| WLY retweeted
تشرفت بالمشاركة في برنامج صباح السعودية في حديثي عن التأثير السلبي للفيديوهات القصيرة على قدراتنا الذهنية..
المحتوى القصير في مواقع التواصل من الترفيه إلى التأثير
د. البراء الفته - محاضر علم النفس الاكلينيكي أخصائي نفسي أول
@Albara_Sami
#صباح_السعودية | #قناة_السعودية
| WLY retweeted
التسريح من العمل في 2026:
تتفصل من وظيفتك:
تدخل اجتماع عادي وتطلع منه بدون وظيفة.
سنوات من الولاء للشركة ممكن تختفي في مكالمة فيديو مدتها 10 دقائق.
ترجع البيت:
بس المشكلة إن البيت أصلًا كان مكان شغلك وقت ما تم تسريحك.
تقفل لابتوب الشركة، وفجأة تستوعب إن ما عندك مكان تسجل دخولك فيه بكرة.
تبدأ صحتك النفسية تتدهور:
في البداية تقول لنفسك: «أكيد بلقى وظيفة بسرعة».
لكن شهور الرفض ممكن تحول الثقة إلى قلق وعزلة وإحباط.
تحط علاقتك تحت ضغط:
الفواتير ما توقف لمجرد إن دخلك توقف.
والضغط المالي يبدأ يأثر على علاقات ما لها أي علاقة بوظيفتك.
تقدم على مئات الوظائف:
البحث عن وظيفة يصير وظيفتك الجديدة بدوام كامل.
ترسل مئات الطلبات، وبرضه تصحى كل يوم على رسائل رفض آلية.
تنرفض من الجميع:
الموظفون المسؤولون عن التوظيف يتوقفون عن الرد.
وأصدقاؤك يتوقفون عن سؤالك عن وضع البحث عن وظيفة.
حتى تجمعات العائلة تصير محرجة لأن الجميع يسألك نفس السؤال.
تبدأ تستلف فلوس:
مدخراتك تختفي أسرع مما توقعت، لكن الإيجار والأكل والفواتير ما زالت موجودة.
وفي النهاية، طلب المساعدة من الناس يصير أهون من إنك ما يكون عندك شيء.
تنزل سقف توقعاتك:
توقف عن البحث عن الوظيفة المثالية، وتبدأ تدور على أي وظيفة توفر لك دخلًا.
الراتب والمسمى الوظيفي والتطور المهني يصيرون أقل أهمية من مجرد البقاء.
تشوف مسيرتك المهنية تنزلق:
كل ما طالت فترة بطالتك، صار شرح فجوة السيرة الذاتية أصعب.
تسريح ما كان قرارك يبدأ يخليك تحس وكأنك تُعاقب عليه.
وتشوف الشركة تكمل حياتها:
يمكن يجيبون شخصًا أرخص منك، ويوزعون مسؤولياتك على الموظفين، وينسون منصبك.
وفي نفس الوقت، أنت لا تزال تحاول تعيد بناء حياتك بعد قرار واحد اتخذته الشركة وغيّر كل شيء.
*اللهُمَّ يَسِّرْ لنا الخير وسخِّر لنا الأرزاق*
*وسهِّل علينا كل صعب وهوِّن علينا كل عسير *
This quoted post is unavailable.
1
25
8,459
اتمنى نقفل الموضوع عند التغريدة هذي ياحبايب ونفكر بقدام انا انسان ابي اركز بنفسي وحاضري قبل مستقبلي الان
Replying to @We11Y_06
بإختصار لان الموضوع بدء يضايقني جدا وماودي ارجع اتكلم فيه
اي وظيفة كنت فيها ماقررت اطلع منها ابد وقرار الخروج ماعمره جا مني ويشهد علي الله حاربت اني ابقى لان بحاجة راتب
اصنع محتوى في وقت فراغي ولا اثرت على ادائي ابد وكان العمل اولوية عندي دائماً
نقفل الموضوع ونفكر بقدام؟











