ホットコーヒー買いにきたらレジのおばちゃんが「美味しいセレクトブレンドいかがですか?」って営業かけてきたから乗ってみた
30円でおばちゃんのモチベ上がってアタシもワンランク美味しいコーヒーならアリよね☺️
キリマンジャロにしてみたよ
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みんな肝臓の仕事ってアルコール分解やと思ってるよな
本来は代謝・貯蔵・タンパク質合成など、身体を維持・構築する重要な仕事がメイン
アルコールが入るとそちらが優先され、脂肪燃焼や筋肉の合成にも悪影響が出る。
筋トレもダイエットも、飲酒で効率落とすのはもったいなすぎるんよ🙄
ひで摩呂😚野良ライダー retweeted
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