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🎉 ¡Gana 600 € en luz y olvídate de pagar varias facturas!⚡️ ¡Habrá 10 ganadores! 💸
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Echar de menos a alguien que quieres cuando no está no es dependencia emocional. Necesitar atención, cuidado y presencia no es dependencia emocional. Preferir los momentos compartidos no es dependencia emocional. Y tener miedo a perder al otro menos todavía. Día a día se nos vende como problemas aspectos que son completamente humanos y el resultado es el dolor de luchar contra uno mismo. Dependemos del contexto de base para todo y, de quienes nos hacen bien, más aún. Declararse dependiente no significa estar roto, sino vivo. Y yo me sumo
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Aquí se ve el momento donde Pedro Sánchez se separa de la comitiva y el Rey sigue adelante.
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🥇 @cbcampillos campeón de la F4 Júnior Masculina Oro tras superar al @CBNovaschool en la gran final (71-81) 🏆 #F4JunMasOro #PlayoffsMálaga
🔗 andaluzabaloncesto.org/malag…
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No se quién tiene más mérito, la chica o el muchacho 🙈 – at Valle de Trápaga-Trapagaran, España
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VIVE EL BASKET CON EDUARDO BURGOS:
Organización del Rebote Ofensivo y el Balance Defensivo (Ibón Navarro).
Apuntes de su segunda ponencia en el XV Clinic Internacional de Baloncesto de la Fundación Césare Scariolo.
viveelbasket.blogspot.com/20…
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Recordatorio:
Sin coraje → No hay confianza.
Sin inversión → No hay riqueza.
Sin disciplina → No hay mejora.
Sin dolor → No hay crecimiento.
Sin confianza → No hay amistad.
Sin riesgo → No hay recompensa.
Sin honestidad → No hay claridad.
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🏀SUMMER DRILL BOOK 2023
Otro año más iré compartiendo por aquí ejercicios y estructuras de entrenamiento que vaya viendo y "robando" para mi archivo. Si os gusta y os resulta útil compartirlo para que llegue a más gente. Sigue el 🧵🧶
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Aquí os dejo una recopilación de 449 ejercicios variaditos para tecnificar. Hay de todo tipo: bote, manejo, pase, 1c1, defensa, bloqueo de rebote, etc...
mega.nz/folder/uKoi1J7Y#Ztn5…
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🏋🏻♂️4 CONSEJOS para iniciarte en el entrenamiento de FUERZA, sin complicaciones: 🏋🏻♂️
1️⃣ Elige 8 EJERCICIOS
2 ejercicios de "empujar" con los brazos
2 ejercicios de "tirar" con los brazos
2 ejercicios de "agacharse-levantarse"
1 ejercicio de "puente"
1 ejercicio de "plancha"
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Como cualquiera que me siga l por aquí sabe, soy entrenador de baloncesto.
Una vocación que descubrí algo tarde en mi vida y que me ha traído muchas alegrías.
Este año además, estoy probando a usar una herramienta en la que llevaba pensando casi desde que empecé. #MudClub
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Mucha gente se ha dado de baja de Netflix estos dias, yo, por ejemplo.
Pero sabéis que la cosa es mucho más fácil de lo que creéis para seguir viendo cosas?
Os vengo a hablar de (y a enseñar a usar) Stremio.
Dentro hilo! 🧵
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🚨 PROTOCOLOS DE FORTALECIMIENTO
📊 De acuerdo a un mapa lesivo que contextualice tu realidad.
✅Es importante para fortalecer futuras descompensaciones.
📈Plan dividido en FASES de trabajo
💡OBJETIVO prevenir lesiones.
INTERESADOS RT 🔄 y dejar su 📩 para compartir
GRACIAS‼️🔝
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Si analizamos el sentido del juego entenderemos perfectamente el significado de esta maravillosa frase.
"El baloncesto es lo opuesto al egoísmo, el baloncesto se trata únicamente de dar y cuidar unos de otros" #VladeDivac Feliz 55 cumpleaños #HallOfFame
Vlade HOF Speech
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El Baloncesto es lo más importante de lo menos importante.
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Basketball is the most important of the least important. – at Yenişehir, Türkiye
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La diferencia entre los buenos y los mejores deportistas no está solo en sus habilidades o talentos, sino en su capacidad para mantenerse positivos en la adversidad, en gestionar sus emociones y estados de ánimo adecuadamente y en seguir confiando en sí mismos pase lo que pase.
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La mayoría de gente se apunta a Artes Marciales para evitar que se abuse físicamente de ellos.
Como siempre,
tener un pésimo instructor puede hacer que pase lo contrario. @Mrcage17





























