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【筋肉人事とは肉体と組織の変革実行者である】仕事や人生のモヤモヤが会話するうちに解消され、元気に前向きなる人間パワースポット/6,000名以上と面談・面接/日本一幅広く人材人事領域を経験/人・組織の変革をフルスクラッチで支援・実行/趣味は合トレ・演歌・ゴミ拾い/目標は会社で上場より演歌で紅白

相談はリプorDMへお気軽に!
Joined May 2022
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新卒一年目、北は青森から南は佐賀まで約50の市町村、約3000社に飛込訪問した。そこで気づいた、人とのコミュニケーションの極意は『笑顔と挨拶』。飛込でも笑顔で挨拶すれば、相手方は初めて会った気がせず、話を聞いてくれる確率が格段に高くなる。『笑顔と挨拶』は管理職になっても活きている。
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Xで1万人を超えてわかった。伸びる人と伸びない人の差は、投稿テクニックじゃない。 ⠀ 伸びる人には「3つの共通点」がある。 ⠀ ① 自分の「普通」を面白がれる これ、マジで大事。 自分にとっての「当たり前」って、 他人からしたら全然当たり前じゃないんよ。 例えば自分の場合は、 ・12年間、大企業で会社員 ・34歳、子ども2人で独立 ・東京を離れて名古屋に移住 ・3歳の娘と平日ディズニー 自分にとっては、ただの日常や選択。 でも「会社を辞めたい」「家族との時間を増やしたい」と思ってる人からしたら、 知りたいことがあるかもしれない。 だから、わざわざ特別なネタを探さなくていい。 自分の人生をちゃんと振り返ってみると、 「あ、これもネタになるじゃん」って気づくことが山ほどある。 ② 自分の「意見」を持っている これができない人、めちゃくちゃ多い。 誰かの投稿を見て「なるほど!」と思って、 それを少し言い換えて投稿する。 でも、それって本当に自分の意見なのか? ・世間の正解と違ってもいい ・全員に共感されなくてもいい ・多少、反論されたっていい 大事なのは 「自分はこう思う。だって、こんな経験をしたから」と言えること。 僕の場合は、 12年勤めた会社を辞めたし、東京を離れた。 周りから見たら「もったいない」と 思われる選択かもしれない。 でも、自分なりに考えて決めたことだから、 自分の言葉で語れる。 誰かの正解を借りるんじゃなくて、 自分の人生から答えを出す。 ここがめちゃくちゃ大事なんよ。 ③ 自分の話を「相手の話」に変えられる これ、Xで伸びるためには欠かせない。 例えば、 「今日は娘と遊びました!」 これだけだと「へぇ、よかったね」で終わる。 でも、 「3歳の娘と遊びながら、あと何回こうして一緒に遊べるんだろうって考えた」 こう書くと、 同じように子育てしてる人は 「うちもそうだな」って考えるかもしれない。 同じ経験でも、伝え方ひとつで全然違う。 ・自分の経験を話す ・そこから気づいたことを伝える ・読んだ人が自分の人生に重ねる この流れを作れる人は強い。 結局、Xで伸びるために必要なのって 「文章を上手く書くこと」だけじゃないんよ。 自分の人生を生きる。 自分の頭で考える。 それを誰かに伝える。 たったこれだけ。 AIがどれだけ進化しても、 アルゴリズムが何回変わっても、 この本質は変わらないと思ってる。 むしろ、誰でもそれっぽい文章がサクッと作れる時代だからこそ 「その人にしか書けないこと」の価値が 上がっていく。 だから僕は、 投稿を上手く書くことよりも、 「投稿したくなるような人生を生きること」に 時間を使いたい。 Xを伸ばすために人生を生きるんじゃない。 人生を本気で生きてたら、結果としてXも伸びる。 そういう発信者であるべき。
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体脂肪率6.1%という数字を見て、今日は岩盤浴行かなくても良いんじゃないか?という気持ちになったが、ここで慢心しないのがやり切るということ。まだ仕上がった状態とは言えないので、最後の最後まで気を抜かず仕上げるぞ。
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体脂肪率6.1%! 大会当日は5.0%くらいで着地予定。 頭がボーッとする理由も納得。 残り3日間、頑張ります。
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今日の夜で大会前最後のトレーニング。0時頃から始めることになりそうだけど、重りを味わいながらトレーニングしよう。どう仕上がるかは未知だけど、今の自分でやれるだけのことはやったので、後は身体の反応に任すのみ。
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【114日目の万拾い(ゴミ拾い)】 大会まであと3日。頭の中は身体のことばかり。ゴミを拾いながら歩き、拾うたびにフルスクワット。街の余分なゴミを減らしながら、自分の余分な脂肪を減らすための運動にもなる。まさに一石二鳥。他のことでも一石二鳥を実現できないか考えていきたい。
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メンタルが弱い人が多くて困ると嘆くより、メンタルが強いだけで価値があるんだと思考を切り替えるべし。
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今日は友人に会いにPIVOTへ。友人が花を持っているため、送別感出てますが、全くそんなことありません。そう見えてしまっているだけです。 ただ会いに来たのではなく、とある大きな撮影でした。めちゃくちゃ良い動画に仕上がったので、乞うご期待ください。今回は私は演者ではなく、企画側です。
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電車の移動時間って座って目を瞑ることができれば、思考と身体を休めるのにちょうど良い時間になる。何事も捉え方次第。
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Maruyamaさん、ご無沙汰しております! 覚えていてくださり、かつ久しくお目にかかれてない中でも応援してくださり誠にありがとうございます😭 またお目にかかれる日が来ることを心待ちにしております!!!
