AddeH retweeted
SERIEPREMIÄR! Klockan 16.00 idag sparkar vi äntligen igång säsongen 2019, Fri entré! Vi ses på Idrottsparken! #tillsammans
AddeH retweeted
Nu är det här, FORZA!
För att ladda upp inför morgondagens seriepremiär på absolut bästa sätt väcker vi idag vårt gamla magasin forza till liv igen. Här kan du läsa allt du behöver veta inför säsongen 2019, trevlig läsning! Länk i bio. #tillsammans
issuu.com/forzamagasinet/doc…
Ett äldre reportage om Daniel Sjölund om vad som händer med kroppen vid dieter och när man som presterande fotbollsspelare tar bort kolhydrarer m.m. Detta 👇🏼borde alla presterande idrottare läsa då jag tyvärr tror det är vanligt.
expressen.se/sport/fotboll/a…
Kan det finnas anledning till att ha en hård och stabil ”kärna”i kroppen när man spelar fotboll?Det känns så.
Men det gäller även att kunna tajma bollen/ löpningen och kanske t.o.m tjuvstarta lite.För nästa gång kan tysken vara före fransmannen pga just det.
Fotboll är komplext!
Bosse är en legend inom MAIF och på IP ⭐️
Hoppas grabbarna gör sitt yttersta på söndag för att hedra Bosse med en seger.
På söndag gör Bosse Johansson sin absolut sista match som huvudtränare för klubben och han vill rikta ett stort tack till samtliga personer kring laget men främst spelare och ledare.
Vi tackar Bosse för allt och hoppas givetvis han får avsluta med en seger!
#tillsammans
Att gång på gång i både def och off göra höghastighetslöpningar verkar löna sig och skapa en attraktiv fotboll. Är man även snuskigt disciplinerad och gör det i kollektiv så kan man ta plats i Klopps 11:a. Grym första av Klopps Liverpool 👌🏼
AddeH retweeted
I förra veckan röstade ni in mittfältaren Carlos Gaete Moggia och backen Ibrahim Koroma i Unibet 2:ans Hall of Fame, finrummet för de bästa spelarna i Division 2 genom tiderna @MotalaAIF @Hammarbyfotboll
Hall of Fame: unibettvaan.se/hall-of-fame/
Jag och min far åkte till Nrkpg för att se IFK- AIK. Tyvärr blev hela matchen förstörd pga AIK-anhängarna bredvid oss på sittplatsläktaren. Ord som ”hora” ”fitta” ”låt han dö” ”blatte” ”neger” ”tjockis” ”sålt sig som en hora” haglade. Detta hat föder STORA problem på våra arenor
Se filmen!
All heder åt stegar och konor men det har tyvärr inte något med Agility- träning att göra. Agility handlar inte bara om riktningsförändringar utan det handlar om att ta beslut och att reagera på yttre stimuli och att därigenom riktningsförändra.
m.youtube.com/watch?v=7vLjck…
Nu släpper vi äntligen höstens träningsprogram. Här har du en unik möjlighet att komma i riktigt bra form ”UTAN ATT TRÄNAS NER I KÄLLAREN”.
🔹
Idrottare eller motionär? Vi har träningen för dig.
🔹
Surfa in på born4movement.se/traningspro… och läs mer om våra träningsprogram.
AddeH retweeted
☝🏻️🎮👾 Stop video games at a decent hour... 1.7x more injuries in adolescent athletes with <8h per night 💤
🇬🇧🇪🇸🇫🇷 The infographics are now available in English, Spanish & French
👉🏻 ylmsportscience.com/ylmsport…
Så kan man ta sig an lagets fystester.
”Så kom man hit. Spänsttest, vinner det.Snabbhetstest, vinner det.Jag vann allt.Jag vet att jag är en bra spelare. Det var rätt coolt”
”Det blev lite snack i laget. De kallade mig en maskin. Jag fick det som smeknamn.Maskinen”
/Ken Sema⭐️
Sema imponerar inför Premier League: "De kallade mig en maskin" svt.se/sport/fotboll/sema-de…