛苦,没人能告诉这一切值不值得,时间一长就陷入深深的自我怀疑之中。 如果马斯克没有撑过去,一切都停留在08、09年,他给世界留下就是一个甚至不太出名的商业反面案例,和现在可以说是有着天壤之别。 不要只看到最迷茫最痛苦的那几年,就认定余生几十年都会一直如此。
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爱情的本质就是两个有良心的人编织一个现实的梦。 做人真的要讲良心。
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当一个女性在你面前说,我喜欢什么样、什么样的人的时候,你就可以离开了。 她已经开始想要改造你了。 千万不要一味顺着她的话。她说自己喜欢什么样的人,很多时候都是假象。 她自己根本不清楚心底真正想要的是什么。 她说的这些话,如果你太过重视,刻意去迎合,反而会让自己的行为变得自相矛盾。到最后,她还会说你这个人很奇怪,根本不理解她。 反而是你一会儿对她好,一会儿冷淡疏离,说不定她会更在意。 这也就是为什么有些女性会被不那么主动迎合她们的男性吸引:好的时候很好,说抽身就能抽身,来去不定,给她带来强烈的情绪波动,反倒勾起她的兴趣。 有些人,厉害就厉害在这里,不会把对方当成自己需要一味付出的对象。只有守住这种心态,才能避开“近之则不逊,远之则怨”这类关系陷阱。 很多人对事物缺少稳定独立的判断,思维偏向本能化、反应式。她们对待你的态度,大多时候,是跟着你的行为变化的。 不必刻意去讨好、去表明态度,一味放低姿态,本身就是弱者的选择。 女性常常会下意识用对比思维衡量人:对比对象可以是同学家长、生意伙伴、酒桌上认识的人;甚至只是坐过豪车,就会下意识觉得自己的层次不一样了。这种底层心理很难绕开。 一个男人一旦对某个女人毫无保留、全盘交出自己,对方潜意识里就会判定这个男人缺少强者气场,价值下降,随之而来的就是断崖式的嫌弃。 这也是为什么,女性容易被受其他异性欢迎的男性吸引,也就是拥有“社交认证”的男性。旁人的认可,侧面印证了这个男人的高价值。 当一名男性只忠于她一个人、围着她转的时候,在本能的潜意识里,她会觉得:这个男人不受其他异性青睐,没得选,才只能选择自己,价值偏低,可以随意拿捏。之后就容易出现反复作闹的行为。 等到这个男人忍无可忍选择抽身离开,她又无法理解,为什么那个一直忠诚的人会果断走开。认知跟不上现实变化,自信快速崩塌,就容易生出怨怼,这正是“近之则不逊,远之则怨”的现实写照。 弟兄们,两性之间所有的言行、心思,很多时候,都是潜意识里基因趋利的本能在驱动。 世间没有那么多纯粹无瑕的感情,大家口中的爱情,本质上是在生理本能之上,美化加工出来的浪漫叙事。 希望兄弟们时刻记住这一点,能帮你们在两性相处里,减少被情绪、虚假信号误导和消耗的可能。
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做噩梦到底是好事还是坏事? 为什么老是记得自己做的噩梦😪 @grok回答我
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我想了三天三夜,也想不明白 这个时代,普通人到底应该怎么赚钱? 你是支持做自由职业,还是做副业?达到多少收入你才会感觉满意?@grok
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互联网上真正赚大赚大钱的人 都是闷头干活的人 连IP都不打造 流量都不要 就是闷头干活 直接赚钱 而且流量一大就这违规那违规 找到客户,成交客户。
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很多人觉得一天就训练一个小时,其实不耽误什么事情。 实际上如果你真的有正事的话,我都不建议持续的训练。 因为当你真的认真去训练,上大重量的时候,你其实你神经压力是很大的。 上大重量,只要练完后面的好几个小时,你是一种很萎靡的状态,就是那劲都卸了。 我刚练到后面,就我肌肉还有劲,但是我已经就懒得去发出那个劲,就神经集中不了了。 如果你长期陷入到这种,就是每天就是我要健完身再去干什么事啊,我觉得反而还是降低效率。 这是我真的是最近发现,如果你去健身房玩一玩那种,活动一下还好。 如果真的是练的有一定训练基础的认真训练,其实训练是耽误事的。 你看似就一个小时,你就跟人聊啊什么的都都,然后你又想练后餐吃什么,哐哐哐的,然后你一天啥都没干,而且后面状态很差。 你要真想状态好的话,早上起来跑步跑个几公里,或者坐上一小时有氧,可以把你整个状态带起来。 但是训练的话,后面其实集中不了,人精力有限。
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