阳光

超级个体的价值正在被高估，而超级组织的价值正在被严重低估，甚至都还没有人提起。

现在AI 的“一键写文章”、“一键剪辑”、“一键做产品”等受众大都是小白用户，价值大致相当于自媒体时代不去搞创作，而执着于登录抖音领取新用户补贴和签到奖励。 奥也不对，领取补贴至少有收益，一键流不仅需要花费 token，还得买课。

对于创作者来说，“辨识度”是个很重要的元素，它取决了你在别人眼里面有没有“记忆点”。 流量可以决定有多少人看你，辨识度代表多少人能够记住你。 有些人是通过独特的 IP 形象设计拥有辨识度（声音、视觉）；有人是通过内容拥有辨识度（思考别人没有思考的角度，写别人不写问别人不问的问题，反常识）；有人通过产品获得辨识度（比如一些知名度的产品） 总之：辨识度≈差异性✖️一致性✖️复现次数

最近也在用 comfyui 部署 h 3，个人感觉调整的好的话，达到红果上一些爆剧的质量是不难的。 只不过很多人看到 comfyui 乱七八糟的参数连线就头疼，结合 AI 是个不错的方法！

codex 更新那么多了，终于有新版的codex 基础教程了。 那 Claude code也更新了不少，是不是也需要新版教程了？🤣

AI 味就像放屁：谁先闻出来，八成就是谁放的。

其实AI 视频的这个和vibe coding 一样。 vibe coding 可以让不懂编程的人写代码，但如果不理解需求无法判断对错，做出来的东西既随机又不稳定。 AI 视频也是一样，动手前知道要什么，生成后知道哪里不对以及怎么改。

需要持续的外部激励才能运转的人和事，最终大都难以为继！

tmd，今天刷到好多直接把视频搬运到抖音，基本上都是几千上万赞。 刚好这篇文章开源了全流程的制作教程，且分享了这类内容是如何变现的，绝对的实践经历。

福格行为模型的核心主张：行为=动机*能力*提示（即B= MAP）。 简单解释就是：当动机和能力超过行动线时，出现提示，行为才会发生。 如果从这个公式来看，动机是最不可靠的情绪变量。所以想要改变行为，应该先降低难度构建能力，然后设计好提示，而不是通过无脑打鸡血等行为来提高动机。

创业者的否定之否定 第一阶段：迷信认知。相信想法，相信模式，想法比客户还多，眼高手低。 第二阶段：否定认知，只信实践。触达市场开始有正反馈，但很快进入瓶颈：增长局限于堆时间、人力，没有取舍的标准，目标开始模糊。 第三阶段：否定之否定。重新相信认知，但基于实践。同时从跑通的事情中，提炼经验，形成可复制并放大的方法论。 人通过认知不断的升级，事情通过模式不断的放大，螺旋上升。

这是一篇关于 GitHub 的完整入门教程，从注册账号到开源项目都讲的比较详细。 不一样的地方在于，它把之前GitHub 最劝退人的全英文界面、终端命令、装依赖这些，都结合AI 给了普通人可以直接操作的方法。 既可以详细了解，又可以无门槛操作，有价值的教程内容是需要同时完成这两件事的。

好像是从 5 月份到现在，我一直在尝试疯狂做减法，无论是我个人的事情，还是公司的业务和创作者的内容创作。 神奇的是每次减完之后，不但没有负面影响，还会让整体迈上一层台阶。所以大部分时候，我们还是比我们想象中做的要多。 我预估这个月应该就会砍的只剩一个业务，而这个业务大概率是当下这个阶段这些人的最优解。接下来要做的，就是深研、突破、扩张。 最终还是要做加法，但只有先爬上一座山，才能看清楚下一座山。

超级个体和超级组织更应该深刻学习并理解：“短期”和“长期”在不同时间尺度上的效果差异。 就像酒精与兴奋剂/抑制剂之间的关系： 短期来看酒精是“兴奋剂”，进入人体后刺激中枢神经，让人迅速产生兴奋、放松和社交欲望，于是被视为“提神”、“助兴”的东西。 但一旦持续摄入，身体就会产生耐受和依赖，最终导致中枢神经抑制、器官损伤甚至成瘾。所以从长期来看，酒精是“抑制剂”。 而这个刚好是当下超级个体和超级组织最容易遇到的，短期内因为自媒体、AI提供的增长获得了安全感，但因为没有对应的长期策略，最终就像酗酒一样损害长期的发展健康。

这是一篇用 GPT6来提高AI 视频可控性的教程，核心思路是通过 GPT+blender 构建白模视频，然后提供给 sd2.5. 提高AI 视频的可控性是创作者领域一直在探索尝试的痛点，相信以后还会有更多实用的教程玩法，而最终AI视频将会是创作领域的必备技能之一。

要想在这个传播过度的社会里取得成功，就得遵循既定的游戏规则，而非你自己的那一套。 做正确的事，而非正确的做事。