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Madrid, Comunidad de Madrid
Joined October 2019
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Perfect Dumbbell Routine For Muscle Growth 🎯
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Build Bigger Shoulders With These Moves TRY IT
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Excelente! Creo que el proyecto es un gran conjunto de factores. El candidato es solo uno de ellos. El proyecto incluso, puede cambiar al candidato. Luego discurso. Luego comunicación.
Una campaña electoral no va a ningún lado si detrás no hay política. Primero, el proyecto. Después, el discurso. Luego, la comunicación. Las redes pueden amplificar un mensaje, pero no sustituir las ideas. No hay envoltorio que convierta la nada en una propuesta política.
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El fenómeno más interesante de la segunda vuelta brasileña fue, para mí, el «Exército do Lula», una iniciativa del diputado André Janones que consiguió reunir a más de diez millones de personas en un canal de WhatsApp en apenas tres semanas. Lo interesante es el funcionamiento porque el diputado Janones enviaba audios con instrucciones concretas: compartan esta publicación, inviten a tres personas, participen en esta conversación, respondan a este contenido.
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André Janones fue clave en la victoria de Lula. Abrió el canal de WhatsApp 'Ejército de Lula', que pasó de 60.000 a 10 millones para contrarrestar bulos con activistas digitales: "Me pongo a disposición de la izquierda para hacer lo mismo en otros países contra la ultraderecha"
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🇧🇷 La TREMENDA remontada de Lula tiene una explicación: NO fue un milagro, fue comunicación digital descentralizada y planificada LULA 1 - TECNOMAGNATES 0
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La victoria de Lula es quizá la primera victoria electoral de la izquierda en un terreno en el que siempre había perdido la izquierda: las redes sociales. 📺 youtu.be/GOJa5bDgAYA 🎙 go.ivoox.com/rf/182800265
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Este es el genio detrás de la victoria de Lula. Propuso un ejército de activistas digitales en Whatsapp y combinar redes al máximo con las calles. Los seres humanos le ganaron la batalla a los bots falsos de los grandes adinerados del mundo y el software de escrutinio era totalmente público.
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Hola Andrés. ¿Crees que el tema del dedo fue un factor a favor de #Lula?
Las cinco claves por las que Lula ganó la segunda vuelta en Brasil. 1. La movilización fue determinante. La abstención bajó del 21,08% al 19,21%. Cerca de tres millones más de brasileños salieron a votar. El temor al regreso del bolsonarismo fue uno de los factores que activó al electorado de Lula. 2. Lula amplió el margen donde era fuerte y redujo las pérdidas en el sudeste del país. El Nordeste volvió a ser su principal bastión electoral, pero la remontada también se construyó en el Sudeste. Recuperó Minas Gerais y redujo las diferencias en São Paulo y Río de Janeiro. 3. Lula corrigió los errores de la primera vuelta. Dejó de concentrarse tanto en defender los resultados de su gobierno y comenzó a hablar de los problemas cotidianos de los brasileños: economía familiar, endeudamiento, costo de la vida, ingresos y propuestas concretas para los próximos cuatro años. 4. La campaña digital mejoró sustancialmente. Hubo un canal de WhatsApp que se llamaba “El Ejército do Lula” y fue uno de los fenómenos más interesantes de la segunda vuelta brasileña de 2026.ñ. Era una estructura de movilización digital, organizada por el diputado André Janones. 5. Flávio Bolsonaro cometió errores no forzados. Sus declaraciones sobre cambiar la Constitución, las contradicciones sobre la jornada laboral y algunas intervenciones en los debates debilitaron su intento de presentarse como una alternativa moderada. Lula tenía un desgaste importante, pero Flávio no consiguió convertir todo ese descontento en confianza hacia su candidatura. Un último dato: Flávio Bolsonaro anunció que no reconoce el resultado y que buscará impugnar la elección. Lula anunció que regulará las elecciones.
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Amen.
La honestidad vale más que todo el dinero del mundo. 🌟
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Amén.
La fe y la paciencia siempre tienen su recompensa. Un giro inesperado que demuestra que los milagros existen. 🥺✨ ¡Escribe 'Amén' si crees en las bendiciones inesperadas! 🙏
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La fe y la paciencia siempre tienen su recompensa. Un giro inesperado que demuestra que los milagros existen. 🥺✨ ¡Escribe 'Amén' si crees en las bendiciones inesperadas! 🙏
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Mil veces amén.
Pensaron que estaban probando a sus padres... pero los padres los estaban probando a ellos. Una lección inolvidable sobre la lealtad y la familia. 💼💰
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A short mobility routine helps loosen stiff joints and improve movement. Start slowly and focus on controlled movements rather than speed.
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En 1962 fueron directo por Maelo en el aeropuerto. De esos tres años y medio en Kentucky salieron Las Tumbas (escrita por Bobby Capó) y la ruptura que dio vida a El Gran Combo. ¿Fue traición a Cortijo o pura supervivencia? Los leo 👇
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The best time to build on your testerones is jn the morning, a very nice time to build on.
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🔥 If you want round shoulders try this
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«El talento es la capacidad de hacer fácilmente lo que a los demás les resulta difícil».
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YOUR OBLIQUES ARE WHAT MAKES YOUR ABS POP 🔥 That deep V-line and side cut comes from THESE 3 moves: *1. Seated Oblique Leg Swings* *2. Side Plank Hip Dips* *3. Cross-Body Mountain Climbers* *Do 15-20 reps each side, 3-4 rounds. No rest.*..🔥🔥
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HIIT ABS WORKOUT AT HOME..
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