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Joined June 2014
【重大発表❗️】自身2冊目の著書が出版されます💡 “セラピストのためのプロンプトエンジニアリング入門” ■著者:海津陽一 ■出版社:三輪書店 ■Amazon:amzn.to/4fFimmX 念願の『リハビリ×ChatGPT』の書籍化 これまで開発したマイGPTを一挙公開します❗️ 手にとっていただけたら嬉しいです🙇
【近刊案内】 「セラピストのためのプロンプトエンジニアリング入門 生成AIの精度を最大限に引き出す技術」 著:海津陽一 生成AIから適切なアウトプットを引き出すための「プロンプトエンジニアリング」をセラピストの視点から体系的に解説した実践書です。 shop.miwapubl.com/products/d…
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本当にいつも大変勉強になります🙇 慢性的なIFPの不調に悩む方は本当に多いので、解像度を高めたアプローチを目指していきます。
📕膝蓋下脂肪体(IFP)を超音波で見よ ・Narrative Review A:正常なIFPの超音波像 B:IFPのガングリオン嚢胞 C:外側膝蓋支帯の欠損を伴う脂肪腫 D:滑膜性血管腫のドプラ超音波像 E:IFPヘルニア(膝関節伸展位) F:IFPヘルニア(膝関節屈曲位) IFPの正常、病的状態の超音波学的特徴の総論です😲
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要チェック☑😂
📖中高年者の炎症を抑える最適な運動は何か? ・メタ解析 [55件のRCT] ・炎症指標3種類への効果を検証 🔹C反応性タンパク質:筋力トレーニングが最良 🔹インターロイキン6:有酸素運動が最良 🔹腫瘍壊死因子α:有酸素運動が最良 有酸素運動と筋トレが炎症軽減に有望そうです😲 #高齢者 #運動 #炎症
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Legacy of Ari💡 “筋肥大が脂肪量を減らす効果と仕組み” 🌱note:note.com/super_human/n/ne6c8… ・Systematic Review 🔹リパーティショニング効果とは?  → 筋肥大により脂肪量が減少する再配分現象 🔹ヒト:1.9~3.3%筋肥大 → 脂肪量4.1%低下 🔹動物:17.7%筋肥大 → 脂肪量23.7%低下 骨格筋量と脂肪量はトレードオフ関係に近いのかもしれません😲
📕リパーティショニング効果  ▶︎筋肥大により脂肪量が減少する再配分現象 ・Systematic Review (122研究包含) 🔹ヒト:1.9~3.3%筋肥大→脂肪量4.1%↓ 🔹動物:17.7%筋肥大→脂肪量23.7%↓ 🔹リパーティショニング効果の仕組み4つ ゼロサム的というか, 非常に興味深い効果ですね😲 #筋肥大 #脂肪
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📖中高年者の炎症を抑える最適な運動は何か? ・メタ解析 [55件のRCT] ・炎症指標3種類への効果を検証 🔹C反応性タンパク質:筋力トレーニングが最良 🔹インターロイキン6:有酸素運動が最良 🔹腫瘍壊死因子α:有酸素運動が最良 有酸素運動と筋トレが炎症軽減に有望そうです😲 #高齢者 #運動 #炎症
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■ Ref info: Xu et al. "Exercise Effects on Inflammatory Markers in Middle-Aged and Older Adults: A Network Meta-Analysis." Journal of the American Medical Directors Association 27.8 (2026): 106325. ■ Ref link: doi.org/10.1016/j.jamda.2026… ■ Today’s full: xitter.cf/copellist/status/21148…
📕高齢者の腎臓を守る鍵はビタミンCかも ・60歳以上の参加者6540名 1日あたりの食事由来ビタミンC摂取量は、 🔹慢性腎臓病の有病率と逆相関を示した  (1 mg増加あたりのオッズ比 0.998, P 0.004) 🔹スプライン解析で線形関係が示された ビタミンCの効能は幅広いですね😲 #ビタミンC #慢性腎臓病
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#明治安田ウォーキングバトル の3000歩の根拠になるね
歩数ごとに期待できる健康効果💡 認知症、糖尿病リスク低下、寿命延長など 歩数関連の文献抄読を共有しますᯤ ✅職業種別:note.com/super_human/n/nd680… ✅フレイル者の目標:note.com/super_human/n/ndd8c… ✅多い地域、少ない地域:note.com/super_human/n/nbca3… アウトカムごとの歩数との関連 参考になります😲
