朝起きるのが苦手なズボラHSP。コツコツ行動するのが基盤の40才。本の表紙を眺めるのが好き。@discover21 読書ナビゲーター。なぜか情報システムの部署で働いている。noteメンバーシップで「しものんのズボラ思考」を書き下ろしています。
しものんのオプチャ
Joined October 2020
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『やさしさは社会をデザインする』
一人の善意に頼るのでなく、やさしさが循環する仕組みをつくる。活動の軌跡に興味が尽きません。
ペイフォワードカフェを軸に「なぜ人の心を動かすのか」を考える一冊。熟読中。
一條さん、ご恵贈ありがとうございます！
@ichijo_hitoshi @bookdam
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なんでも食べてた自分が、突然アナフィラキシーで気絶して救急搬送された話。
以前にnote公式様からも紹介していただいたことも。
絶望的な体験も、マンガというフィルターを通すことで「注意喚起 ✕ 笑ってもいい体験談」に昇華できる。
文章だけだと痛々しくなりがちなテーマも、キャラクターの表情とコマ割りがあるからこそ、読者が安心して受け取れるコンテンツになるという学び。マガジン「草生コミックス」より。
nitter.gq/note_PR/status/1408621…
【マンガ】突然「食物依存性運動誘発アナフィラキシー」で救急搬送された話
同僚とバスケを楽しむ山吹さん@YaMa_OIDE。30分経ったところで、身体に蕁麻疹が現れていることに気づき…？どんなに健康でも何があるか分からない、そんな #最近の学び を教えてくれました。
note.com/fukujin/n/nf1fb6cd6…
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これ私の場合は、30半ばでした。
一人で馴染みの居酒屋やバーをはしごして、常連さんと楽しくワイワイやって、日付が変わる頃に一人暮らしのアパートにとぼとぼ歩いて帰ってる時です。
ふと我に返った。
というか、我に返ってしまった。
「もしかして、20年後もこれやってるの？」
一瞬で酔いがサーって覚めて、嫌な汗が出たのを覚えてます。
このときの気持ちにしっくりくる表現を挙げると、夏目漱石の「こころ」で先生が自死した親友の姿を発見したときの
「もう取り返しがつかないという黒い光が、私の未来を貫いて、一瞬間に私の前に横たわる全生涯を物凄く照らしました」
という一説でした。
私はそこで「このままでは、まずい」と気づけて抜け出す努力を始められました。
あの夜のあの感覚は冗談抜きでその後の生き方を変えているので、自分の未来を強烈にイメージするのはリアルで痛くて怖いことですが絶対やった方がいいと思ってます。
「変わりたいのに動けない」内向型は、「変わらなかった30年後の自分」を想像してみるのがほんとおすすめ。効果抜群です。
私も牛丼と宅配弁当を食べ、それなりにやることやって、ゲームやYouTubeで時間をつぶす日々でした。それでもどうにかなったし、大きく困ることはなかった。
ただ、30年後の自分を考えたときにゾッとしたんですよね。
このまま何も変わらず、積み上げず、時間を過ごした先に何があるのか？
年をとってから「ダラダラとショート動画見ていて良かったな」と思えるのか？
ぐるぐるさんの言う通り、中途半端に満たされているゆえに動けない、ということは大いにある。
ネガティブな未来を想像してみるの、効きます。
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今日から11月ですね。
2026年あと2ヶ月
コツコツと行動しましょう！
さて、しものんの
新しいオープンチャットのご案内です👇
✅目的は「しものんと一緒にSNS運用を継続しよう」です。SNSのアルゴリズムが変わりやすいので、1人でモヤって悩まないような環境を用意します。
✅基本ルール
コメントが荒れるのを防ぐため、雑談はNG。しものんが「SNS運用で気にした方がいいこと」をアドバイスするだけの運用に限定します。（スレッドを立ててのアウトプットはあり✍️）
✅対象のSNS
X、Threads、（たまにnote？）
✅しものんからの要望
無料でのGiveですので、
コツコツと継続して
SNS運用を習慣化したい人に
ご参加いただきたいです。
また【人数制限】を設けます。
目安：最高50人程度？
いつ締め切るか未定なので
おはやめにご参加ください🙏
