📌 Hilos con mirada clínica y algo más Psicología, identidad, IA, vínculos, cuerpo y verdad. Desde la consulta, la observación y también lo vivido. Agrupados por bloques temáticos para que leas según lo que te resuene. Si alguno te toca, me interesa saber por qué. 👇 Abro hilo de hilos: 🧠 Neurodivergencias y altas capacidades → Sensibilidad profunda: xitter.cf/Mertxe/status/19063973… → Inteligencia como refugio: xitter.cf/Mertxe/status/19296180… → Talento sin sitio: xitter.cf/Mertxe/status/19374422… → ¿El CI protege del malestar?: xitter.cf/Mertxe/status/19421188… → Sonidos que alteran por dentro: xitter.cf/Mertxe/status/19095964… 🧷 Truth Coping: decir lo que duele sin destruir → Truth Coping : xitter.cf/Mertxe/status/19287194…→ La abracé con respeto: xitter.cf/Mertxe/status/19384971…→ Eso que te pasa es ansiedad: xitter.cf/Mertxe/status/19332482…→ Equilibrio que se siente: xitter.cf/Mertxe/status/19109778…→ Racionalizar como refugio: xitter.cf/Mertxe/status/19157983…→ Sostener la complejidad: xitter.cf/Mertxe/status/17777441…→ Observadora, no gurú: xitter.cf/Mertxe/status/19415238… 🤖 Psicología e inteligencia artificial → Secretos a la IA: xitter.cf/Mertxe/status/19486421… → Pensamiento y memoria: xitter.cf/Mertxe/status/19317368… → Delirios e IA: xitter.cf/Mertxe/status/19361586… → Soy un centauro: xitter.cf/Mertxe/status/19233383… → Lo que cura no es solo la técnica: xitter.cf/Mertxe/status/19081125… 🪞 Identidad, cuerpo y simulacro → Me da igual si es verdad: xitter.cf/Mertxe/status/19345790… → Dime que me quieres: xitter.cf/Mertxe/status/19231051… → Posmodernismo de base: xitter.cf/Mertxe/status/18961185… → El simulacro: xitter.cf/Mertxe/status/19378318… → Performatividad y like: xitter.cf/Mertxe/status/19408593… → Kitsch emocional: xitter.cf/Mertxe/status/19476805… 💬 Psicología y redes sociales → ¿Por qué se grita en redes?: xitter.cf/Mertxe/status/19468327… → Callarse ≠ rendirse: xitter.cf/Mertxe/status/19453817… → El cerebro no es un sistema: xitter.cf/Mertxe/status/19249063… 🧭 Psicología y actualidad → Cuando todo cae: xitter.cf/Mertxe/status/19085358… → Conciertos caros y deseo: xitter.cf/Mertxe/status/19211708… → Gestación subrogada: xitter.cf/Mertxe/status/19189543… → Plasticidad ≠ inmunidad: xitter.cf/Mertxe/status/19107140… → Trump y el contagio emocional: xitter.cf/Mertxe/status/19114842… Gracias por estar ahí. Si algún hilo te atraviesa, me encantará leerte.

Que algunos usen la neurodivergencia como moda no significa que sea una moda. Hoy identificamos mejor el TDAH y el TEA, incluidos adultos antes invisibles. Ambas realidades pueden coexistir. Reducirlo todo a una moda trivializa dificultades y sufrimientos muy reales. Y conviene recordar algo: lo que más vemos en redes no representa todo el espectro. Hay personas que compensan y explican muy bien lo que les ocurre; otras afrontan dificultades enormes para estudiar, trabajar, relacionarse o vivir con autonomía. No son una tendencia.

La psicóloga no podrá atender esta tarde porque tiene una "parálisis gatuna" os parece una buena explicación?

Toda apunta a lo mismo Jajaja

Son las 11 de la mañana de un lunes. Todavía no he empezado a pasar consulta y ya llevo toda la mañana resolviendo problemas. Empiezo a pensar que no soy psicóloga, soy el Señor Lobo. 😂 «Soluciono problemas. Lo de hacer terapia, cuando me dejen». 🤦‍♀️

«No quiero que me pongan etiquetas». Lo escucho cada vez más en consulta. Y hay una paradoja: por evitar una posible «etiqueta» diagnóstica, algunas personas llevan años cargando con otras: vagas, irresponsables, exageradas, difíciles, incapaces. Un diagnóstico riguroso no consiste en meterte en una caja. Ayuda a entender cómo funcionas, cómo interactúa una condición con tu personalidad, qué puedes modificar, qué puedes compensar y qué necesitarás adaptar. No es una sentencia. Es información para vivir mejor. ¿Puede utilizarse un diagnóstico para encasillar? Por supuesto. Pero eso es hacer un mal uso de él. No saber lo que te ocurre no hace que deje de ocurrirte. Y pasar media vida culpándote por dificultades que nunca has comprendido tampoco te hace más libre.

Creo que este no ha leído tus hilos de personotecnia, @Recuenco

Un poco liada estos días con un asunto. Llevo un tiempo que es un poco como pollo sin cabeza...

Viendo el ambiente que tenemos últimamente, creo que hay algo bastante más interesante que discutir quién tiene razón: preguntarnos cómo decidimos quién la tiene. Quiero empezar algunas reflexiones sobre esto, pero antes os dejo tres preguntas incómodas: ¿Cuántas veces utilizamos una injusticia que hemos sufrido para justificar otra que cometemos? ¿Cuántas veces nos parece menos grave el sufrimiento de alguien porque creemos que pertenece al grupo contrario? ¿Cuántas veces disculpamos en los nuestros lo mismo que condenamos en los demás?

Una explicación emocionalmente satisfactoria no tiene por qué ser una explicación clínicamente correcta. Esta frase conecta con algo que llevo tiempo trabajando: el #TruthCoping , o cómo nos las arreglamos con las verdades que nos incomodan. Cuando la realidad es compleja o difícil de aceptar, las explicaciones sencillas resultan tentadoras. Nos ayudan a ordenar las cosas, encontrar responsables y sentir que entendemos lo que pasa. Y si además encajan con lo que ya pensábamos, mejor todavía. El problema no es que una explicación que nos tranquiliza tenga que ser falsa. El problema empieza cuando confundimos lo que necesitamos creer con lo que realmente sabemos.

«Hay gente que se pasa cinco horas al día haciendo scroll entre discusiones de desconocidos en redes sociales y luego se muestra profundamente preocupada porque alguien dedique 30 minutos a hablar con una IA. Por lo visto, quedarse mirando TikTok hasta que el cerebro se te convierte en sopa ahora es una interacción humana saludable». — @VraserX (traducción) Y yo añadiría una pregunta: ¿Cómo sales de esa interacción? ¿Con más conocimientos, mejores preguntas, alguna decisión tomada, nuevas perspectivas? ¿O habiendo perdido cuarenta minutos sin apenas darte cuenta? Pero, en fin, la rara es la gente que habla con una IA. 😂

😂😂😂😂

Hablo a menudo de los «problemas» de tener TDAH. Hoy voy a hablar de una de sus posibles «ventajas»: la curiosidad. No es un criterio diagnóstico ni tiene por qué aparecer en todas las personas con TDAH, pero hay datos interesantes. Un estudio con 521 adultos encontró una asociación entre los rasgos hiperactivo-impulsivos y una mayor curiosidad. Eso no significa que el TDAH sea una ventaja, ni que esta relación sea universal. Pero también merece la pena investigar las fortalezas, no solo las dificultades. Versión libre, como siempre. Estudio: Le Cunff et al. (2026), BMC Psychology.