Replying to @TankMuscleHR
応援してますよ! 人柄、バランス、誠実さ、どれも素晴らしいです。
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【113日目の万拾い(ゴミ拾い)】 強風の朝、袋の2/3を占める座布団を発見。もう一袋拾うか迷ったけど、ラッキーは有り難く受け取ることに。おかげで諦めていた朝のスープの買い物に行けた。余白ができたら、同じことを余計にやらず、違うことに使う。これ大事だな。
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大会本番まで残り4日。身体が日々仕上がっていく。身体の元気はなくなっている気がするが、仕上がっていく身体を見ることで気力が上がるので、プラマイゼロな感覚。体質もあるんだろうが、1年中バキバキな身体を維持している人達って本当にすごい。シックスパックを維持し続けるだけでも至難の業だよ。
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みなさん、今は外部攻撃を心配していらっしゃいますが、実は以前は内部犯行がめちゃくちゃ多かったということを忘れがちじゃないですかね?
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減量をすると毎回何かにハマるのですが、今回の減量は以下にハマりました。 ーーー ・粉→様々な食材が粉末状になっている。 ・鹿肉→調理法が無限大で調理が楽しい。 ・スープ→卵とわかめスープは奥が深い。 ・スピッツ→声とリズムがちょうど良い。 ・さつまいも→焼き加減の調整が楽しい。 ーーー
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こうした呟きであふれますように(`・ω・´(。-_-。)ゝダキッ
なんの利害関係もない、かつ普段全く会わない、何年も会ってないのにも関わらず、自分のことを応援してくれている人達がいる。SNSに投稿しているとそういう人達の存在に気づく。大概のケースは離れた場所に住んでいるため、今すぐ会いに行くのは難しいが、いつか必ず直接会ってお礼がしたい。
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仲介者を挟んで物事を進める時、成果の質は仲介者の質に大きく左右される。どれだけ良い人材や案件でも、仲介者の理解力や伝え方次第で、その価値が十分に伝わらず、実を結ばないことがある。良い種だからといって、必ずしも芽が出るわけではない。だからこそ、誰に仲介を任せるかは慎重に選ぶべきだ。
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なんの利害関係もない、かつ普段全く会わない、何年も会ってないのにも関わらず、自分のことを応援してくれている人達がいる。SNSに投稿しているとそういう人達の存在に気づく。大概のケースは離れた場所に住んでいるため、今すぐ会いに行くのは難しいが、いつか必ず直接会ってお礼がしたい。
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筋トレ行くか。メニューを考える気力がないので、メニューをチャッピーに考えてもらった。3年前の大会前にはなかった発想。チャッピーに考えてもらったトレーニングをやれば良いんだという思考でジムへ行けるから有り難い。
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効率的にAIに外注する部分と、自分自身が怠ってはいけない部分がある。 自分でやるということで生まれる体性感覚は大事。
AI、めちゃ便利なんだけど、便利になりすぎてサチってる感覚がある。スマホと同じで、一定水準を超えると進化の体感差が薄くなる。玄人からすれば進化してるんだろうけど、私の場合はAIの進化に、自分のできることや任せたいことが追いついていない。AIの進化を追うより、自分の成長を追わなくては。
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自分達のフィーを最大化するために、企業が求職者に伝えてほしいこと、求職者が企業に伝えてほしいことの双方をしっかり伝えず、自分達に都合が良い情報だけを選択し双方に伝えるエージェントがいる。ひどい場合には事実を歪曲したりしてる。 こういうエージェントもいると使う側には知ってほしい。
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AI、めちゃ便利なんだけど、便利になりすぎてサチってる感覚がある。スマホと同じで、一定水準を超えると進化の体感差が薄くなる。玄人からすれば進化してるんだろうけど、私の場合はAIの進化に、自分のできることや任せたいことが追いついていない。AIの進化を追うより、自分の成長を追わなくては。
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