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これは意外な結果でした。 ビタミンCは疲労回復効果という認識が強かったですが腎臓にも良いのですね。
📕高齢者の腎臓を守る鍵はビタミンCかも ・60歳以上の参加者6540名 1日あたりの食事由来ビタミンC摂取量は、 🔹慢性腎臓病の有病率と逆相関を示した  (1 mg増加あたりのオッズ比 0.998, P 0.004) 🔹スプライン解析で線形関係が示された ビタミンCの効能は幅広いですね😲 #ビタミンC #慢性腎臓病
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桑江先生 素晴らしい写真とともに紹介いただき、ありがとうございます📸✨ 昨年度の日本理学療法教育学会や、先生の様々な活動から、いつも学ばせていただいております。 『臨床推論と同じ考え方』、まさにそう感じます‼️ 直接ご挨拶させて頂いた際に、ぜひご感想などお聞かせ頂ければ幸いです🙇✨
「AIの精度は問いで決まる」 読み始めて、思わずこの顔になりました。 海津陽一先生(@copellist)の『セラピストのためのプロンプトエンジニアリング入門』。 構造化して、評価して、直す。臨床推論と同じ考え方です。 #生成AI #三輪書店 #セラピストのためのプロンプトエンジニアリング入門
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「AIの精度は問いで決まる」 読み始めて、思わずこの顔になりました。 海津陽一先生(@copellist)の『セラピストのためのプロンプトエンジニアリング入門』。 構造化して、評価して、直す。臨床推論と同じ考え方です。 #生成AI #三輪書店 #セラピストのためのプロンプトエンジニアリング入門
【重大発表❗️】自身2冊目の著書が出版されます💡 “セラピストのためのプロンプトエンジニアリング入門” ■著者:海津陽一 ■出版社:三輪書店 ■Amazon:amzn.to/4fFimmX 念願の『リハビリ×ChatGPT』の書籍化 これまで開発したマイGPTを一挙公開します❗️ 手にとっていただけたら嬉しいです🙇
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📖扁平足に対するインソール治療の効果 ・Systematic Review [8研究] 🔹疼痛軽減:効果量−1.02  └ 疼痛差18.95mm(MCIDは20mm) 🔹バランス改善:効果量−0.86  → エビデンスの確実性が低い <足底圧> 🔹第2中足骨頭部で減少 🔹踵部で減少 🔹足部内側中央で増加 インソールは足底圧分布を変えますが、 疼痛や機能改善の領域は更なる調査が必要そうです😲
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■ Ref info: Choi et al. "Effects of Orthotic Interventions on Pain, Balance, and Plantar Pressure in Flexible Flatfoot: A Systematic Review." Journal of Foot and Ankle Research 19.4 (2026): e70218. ■ Ref link: doi.org/10.1002/jfa2.70218 ■ Today’s full: xitter.cf/copellist/status/21148…
📕高齢者の腎臓を守る鍵はビタミンCかも ・60歳以上の参加者6540名 1日あたりの食事由来ビタミンC摂取量は、 🔹慢性腎臓病の有病率と逆相関を示した  (1 mg増加あたりのオッズ比 0.998, P 0.004) 🔹スプライン解析で線形関係が示された ビタミンCの効能は幅広いですね😲 #ビタミンC #慢性腎臓病
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歩数ごとに期待できる健康効果💡 認知症、糖尿病リスク低下、寿命延長など 歩数関連の文献抄読を共有しますᯤ ✅職業種別:note.com/super_human/n/nd680… ✅フレイル者の目標:note.com/super_human/n/ndd8c… ✅多い地域、少ない地域:note.com/super_human/n/nbca3… アウトカムごとの歩数との関連 参考になります😲
歩数ごとに期待できる健康効果をまとめました。 1日7,000歩程度でも、心疾患や糖尿病のリスク軽減、寿命延長など大きな効果が得られます。 運動習慣の目標を立てたり、モチベーションを維持・指導する際の参考にしてみてください。
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📕高齢者の腎臓を守る鍵はビタミンCかも ・60歳以上の参加者6540名 1日あたりの食事由来ビタミンC摂取量は、 🔹慢性腎臓病の有病率と逆相関を示した  (1 mg増加あたりのオッズ比 0.998, P 0.004) 🔹スプライン解析で線形関係が示された ビタミンCの効能は幅広いですね😲 #ビタミンC #慢性腎臓病