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おぉ！新しいオープンチャットに、
14名の方が参加しています！
むちゃくちゃうれしいです✨
今日から11月ですね。
2026年あと2ヶ月
コツコツと行動しましょう！
さて、しものんの
新しいオープンチャットのご案内です👇
✅目的は「しものんと一緒にSNS運用を継続しよう」です。SNSのアルゴリズムが変わりやすいので、1人でモヤって悩まないような環境を用意します。
✅基本ルール
コメントが荒れるのを防ぐため、雑談はNG。しものんが「SNS運用で気にした方がいいこと」をアドバイスするだけの運用に限定します。（スレッドを立ててのアウトプットはあり✍️）
✅対象のSNS
X、Threads、（たまにnote？）
✅しものんからの要望
無料でのGiveですので、
コツコツと継続して
SNS運用を習慣化したい人に
ご参加いただきたいです。
また【人数制限】を設けます。
目安：最高50人程度？
いつ締め切るか未定なので
おはやめにご参加ください🙏
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本日11月1日（日）21時から
スペースやります
今回のテーマは10月の振り返り。
なんですが、海外旅行中にちょっと面白いことが起きました。
タイトルも中身も、販売ページすら紹介していないnoteが、なんと1日で15部売れたんです。
いや、何が起きたん？
でも、10月にやってきたことを振り返ってみると、思い当たることもあるんですよ。
宣伝訴求してないのに、なんで売れたのか？
僕自身まだ答え合わせの途中だけど、今回はその裏側も話してみようと思います！
noteを書いてる人には、ちょっと面白い話になるかも。
本日21時、お時間ある方はぜひ遊びに来てください
誰も来なくても1人に向けて話します。
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Xのフォロワーが1,500人になったので、ここまでやってきたことをこっそりお伝えします…！
【まずは1,000人を目指す】
・慣れるまでは質より量で投稿しまくる
・インプが低くても諦めない
・とにかく交流する
【伸ばすために】
研究する
・Xの高度な検索で伸びている投稿を研究
・タイムラインで気になった型はメモ
試す
・フォロワーにどんな投稿が刺さるか試す
・伸びた投稿は気にせず何度でも再利用
・似た投稿でも時間を変えて反応を見る
伝える
・いろんな角度から投稿して自分に興味を持ってもらう
・自分の背景や感情を書いて自分らしさを出す
・1文目のフックや写真でパッと目を引く
・一つひとつの投稿に目的を持たせる
【1,000人を超えたら】
・自分が伸びる型をいくつか持っておく
・憧れてもらえる日常を投稿する
・自分の商品への導線をつくる
・交流は控えめでも大丈夫
・投稿の質を上げていく
Xはトライアンドエラーの積み重ね。まずは気になった型を1つメモするところからはじめてみましょう。
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拡散やいいねしてくれた皆さまへ
ありがとうございました😭😭🌼🫧
おかげさまでたくさんの方にご参加いただけました！！！
このご恩はカラダで返します！！！
🌰🌰=͟͟͞͞ﾌﾞｫﾝ👈甘栗受け取ってください
あなたのnoteの第一印象
見せてください👀✨
＼ note初心者さん限定・無料添削企画 ／
企業100社以上とお仕事してきたイラストレーターで、自分オタク歴15年の私があなたのnoteを観察！
あなたの魅力を見つけて
「アイコン」と「プロフィール文」の改善案をご提案させてください！！！
私は観察＆添削の練習ができて、
あなたは客観的なアドバイスがもらえます💪🌼
【参加条件】
・noteフォロワー200人以下
・このアカウントをフォロー
・参加費無料
【参加方法】
・リプ欄にご自身のnoteのURLを貼るだけ
・改善前→改善案を引用リプでお返しします
(※アイコンは制作ではなく方向性のご提案です)
一緒にnoteの第一印象を育てませぬか？🌰
しものん retweeted
最近、よく読んでいる本。
じっくり学べて、満足感がある。
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こちらの本は、
@AscomBooks 様
@discover21 様より
ご恵贈いただいております。
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