
Abnehm-Zweitaccount zur Motivation ❤️ // nächstes Gewichtsziel: wieder unter 90kg //Hauptaccount: @schokolincki
Joined April 2021
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Warum verfalle ich eigentlich immer in diesem Zustand von Bewegungsunlust und Lethargie? Sport hab ich schon wieder grundlos einen Monat liegen gelassen. Heute hätte ich am liebsten nur im Bett gelegen. Diskrepanz zwischen Leben das man will und leben, das man umsetzt...
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Guess who's back 🥰
Mein Weiß - rotes Kleid passt wieder 🥳
Selfie im Kinderspiegel, der vielleicht Mal geputzt werden sollte 😬
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Replying to @fight_my_weight
Vielleicht stattdessen mit Knie heben starten?
youtu.be/z1qGr-pLPlk?si=CFzf…
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Hier noch der Nachtrag der #Maichallenge von gestern.
Heute ist außerdem Freitag und damit mein offizieller Wiegetag. Die Bewegung der letzten Tage war gut, zähle auch gerade wieder die kcal.
-1,2kg und somit 3% der gewünschten Gesamtabnahme (laut App)
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Habe heute ne halbe Stunde den Crosstrainer bemüht und die 20 squats für heute.
Die Squat-Mai-Challenge inspiriert durch @mrsyounghunny

ALT 30 Tage Squat Challenge Tag 1 - 20 squats Tag 2 - 25 squats Tag 3 - 25 squats Tag 4 - ausruhen Tag 5 - 30 squats Tag 6 - 35 squats Tag 7 - 35 squats Tag 8 - ausruhen Tag 9 - 40 squats Tag 10 - 45 squats Tag 11 - 50 squats Tag 12 - ausruhen Tag 13 - 55 squats Tag 14 - 55 squats Tag 15 - 60 squats Tag 16 - ausruhen Tag 17 - 65 squats Tag 18 - 70 squats Tag 19 - 70 squats Tag 20 - ausruhen oder 15 squats Tag 21 - 75 squats Tag 22 - 80 squats Tag 23 - 80 squats Tag 24 - ausruhen oder 15 squats Tag 25 - 85 squats Tag 26 - 90 squats Tag 27 - 90 squats Tag 28 - ausruhen oder 20 squats Tag 29 - 95 squats Tag 30 - 100 squats
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Hey ihr Lieben,
Meine Abnehmreise dieses Jahr wird vorerst pausiert.
Erstmal habe ich meine Gesundheit im Fokus und muss Operationen und Folgetherapien abwarten und dann weiter sehen. Danke trotzdem allem, die mich hier immer wieder unterstützen ❤️
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