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✨🌸 11月8日の咲顔繋がるメモ 🌸✨ おはてこ😸ᩚ 今日も新しい朝を迎えられたことに感謝。 11月8日、日曜日。 今日は「いい（11）歯（8）」や「いい刃」など、暮らしや身体を“整える”ことにつながる記念日が集まった日。 見える笑顔も、見えない健康も、大切な道具も。 日々のお手入れが、明日の心地よさを作ってくれるのかもしれません。 今日も4つの記念日から、咲顔（えがお）に繋がる小さな気づきをお届けします🌱 ①🦷【いい歯の日】 「いい（11）歯（8）」の語呂合わせから、日本歯科医師会が1993年に制定した記念日。 いつまでも自分の歯でおいしく食べられることを目指す「8020運動」とも関わる日です。 笑顔は、表情だけではありません。 しっかり噛んで食べられること。 思いっきり笑えること。 人と楽しくお話しできること。 その土台には、健康な歯があります。 歯を磨く時間は、少し面倒に感じることもあるけれど、自分を大切にする小さな時間。 医療現場の清掃に携わる私にとっても、健康の土台を守ることの大切さを改めて感じる日です。 ②🩻【レントゲンの日】 1895年11月8日、ドイツの物理学者ヴィルヘルム・レントゲンがX線を発見したことにちなむ記念日。 レントゲンは、目に見えない身体の中の様子を知るための、大切な手がかりになりました。 見えないところにも、大切なサインが隠れている。 それは、清掃の仕事も同じかもしれません。 目に見える汚れだけでなく、見えにくい場所まで意識して整えることが、安心して過ごせる空間につながります。 医療を支えてくださる皆さまへの感謝も込めて、今日も自分の持ち場を丁寧に整えたいですね。 ③😁【いい歯ならびの日】 「いい（11）歯（8）」の語呂合わせから、日本矯正歯科学会が制定した記念日。 歯ならびへの関心を高め、噛み合わせの大切さを知ってもらう日です。 歯は一本一本、形も大きさも少しずつ違います。 それでも全体のバランスが整うことで、食べたり、話したり、笑ったりすることが心地よくなります。 “整う”ことは、みんなが同じになることではないんですね。 それぞれの個性を生かしながら、心地よい並びを作っていく。 人間関係にも通じる、素敵な考え方だなぁと感じます。 ④🔪【刃物の日】 「いい（11）刃（8）」の語呂合わせなどから、全国の刃物関係者が制定した記念日。 刃物を作る人、使う人が、道具に感謝する日でもあります。 この記念日を聞いて、私が思い出すのは、調理師として働いていた頃のことです。 仕事終わりには、必ず包丁を砥石で研いでいました。 一日の仕事を振り返りながら、包丁の刃を整える静かな時間。 それは次の日の準備であると同時に、「今日もお疲れさま」と自分自身を整える時間でもありました。 研ぎ終わった包丁を見ると、気持ちまで少し整ったように感じたものです。 今は扱う道具が変わっても、道具を大切に手入れする気持ちは同じ。 葉狩りの電動バサミも小さな砥石で刃先を研いでます。 道具を整えることは、安全に、気持ちよく仕事を続けるための大切な土台です。 そして、明日の自分をそっと助けてくれる小さな準備でもありますね。 🌱 今日のてこパカ的ひとこと 今日の4つの記念日に共通するのは、 「見えないところを大切にして、毎日少しずつ整えること」。 歯も、身体も、心も、道具も、丁寧なお手入れを続けることで、長く健やかに輝いてくれます。 整えることは、自分を大切にすること。 皆さんには、使い終わった後に必ず手入れをする、大切な道具はありますか？ 今日も自分ペースで、 がんばりすぎず、あきらめず、落ち込みすぎず。 今日も咲顔繋がりに感謝💜🐾 佳き日曜日をお過ごしください。