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■ Ref info: Zeng et al. "Daily dietary vitamin C intake and chronic kidney disease prevalence in older adults: NHANES 1999–2018 and nomogram development." Experimental Gerontology (2026): 113088. ■ Ref link: doi.org/10.1016/j.exger.2026… ■ note link: note.com/super_human/n/n698c…
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■ 2026年度の目標 ・トリプル3:学会発表/講演3, 論文3, 研究関与3 ・生成AIの臨床活用の発展, 教育システムの構築 ・note follower 6,500人, 𝕏 13,000人 ・研究助成金の獲得💰 Still Day One! Jeff Bezos (まだ、1日目が始まったばかりさ) 今日が最初の1日。毎日、走りはじめ続けること😊
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🔥今月の目標 October 2026 “超全力を出して, 自分の全力を拡げる🌋” ①職場:Working Groupの中間報告 ②note & 𝕏投稿:継続 & 改善 ③PREM-HFs:学会発表資料作成 ④生成AI  A. マガジン更新  B. 論文投稿完了 ⑤インソール:HP提案完了 ⑦職場腰痛予防:講習会本番🔥 xitter.cf/copellist/status/20390…
■ 2026年度の目標 ・トリプル3:学会発表/講演3, 論文3, 研究関与3 ・生成AIの臨床活用の発展, 教育システムの構築 ・note follower 6,500人, 𝕏 13,000人 ・研究助成金の獲得💰 Still Day One! Jeff Bezos (まだ、1日目が始まったばかりさ) 今日が最初の1日。毎日、走りはじめ続けること😊
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☀️10/27の目標 ①トレーニング習慣 ②蛍雪モニタリング ③インソールの勉強 ④論文執筆 ⑤講演会準備 ⑥臨床×生成AI活用創出 明日からがんばるんじゃない… 今日…今日だけがんばるんだっ…! 💡SNS目標設定:xitter.cf/copellist/status/15568… xitter.cf/copellist/status/21053…
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🔥今月の目標 October 2026 “超全力を出して, 自分の全力を拡げる🌋” ①職場:Working Groupの中間報告 ②note & 𝕏投稿:継続 & 改善 ③PREM-HFs:学会発表資料作成 ④生成AI  A. マガジン更新  B. 論文投稿完了 ⑤インソール:HP提案完了 ⑦職場腰痛予防:講習会本番🔥 xitter.cf/copellist/status/20390…
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☀️10/26の目標 ①トレーニング習慣 ②蛍雪モニタリング ③インソールの勉強 ④論文執筆 ⑤講演会準備 ⑥臨床×生成AI活用創出 だったら、お前が変えろ 💡SNS目標設定:xitter.cf/copellist/status/15568… xitter.cf/copellist/status/21053…
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🔥今月の目標 October 2026 “超全力を出して, 自分の全力を拡げる🌋” ①職場:Working Groupの中間報告 ②note & 𝕏投稿:継続 & 改善 ③PREM-HFs:学会発表資料作成 ④生成AI  A. マガジン更新  B. 論文投稿完了 ⑤インソール:HP提案完了 ⑦職場腰痛予防:講習会本番🔥 xitter.cf/copellist/status/20390…
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☀️10/26 の結果 ① → ⭕️ ② → ⭕️ ③ → ⭕️ ④ → ⭕️ ⑤ → ⭕️ ⑥ → ⭕️ ■ 見つけた原則:やはり筋肉は裏切らない。動作のベースとなる筋トレはまず第一に大切。 ■ 改良点:そこは即時的には上げにくい領域。だが芯の変化はそういった領域の変化な気がする。
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