潜在意識書き換えコーチ｜40代から自由な生き方を実践中🌹｜成長マインド、自信と行動力を手に入れる秘訣、人間関係が楽になるコツを発信｜Voicyパーソナリティ🎙️｜心理カウンセリングスペシャリスト｜サンクチュアリ出版で講演｜世界を旅する人生を実現するnote▶️https://nitter.gq/t.co/X1rkfmshDH
↓Voicy🌹遅咲きマダムのココロを磨く5分間レッスン
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「もう辞める！」って、何年言ってる？
給料、生活、人間関係。
辞めたい理由もあれば、
辞められない理由もある。
不満はある。
でも、なんだかんだ言いながら、
今日も会社に向かう。
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結婚式の3日前から激やせ、ドレスがガバガバ…
ホテルウェディングチームでのミーティング、実際にあった現場の大混乱について話しあった。
SNSや写真に残るからと、式直前に3日断食して2サイズダウン。体調を崩し、胸元も合わず当日現場はパニックに…。
綺麗になりたい気持ちは痛いほど分かる。
だからこそ、プロは「直前に痩せないで」ではなく、事前にこう声をかける。
───
①「当日一番綺麗に魅せるため、〇月〇日に最終フィッティング、これをキープしていきましょう」
→ ゴールデンリミットを明確に伝え、それ以降の急激な体型変化は“ドレスのシルエットを崩すリスク”になると、プロの目線で認知してもらう。
②「最高のドレス姿は、あなたの健康な血色と笑顔があってこそ完璧よ」
→ 体型だけでなく「当日の体調や表情の美しさ」も大事。そこへ意識を向けてもらう。
───
直前の過度な減量は、美しさを引き出すどころか、魅力を半減させてしまう。
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仕事は、頑張りすぎないくらいがちょうどいい。
今日は在宅勤務。
昼は野菜とキノコのスープを作ってリラックス。
午後は50分集中、10分休憩のサイクルで。
コーヒーで一息つきながら仕事を進めた。
予定の達成は70〜80％。
できなかったことは悔やまない。
明日やることをざっくり決めて終了。
こんな一日も、悪くない。
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奥さんに言われた。
「めっちゃ助かる」
朝の家事は前からやってた。
犬の散歩、子どもの朝ごはん、
水筒準備、洗い物、洗濯、掃除機。
仕事前にここまでやれば
喜んでくれるだろうって。
でも、順番は
自分のやりやすい順だった。
奥さんが朝早く出かける日。
先にやっつけておきたいのは
洗濯物。
予定は家族のカレンダーに
ちゃんと入ってたのに
僕は掃除機をかけてた。
その日の奥さんに合わせて
順番を変えた朝。
あの一言が返ってきた。
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私たちって、慣れた環境にいる方がラクだし安心だよね。でも、失敗が怖くて一歩踏み出せずにいると、知らないうちにチャンスを逃しているかも。最大の失敗は、挑戦してうまくいかないことじゃなく「何もしないこと」。最初から完璧じゃなくてOK。小さな勇気を出して、ごきげん姫と世界を広げていこ？
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